彭玉平
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
主任醫(yī)師
2型糖尿病患者常常會出現(xiàn)“三多一少”的癥狀,即多飲、多食、多尿和體重減輕,這些癥狀通常比較明顯。如果你或身邊的人出現(xiàn)這些癥狀,最好盡快去醫(yī)院檢查,以便及時診斷和治療。通過了解這些癥狀,我們可以更好地識別和管理2型糖尿病。
1、多飲:當血糖水平升高時,身體會通過吸收大量水分來降低血液中的滲透壓,導致口渴和頻繁飲水。這是因為高血糖會使身體需要更多的水分來幫助平衡體內(nèi)的代謝狀態(tài)。
2、多食:由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗,身體無法有效利用糖分。為了彌補能量不足,身體會發(fā)出需要更多食物的信號,導致食欲增加。即便攝入更多食物,患者仍可能感到饑餓。
3、多尿:高血糖會影響腎臟對葡萄糖的重吸收能力,導致尿液中含有更多葡萄糖。這種情況會引發(fā)滲透性利尿,使排尿量增加,患者可能會頻繁上廁所。
4、體重減輕:由于糖分無法被有效利用,身體會開始消耗脂肪儲備來獲得能量。這種脂肪分解會導致體重下降,即便患者的食欲和食量增加。
在日常生活中,糖尿病患者應該注意飲食控制,盡量避免高糖食物,如蛋糕和糖果。同時,適當?shù)倪\動鍛煉,如慢跑和游泳,也有助于控制血糖水平和改善身體狀況。保持健康的生活方式是管理2型糖尿病的重要部分。通過積極的生活方式調(diào)整和醫(yī)學指導,許多患者能夠有效地控制病情,改善生活質(zhì)量。