張鏞
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
2型糖尿病可能引發(fā)多種慢性并發(fā)癥，其中包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病心肌病和糖尿病足等。長期血糖控制不佳是這些并發(fā)癥的主要誘因。通過早期積極控制血糖，可以降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。
1. 糖尿病視網(wǎng)膜病變
血糖水平過高會導(dǎo)致眼部微血管受損，進(jìn)而引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。這種情況可能表現(xiàn)為視力模糊，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致失明。建議患者定期進(jìn)行眼底檢查，同時嚴(yán)格控制血糖水平以保護(hù)視力。
2. 糖尿病腎病
腎臟是一個非常敏感的器官，長期的高血糖可能引起腎臟血管壓力升高，導(dǎo)致腎功能逐漸下降。常見癥狀包括蛋白尿和水腫。為防止糖尿病腎病的發(fā)生，建議患者控制血糖的同時注意血壓管理，避免高鹽飲食。
3. 糖尿病心肌病
血糖水平失控會影響心臟微血管健康，進(jìn)而增加冠脈循環(huán)問題的風(fēng)險。糖尿病心肌病可能表現(xiàn)為心律失?；蛐慕g痛。為了降低風(fēng)險，患者應(yīng)在控制血糖的基礎(chǔ)上進(jìn)行心血管健康監(jiān)測，并采取低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動的生活方式。
4. 糖尿病足
長期高血糖會導(dǎo)致下肢末端神經(jīng)和血管的損傷，最終可能引起糖尿病足。這種情況通常表現(xiàn)為足部潰爛、感染等，嚴(yán)重時甚至需要截肢。患者應(yīng)定期檢查足部狀況，注意足部衛(wèi)生，穿著合適的鞋襪，并避免足部外傷。
積極的血糖管理是預(yù)防這些并發(fā)癥的關(guān)鍵。2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動。盡量避免高糖食物如蛋糕等，選擇低升糖指數(shù)的食物，如全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以更好地維持血糖穩(wěn)定。
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