馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
缺鐵性貧血的患者常會(huì)在四肢出現(xiàn)一些形態(tài)上的異常，比如皮膚蒼白、指甲扁平或反甲，以及毛發(fā)干枯等。缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺乏足夠的鐵元素，影響血紅蛋白的合成，導(dǎo)致血液無(wú)法攜帶足夠的氧氣。這種狀態(tài)不僅影響全身的健康，還在外觀上表現(xiàn)出一些特征。了解這些癥狀有助于我們及時(shí)識(shí)別和處理缺鐵性貧血。
1、皮膚蒼白：這是缺鐵性貧血患者最常見(jiàn)的癥狀之一。由于體內(nèi)鐵的缺乏，血紅蛋白的合成減少，導(dǎo)致血液中氧氣的運(yùn)輸能力下降。皮膚和黏膜的血管擴(kuò)張不足，血液中的氧含量降低，皮膚因此顯得蒼白。這種蒼白不僅限于臉部，還可能出現(xiàn)在手掌、指甲床等部位。
2、指甲扁平或反甲：指甲的健康狀況可以反映出身體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。缺鐵性貧血患者由于鐵元素不足，造血功能受到影響，紅細(xì)胞生成減少。這種情況下，指甲可能會(huì)變得扁平，甚至出現(xiàn)反甲的現(xiàn)象。嚴(yán)重時(shí)，指甲會(huì)變薄、變脆，容易斷裂。
3、毛發(fā)干枯：鐵元素對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康也至關(guān)重要。缺乏鐵會(huì)影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。結(jié)果，頭發(fā)可能會(huì)變得干枯無(wú)光澤，甚至容易脫落。
除了這些形態(tài)上的變化，缺鐵性貧血患者還可能感到頭暈、乏力和心悸等不適。為了改善這種狀況，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用鐵劑，如硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵片。同時(shí)，飲食中應(yīng)增加富含鐵的食物，如豬肝和雞肝等，這些食物有助于改善體內(nèi)的鐵水平。
缺鐵性貧血不僅影響身體健康，還會(huì)在外觀上留下明顯的痕跡。通過(guò)及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)和飲食調(diào)整，可以有效緩解癥狀，恢復(fù)健康。保持關(guān)注身體的變化，及時(shí)采取行動(dòng)，是維護(hù)健康的重要步驟。
