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                        內(nèi)科
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                                內(nèi)分泌科
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                                內(nèi)分泌失調(diào)
                    
        

        

        
    
        
        
        
            
        調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)最好的方法是什么呢
        
            
        
                
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                1人回答
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        問題描述：
        
            
        調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)最好的方法是什么呢
        
        
        
        
        
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                劉磊
            
        
            
        
                劉磊
                河南中醫(yī)學(xué)院一附院
                副主任醫(yī)師
                
                
            
        
            
        調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有以下方法：1.補(bǔ)充激素，想要更好的調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的問題，自然需要補(bǔ)充激素來進(jìn)行治療，這也是目前最快速以及最直接的方式。采用此方式最好先去醫(yī)院做一下內(nèi)分泌水平檢測，并且按照醫(yī)生指導(dǎo)根據(jù)自身激素水平進(jìn)行補(bǔ)充。2.調(diào)整心態(tài)，每天有一個平和良好的心態(tài)，對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)也有著很大的輔助作用。所以在日常生活中，無論遇到任何事情，都應(yīng)該保持冷靜思考，不可情緒波動較大，否則，會加重內(nèi)分泌失調(diào)的狀況。3.適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動過程中不僅可以提高自身抵抗力，加快新陳代謝，身體排汗同時才可以將身體內(nèi)有害物質(zhì)一同排出體外，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌狀況。
        
        
        
                

        
        

        
                
        其它精選問題
        
        
        
            
        
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        調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動上入手，必要時服用一些藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果、高蛋白的食物，多喝水補(bǔ)充身體所需要的水分，同時多參加各種運(yùn)動鍛煉。必要時，可在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用蘆薈凝膠進(jìn)行治療。
        
            
        

            
        
        

        
        
        
                
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