曲中玉
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病一般不會(huì)終生伴隨，但若不積極控制血糖，可能會(huì)增加日后患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)鍵在于孕期的科學(xué)管理和產(chǎn)后生活習(xí)慣的調(diào)整。
1、妊娠期糖尿病的特點(diǎn)
妊娠期糖尿病是指在懷孕期間首次出現(xiàn)的血糖異常情況，通常是由于激素水平變化、胰島素抵抗增加等原因?qū)е碌摹４蟛糠峙栽诜置浜?，血糖水平?huì)逐漸恢復(fù)正常。但如果孕期血糖持續(xù)較高，又未及時(shí)治療，胰腺功能可能進(jìn)一步受損，導(dǎo)致產(chǎn)后血糖難以恢復(fù)正常，甚至發(fā)展為2型糖尿病。妊娠期糖尿病還會(huì)引起胎兒過(guò)大、早產(chǎn)等并發(fā)癥。
2、如何降低長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn)？
妊娠期糖尿病并不意味著終生困擾，只要做好以下幾點(diǎn)，就可以大大降低后續(xù)風(fēng)險(xiǎn)：
4、長(zhǎng)期健康的生活方式至關(guān)重要
雖然妊娠期糖尿病大多是暫時(shí)的，但女性在孕期患病后，罹患2型糖尿病的幾率會(huì)明顯升高。產(chǎn)后要格外重視血糖管理，保持健康的生活習(xí)慣，避免體重過(guò)度增加，預(yù)防胰島素抵抗的發(fā)生。
妊娠期糖尿病不會(huì)絕對(duì)“終生伴隨”，但它是一種警示，提醒我們更好地呵護(hù)健康?？茖W(xué)管理血糖，養(yǎng)成良好的生活方式，不僅有助于孕期健康，也能為未來(lái)的生活打下良好基礎(chǔ)。
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