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三歲寶寶睡眠障礙癥狀

提問時間：2022-04-03 00:59 | 1人回答 | 54次閱讀

睡眠障礙寶寶睡眠

問題描述：

三歲寶寶睡眠障礙癥狀

全部回答
共1條回答

王文霞

王文霞解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師回答時間：2022-04-03 01:02

出現(xiàn)這種情況的癥狀有很多，睡眠時間不長，晚上睡覺的時候容易哭鬧、夜醒，有些兒童在睡眠中可能會出現(xiàn)張口呼吸或者是打鼾的情況。兒童睡眠障礙首先是非藥物治療，主要是給孩子營造良好的睡眠環(huán)境，積極查找引起睡眠障礙的原因并避免。

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哺乳期喝紅茶會影響寶寶睡眠的。因為紅茶里含有咖啡因，生物堿類物質(zhì)，這些物質(zhì)可有提神醒腦的功效。寶寶通過乳汁攝入后，會影響休息，對骨質(zhì)的發(fā)育也有影響。這個時候?qū)殞氝€不能自主攝食，所以孕婦哺乳期盡量少喝濃茶，可以引用一些淡茶或者白開水就行。而且紅茶里的鞣酸不僅會影響乳汁的分泌，時間久了，還可能會造成缺鐵性貧血。

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