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        吃雜糧粥有什么好處?
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        最近頻繁拉肚子,想吃一些雜糧粥養(yǎng)養(yǎng)胃,吃雜糧粥都有哪些好處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:33
          雜糧粥有很多好處。雜糧粥及青菜含有豐富膳食纖維,增加飽腹感,促進腸蠕動,改善每天排便情況。煮雞蛋會滿足能量需要的同時增加優(yōu)質(zhì)蛋白,讓減肥不減健康。
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