朱欣佚
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
副主任醫(yī)師
孩子突然說(shuō)一只眼睛看東西模糊，可能與眼睛疲勞或某些眼部疾病有關(guān)，家長(zhǎng)要引起重視。 視物模糊的原因大致可分為非疾病因素和疾病因素，建議盡早帶孩子前往眼科檢查，找到具體原因并采取適當(dāng)?shù)拇胧?br>1. 非疾病因素：用眼過(guò)度或睡眠不足
現(xiàn)代孩子普遍長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，或因?qū)W習(xí)壓力熬夜，導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞。一側(cè)眼睛視物模糊可能是因?yàn)檠劬簳r(shí)性“罷工”。這時(shí)，眼部肌肉無(wú)法正常調(diào)節(jié)，導(dǎo)致視力短暫下降。
建議：
2. 疾病因素：眼部炎癥與屈光異常
如果排除了疲勞因素，可能與以下疾病有關(guān)：
（1）結(jié)膜炎
病原體感染、過(guò)敏等都可能引發(fā)結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多，導(dǎo)致視力模糊。
（2）角膜炎
外傷、細(xì)菌或病毒感染可能引起角膜炎，導(dǎo)致角膜水腫，影響視力。
（3）屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光是常見(jiàn)的屈光問(wèn)題，孩子眼睛單側(cè)模糊可能提示屈光不正。
3. 其他眼部疾病：視網(wǎng)膜與晶狀體異常
部分眼部病變也可能引起單側(cè)眼睛模糊，如先天性白內(nèi)障、虹膜睫狀體炎、玻璃體積血、視網(wǎng)膜脫離等。
日常護(hù)理與預(yù)防建議
1、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間：每天使用電子屏幕不超過(guò)1小時(shí)，確保有充分的眼睛休息。
2、培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣：閱讀時(shí)光線充足，保持30厘米以上的閱讀距離。
3、均衡營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，有助于保護(hù)視力。
4、定期眼部檢查：每半年到1年帶孩子做一次視力和眼底檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
孩子一只眼睛看東西模糊，雖然可能是眼睛疲勞導(dǎo)致的，但也有可能涉及眼部疾病，家長(zhǎng)不能掉以輕心。及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵，找到原因后才能有針對(duì)性地解決問(wèn)題。在日常生活中，科學(xué)用眼、規(guī)律休息是守護(hù)孩子眼睛健康的基礎(chǔ)。
