于秀梅
聊城市中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果小孩吸收不好且表現(xiàn)出偏瘦偏矮的情況，益生菌可能是一個不錯的選擇。它們可以幫助改善消化系統(tǒng)功能，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。常見的益生菌有酪酸梭菌、乳雙歧桿菌、枯草桿菌、布拉氏酵母菌和羅伊氏乳桿菌。這些菌株可能對改善小孩的消化吸收有幫助，但如果癥狀持續(xù)不改善，最好還是去看醫(yī)生。
1、酪酸梭菌：這種益生菌存在于人體腸道中，能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，改善食欲不振。補充酪酸梭菌可能提高免疫力，輔助解決因缺乏微量元素導(dǎo)致的生長發(fā)育遲緩。
2、乳雙歧桿菌：它能通過產(chǎn)生有機酸和短鏈脂肪酸來抑制有害細(xì)菌的增長，幫助維持腸道微生態(tài)平衡。適當(dāng)攝入乳雙歧桿菌可能改善胃腸道功能紊亂所致的消化不良和腹瀉，間接促進(jìn)兒童的健康成長。
3、枯草桿菌：這種菌株能合成多種消化酶和維生素B族，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。補充枯草桿菌可能有助于解決因吸收障礙導(dǎo)致的小孩偏食厭食和體重增長緩慢的問題。
4、布拉氏酵母菌：它可以促進(jìn)機體合成血清白蛋白，提高抵抗力，還能刺激細(xì)胞因子的分泌，調(diào)節(jié)免疫。布拉氏酵母菌可能幫助改善小孩營養(yǎng)不良的癥狀。
5、羅伊氏乳桿菌：這種菌株能耐受低pH值環(huán)境，在胃部存活并發(fā)揮作用，幫助改善消化系統(tǒng)健康。補充羅伊氏乳桿菌可能有助于改善腸胃不適，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
雖然益生菌可能有助于改善吸收問題，但使用時一定要遵醫(yī)囑，不能自行盲目用藥。除了益生菌，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)也很重要?？梢栽黾痈缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜水果的攝入。如果需要，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些調(diào)理脾胃功能的藥物來改善吸收情況。關(guān)注小孩的整體健康狀況，及時調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣，才能更好地促進(jìn)其健康成長。
