亢曉冬
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
骨質(zhì)增生的患者通常不適合通過碎石治療來緩解病情。碎石本身是一種手術(shù)操作，對骨質(zhì)增生沒有直接的治療效果，反而可能引發(fā)新的創(chuàng)傷或加重現(xiàn)有損傷。如果您或您身邊的人患有骨質(zhì)增生，最好的辦法是及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
1、生活方式調(diào)整：如果骨質(zhì)增生的癥狀較輕，改善生活習(xí)慣可能會帶來顯著的效果。比如，避免過度勞累和負(fù)重，適當(dāng)休息，減少關(guān)節(jié)的壓力。通過合理的鍛煉來增強(qiáng)關(guān)節(jié)功能也很重要，但需要注意避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)，比如上下樓梯或登山等。
2、藥物治療：骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致局部疼痛、腫脹和麻木。外用藥膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑和活血止痛膏可以緩解這些癥狀。對于嚴(yán)重的疼痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥物如布洛芬或塞來昔布。如果出現(xiàn)神經(jīng)癥狀如間歇性跛行或行走困難，甲鈷胺和維生素B12等藥物可能會有所幫助。
3、物理療法：通過熱敷、按摩和針灸等物理療法，能夠改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。
4、手術(shù)治療：在骨質(zhì)增生嚴(yán)重到壓迫脊髓、神經(jīng)等組織時(shí)，可能會導(dǎo)致劇烈疼痛、麻木或運(yùn)動(dòng)障礙。此時(shí)，手術(shù)如人工關(guān)節(jié)置換術(shù)可能是必要的選擇。
在日常生活中，骨質(zhì)增生患者應(yīng)注重飲食，攝入富含鈣的食物如牛奶、雞蛋和魚蝦。同時(shí)，適度的體育鍛煉是有益的，但應(yīng)避免不良生活習(xí)慣如吸煙、酗酒和熬夜。通過這些方法，您可以更好地管理骨質(zhì)增生帶來的不適，提高生活質(zhì)量。
