董兆如
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
月經(jīng)不正常并伴隨疼痛可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起的，需要關(guān)注日常生活習(xí)慣和可能的疾病原因，及時(shí)采取對(duì)應(yīng)的解決方法。
月經(jīng)不正常且痛經(jīng)是許多女性常見(jiàn)的困擾，輕者影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)甚至需要借助藥物緩解。影響這種現(xiàn)象的原因可以分為生理性因素和病理性因素兩大類，了解并針對(duì)這些因素進(jìn)行調(diào)理或治療非常關(guān)鍵。
1. 生理性因素
（1）內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大是內(nèi)分泌紊亂的常見(jiàn)原因，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，從而引發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)周期紊亂。比如工作壓力太大、睡眠不足，都會(huì)干擾女性體內(nèi)的雌激素和孕激素平衡。
（2）子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥是指活性的子宮內(nèi)膜細(xì)胞出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，隨著月經(jīng)周期脫落而出血，導(dǎo)致反復(fù)的疼痛和月經(jīng)異常。這個(gè)病的成因目前尚未完全明確，但可能與遺傳、免疫等因素有關(guān)。
2. 病理性因素
（1）盆腔炎
盆腔炎是女性生殖道常見(jiàn)的感染性疾病，常由細(xì)菌逆行感染引起，表現(xiàn)為下腹痛、分泌物增多等癥狀。月經(jīng)期間免疫力下降，感染加重時(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。
（2）子宮肌瘤與子宮腺肌癥
子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的良性腫瘤，而子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導(dǎo)致的疾病。這兩者均可能導(dǎo)致月經(jīng)不正常，并伴隨痛經(jīng)加重的現(xiàn)象。
重視痛經(jīng)與月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不正常、痛經(jīng)頻繁雖然常見(jiàn)，但也不可忽視，特別是當(dāng)疼痛逐漸加重或月經(jīng)紊亂頻繁出現(xiàn)時(shí)，可能提示存在潛在的疾病。調(diào)整生活方式、保持良好的作息和飲食是基礎(chǔ)調(diào)理方法。如果癥狀持續(xù)或明顯加重，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，找到根本原因，對(duì)癥治療，才能真正緩解問(wèn)題。
讓身體規(guī)律地運(yùn)作起來(lái)，痛經(jīng)自然會(huì)少一點(diǎn)！
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