姚偉
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
月經(jīng)推遲、嘴巴周圍發(fā)黑，這種情況確實可能與身體的內(nèi)分泌變化有關(guān)，早孕反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)或多囊卵巢綜合征等都是常見的原因。每個人的身體狀況不同，具體原因需要通過醫(yī)生的檢查來確定，盡早就醫(yī)是關(guān)鍵。
1、早孕反應(yīng)
如果你近期有過性生活，月經(jīng)推遲并伴隨嘴巴周圍發(fā)黑，懷孕的可能性較大。懷孕后體內(nèi)激素水平變化，雌激素和孕激素增加，可能引起皮膚色素沉著，尤其是嘴唇周圍容易變得暗沉。這是一種正常的生理反應(yīng)，不需要特殊處理。不過，建議通過早孕試紙檢測或到醫(yī)院進行血HCG檢查，確認是否懷孕。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是許多女性面臨的常見問題，尤其是長期熬夜、精神壓力大或節(jié)食減肥的人群。激素水平紊亂會影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，同時可能影響皮膚代謝，導(dǎo)致色素沉著，嘴巴周圍發(fā)黑。
調(diào)整方法：改善作息習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠，減少熬夜時間，避免過度焦慮。平時可以通過一些舒緩壓力的活動，比如散步、瑜伽或冥想，幫助身體恢復(fù)平衡。均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)也能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3、月經(jīng)不調(diào)
長期的精神壓力或情緒不穩(wěn)定會影響體內(nèi)激素分泌，造成月經(jīng)紊亂，如月經(jīng)周期推遲或提前。激素波動也會引發(fā)皮膚色素異常，尤其是嘴唇周圍出現(xiàn)暗沉現(xiàn)象。
解決辦法：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用黃體酮等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。同時，注意情緒的穩(wěn)定，適當(dāng)進行戶外運動，增加新陳代謝，幫助身體恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
4、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病，通常與雄激素分泌過多有關(guān)。它的表現(xiàn)包括月經(jīng)周期推遲、經(jīng)量減少、面部皮膚暗沉、體毛增多等，其中嘴唇周圍的發(fā)黑也是典型癥狀之一。
建議：確診后，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物，比如地屈孕酮片等進行治療。同時，通過健康飲食和規(guī)律運動，保持體重穩(wěn)定也非常重要。過高的體脂可能加重激素失調(diào)，影響月經(jīng)周期。
需要注意的事項
月經(jīng)推遲和嘴唇周圍發(fā)黑是身體給出的信號，說明可能存在內(nèi)分泌問題或其他健康狀況。盡早到醫(yī)院進行檢查，特別是進行激素水平監(jiān)測和B超檢查，有助于明確原因并進行針對性的治療。平時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，也能對身體健康有所幫助。
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