陸海英
北京大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
白內(nèi)障手術(shù)后多久能洗頭，這是很多患者關(guān)心的問(wèn)題。通常情況下，手術(shù)后需要間隔2到3天才能洗頭，但需要特別注意水溫和洗頭方式，以避免刺激眼部傷口，影響恢復(fù)。
1. 手術(shù)后2-3天可以洗頭，但需注意水溫
白內(nèi)障手術(shù)后，傷口一般在2-3天內(nèi)逐步愈合。如果身體恢復(fù)較快，2天后就可以洗頭；若體質(zhì)較弱，可能需要等3天左右。洗頭時(shí)建議使用接近體溫的溫水，避免過(guò)熱的水溫刺激頭皮和眼部區(qū)域?？梢哉?qǐng)家人幫忙，盡量減少頭部低垂的時(shí)間，以免增加眼壓。
2. 洗頭時(shí)避免水進(jìn)入眼睛
洗頭過(guò)程中，避免讓水或洗發(fā)產(chǎn)品流入眼睛，防止刺激傷口或引起感染。使用柔軟的毛巾輕輕擦干頭發(fā)，而不是用力揉搓。如果需要更安全的方式，可以使用干洗噴霧代替普通的洗頭，尤其在恢復(fù)早期階段，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3. 術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)和低頭
白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)期非常重要，盡量避免跑步、提重物等劇烈活動(dòng)，也要減少長(zhǎng)時(shí)間低頭。低頭過(guò)久可能增加眼壓，不利于傷口的愈合。建議患者在洗頭后盡快休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰。
4. 注意術(shù)后癥狀并及時(shí)復(fù)診
洗頭后如出現(xiàn)眼酸、眼澀或輕微不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滴眼液進(jìn)行緩解。如果出現(xiàn)明顯的眼痛、視力異?；蝾^痛，應(yīng)及時(shí)到眼科復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行必要的檢查，如視力評(píng)估、眼壓測(cè)量或其他恢復(fù)情況的監(jiān)控。
白內(nèi)障手術(shù)后的護(hù)理細(xì)節(jié)非常重要，科學(xué)合理的洗頭方式不僅有助于保持清潔，也能讓傷口更快愈合。如果有特殊情況或不確定的癥狀，建議隨時(shí)與醫(yī)生溝通，確?？祻?fù)過(guò)程安全順利。
