坐月子能吃香菇燉雞需要注意什 - 問答頻道

坐月子能吃香菇燉雞需要注意什

女，29歲 2021-01-07 21:35

病情描述:

坐月子能吃香菇燉雞需要注意什

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2021-01-07 22:30

是可以食用適量的香菇燉雞的。香菇中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、多種氨基酸以及大量的膳食纖維，可以幫助增強(qiáng)免疫力，預(yù)防便秘。雞肉中也含有大量的蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)，對身體恢復(fù)有好處。但是需要注意的是，香菇燉雞屬于溫補(bǔ)類的食物，食用過多的話會導(dǎo)致上火，所以每次不宜食用過多。香菇一定要煮熟，不熟的話會引起中毒。在食用期間不要吃西紅柿、鵪鶉蛋以及河蟹等食物，以免引起不良反應(yīng)。

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