蘇藤良
北海市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果平時積極鍛煉身體，身體的免疫功能很好，就可以預(yù)防大多數(shù)婦科疾病，比如平時可以做長跑、游泳，也可以做仰臥起坐或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，不吃生冷、寒涼、辛辣的食物，對身體免疫力的提高都有好處。來月經(jīng)的時候一定注意不要性生活，否則有可能會經(jīng)血逆流，出現(xiàn)婦科炎癥或者子宮內(nèi)膜異位癥，潔身自好并遠(yuǎn)離性傳播疾病。按照中醫(yī)理論，正氣足，邪不外干。
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