高珊
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
月經(jīng)持續(xù)超過10天不正常，可能與生理或病理因素有關，建議及時就醫(yī)以明確原因。
月經(jīng)持續(xù)時間過長，即經(jīng)期延長，通常會讓人感到擔憂。部分情況下，這可能是由于日常生活習慣或心理狀態(tài)的影響，但也有可能暗示身體存在病理性問題，如子宮內(nèi)膜炎或子宮肌瘤等疾病。下面來詳細分析可能的原因，以及對應的處理方式。
1. 生理因素
日常生活中一些不良習慣會影響女性體內(nèi)的激素水平，導致月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或不規(guī)律。
建議：調(diào)整日常生活習慣是關鍵。平時注意均衡飲食，少吃辛辣油膩的食物；保證充足的睡眠，每天按時作息；保持良好的心態(tài)，適當釋放壓力，如通過運動或冥想放松身心。這些調(diào)整有助于改善生理性月經(jīng)不調(diào)。
2. 病理因素
若月經(jīng)持續(xù)時間長并伴隨其他不適癥狀，如腹痛、分泌物異常增多等，可能與婦科疾病有關：
（1）子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎是由病原體感染引起的子宮內(nèi)膜炎癥，屬于盆腔炎癥的一種。
（2）子宮肌瘤
子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中常見的良性腫瘤，多與激素分泌失衡、遺傳因素有關。
3. 內(nèi)分泌失調(diào)
體內(nèi)激素水平紊亂會導致卵巢功能異常，進而引發(fā)月經(jīng)周期不規(guī)律或經(jīng)期延長。常見原因包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。
溫馨提示
月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，尤其是月經(jīng)持續(xù)超過10天時，千萬不要掉以輕心。除了日常生活調(diào)理外，若伴有其他不適癥狀，如腹痛、經(jīng)量異常增多等，應盡快到醫(yī)院婦科進行檢查。盡早明確病因、針對性治療，才能避免潛在風險，保護自身健康。
.jpg)
