支修益
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
白內(nèi)障是隨著年齡增長常見的眼科問題，尤其是早期，癥狀往往不明顯，患者可能只感到視力模糊或?qū)饩€的敏感度增加。盡管白內(nèi)障的癥狀在早期不易察覺，但及早采取措施可以有效減緩其發(fā)展。以下是幾個適合早期白內(nèi)障的實用方法，幫助保護視力并改善眼部健康。
1、使用處方藥物
滴眼液：選擇含有維生素C和維生素E的滴眼液，這些抗氧化成分有助于保護眼睛，減少自由基對晶狀體的損害，從而延緩白內(nèi)障的加劇。
抗炎藥物：如果白內(nèi)障伴有炎癥反應(yīng)，非甾體類抗炎藥物（如雙氯芬酸鈉滴眼液）可緩解眼部炎癥，減輕不適。
抗氧化劑：含有花青素和葉黃素的滴眼液可以增強眼睛的抗氧化能力，減緩晶狀體的損傷，起到有效的預(yù)防作用。
2、中藥方劑的輔助作用
杞菊地黃丸：由枸杞子、菊花、熟地黃等中草藥組成，主要用于肝腎陰虛型白內(nèi)障，具有滋補肝腎、改善視力的功效。
明目地黃丸：適用于陰虛火旺型白內(nèi)障，能滋陰降火，緩解眼部不適，特別適合眼睛干澀、眼壓增高的患者。
石斛夜光丸：此方含有石斛、人參等成分，能夠滋陰補腎，適用于肝腎兩虧的白內(nèi)障患者，有助于恢復(fù)眼睛的健康。
3、日常注意事項
眼部衛(wèi)生：盡量避免長時間使用電子設(shè)備，尤其是看手機、電腦時要保持適當(dāng)?shù)拈g隔，避免過度用眼。
健康飲食：多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜等，有助于眼睛的修復(fù)和保健。
定期復(fù)查：每年做一次眼科檢查，尤其是有白內(nèi)障家族史或其他眼部疾病的人群，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
通過合理的藥物治療與中藥輔助，結(jié)合日常的眼部護理，可以有效控制白內(nèi)障的早期癥狀，延緩病情發(fā)展。保持健康的生活方式與規(guī)律檢查是眼部健康的關(guān)鍵。
