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        指甲有小凹點有白色小斑點怎么回事

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        指甲有小凹點有白色小斑點怎么回事

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        陳玉靜
        陳玉靜 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
        根據你提供的情況,指甲存在凹凸不平,有小坑的現象,大多是由于缺乏維生素,微量元素所導致。建議合理膳食,適當補充多維元素片,能夠逐漸改善。宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,建議去醫(yī)院做個微量元素檢查:應該注意日常不要偏食,平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等,

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