陸海英
北京大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
孩子小小年紀(jì)就近視，真的只是因為看太多電視嗎？其實，近視的原因可不只是電視那么簡單。近視是指在眼睛調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，光線經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)后無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜之前。如果孩子的視力低于正常水平，可能是近視。雖然看電視是一個因素，但還有其他潛在原因需要考慮。為了弄清楚具體原因，建議家長帶孩子去醫(yī)院的眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查。
1、遺傳因素：如果父母中有一方或雙方患有高度近視，孩子有可能遺傳到這種基因。這意味著，近視并不完全是后天習(xí)慣導(dǎo)致的，先天遺傳也起到了一定作用。
2、環(huán)境因素：長時間近距離用眼，如看書、使用電子產(chǎn)品等不良習(xí)慣，確實會增加近視的風(fēng)險。再加上現(xiàn)在很多孩子戶外活動時間不足，眼睛得不到放松和休息，近視的可能性自然會增加。
3、其他因素：還有一些因素同樣不可忽視，比如營養(yǎng)攝入不足，特別是維生素A的缺乏，可能會影響眼部健康。某些眼部疾病也可能導(dǎo)致視力問題。
為了預(yù)防近視，日常生活中要盡量避免長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，合理飲食，確保攝入足夠的營養(yǎng)。同時，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。保護(hù)孩子的視力需要從多個方面入手，家長的引導(dǎo)和監(jiān)督顯得尤為重要。
