1、在平時(shí)生活中一定要注意安全,避免
牙齒遭受撞擊或者碰撞。特別是在
運(yùn)動(dòng)的過程中,一定要做好保護(hù)牙齒的措施,比如在打拳擊的過程中要注意口含特殊工具,在跑步的過程中避免跌倒等。
2、學(xué)會(huì)控制情緒有很多人出現(xiàn)牙外傷是因?yàn)楦鷦e人打架斗毆導(dǎo)致的,為此建議人們學(xué)會(huì)控制情緒,特別是脾氣暴躁的人,一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,避免打架斗毆。
3、多了解口腔衛(wèi)生知識(shí)在平時(shí)還要多多了解口腔衛(wèi)生知識(shí),了解牙齒對(duì)自己的重要性,以及平時(shí)保護(hù)牙齒的具體方法。如果是兒童,家長應(yīng)該多多給予孩子進(jìn)行安全教育,時(shí)刻注意腳下安全。
4、及時(shí)矯正牙齒有些人的
門牙向前凸出,這就會(huì)導(dǎo)致發(fā)生牙齒外傷的概率增加。建議這類患者及時(shí)矯正牙齒,可以通過牙齒牙套來矯正前凸的牙齒。