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博禾精選結(jié)果

血壓血脂高吃什么好

血壓高、血脂高的患者，在平常飲食上，一定要制定一個良好的飲食方案，比如盡量的減少一些含有脂肪、膽固醇食物的攝入，還是以清淡飲食的這種健康原則為標(biāo)準(zhǔn)，平?？梢远喑砸恍┪骞入s糧、蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐常绕涫窍裱獕焊叩幕颊?，肯定要減少肉類以及食鹽的攝入量，盡量的吃的一些清淡一些，這樣的話是有利于調(diào)節(jié)的。對于像高血壓，我們一定也要引起重視，因為在平?？赡苎獕荷?，感覺沒有太大問題，但是時間長了，很可能會引起很多并發(fā)癥，所以說一定要及時的降壓，及時的調(diào)理，這樣才能夠控制住病情的發(fā)展。

心血管內(nèi)科 血脂高可以吃核桃嗎

王志新

王志新主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

血脂高可以吃核桃嗎：血脂高的人群少量吃核桃通常影響不大。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等，對身體有益，但同時含有的油脂也相對較高，核桃屬于堅果類，如果檢查明確有血脂代謝異常，通常不建議大量食用，以免加重血脂代謝異常。尤其是有高血壓、糖尿病等慢性基礎(chǔ)疾病，血脂代謝異常有可能會誘發(fā)動脈粥樣硬化、腦血管意外等。日常生活中需要嚴(yán)格遵循低鹽低脂的飲食原則，含油脂量較高的食物或者過于油膩食物盡量少吃或者不吃，還需要通過加強(qiáng)體育鍛煉改善病情。

#血脂 #血脂高

2024-11-04

心血管內(nèi)科 血脂高了怎么辦

范蕓主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

首先血脂高了就是血管里面的油、膽固醇過多。那肯定要限制飲食中的烹調(diào)用油。中國居民膳食指南，推薦每天的烹調(diào)用油是25克到30克，就是我們吃飯的勺子，一勺大概10克油，兩勺到三勺就足夠。所以一定要把烹飪用的油要減少下來，烹調(diào)方法可以多用用汆、煮、燉、拌、蒸等，另外還要少吃油炸或者油煎這些方法做出來的食物。不要都是炒菜，炒菜的油也是會超標(biāo)的。

#血脂 #血脂高

2024-11-06

高脂血癥多吃茄子洋蔥推薦3個食療方治療血脂高

疾病飲食 高脂血癥多吃茄子洋蔥推薦3個食療方治療血脂高

現(xiàn)在的生活水平越來越好，相反很多疾病接近我們，高脂血癥是其中最常見的。合理降低血脂可以從飲食安排開始，多吃降低血脂的食物。接下來，讓我們看看高脂血癥吃什么。高血脂的飲食建議多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C具有降血脂的作用，粗纖維在腸道可以阻止膽固

#高脂血癥 #食療 #血脂 #血脂高

2021-09-29

血脂高會有哪些危害？血脂高的人飲食需要注意什么？

疾病人群養(yǎng)生 血脂高會有哪些危害？血脂高的人飲食需要注意什么？

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯，血脂高多是肥胖引起的。平時吃太多巧克力、動物內(nèi)臟、油脂性高的食物，血脂高，頭痛頭暈，動脈粥樣硬化和冠心病嚴(yán)重。一般來說，出現(xiàn)血脂增高的現(xiàn)象，大部分都是可以通過服用藥物進(jìn)行治療的，但是在服用藥物的同時，生活中應(yīng)該注意什么呢？一般來說，血脂高的人在生活中應(yīng)注意1、戒

#血脂 #血脂高

2021-12-16

內(nèi)分泌科 血脂高膽固醇就高嗎

汪晨主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

血脂高實(shí)際上是有三種形式，一種就是這個膽固醇高，另外一種是甘油三酯高，還有一種就是混合性的，膽固醇也高、甘油三酯也高，那么當(dāng)然哪一個高都不太好，在肥胖的病人最多見的，尤其是年輕人比如說脂肪肝大多數(shù)還是以甘油三酯升高為主，然后有些喝酒的人，大量的喝肉湯，這個人第二天有時候去抽血的話，這個醫(yī)生護(hù)士會說您的血是脂血癥，就血液抽出來是混得黃白色的，甚至乳白色的，這種血液大多數(shù)都是甘油三酯升高引起的，膽固醇高的話，高不到這樣的程度，那么當(dāng)然膽固醇高的話，目前認(rèn)為和動脈粥樣硬化的關(guān)系更密切一些，所以大家可能擔(dān)心的，膽固醇的更多一點(diǎn)事實(shí)上哪一種血脂高都不好，我們盡可能就是，把血脂的控制到正常的范圍。

#血脂 #血脂高 #膽固醇

2024-11-06

心血管內(nèi)科 血壓血脂高吃什么好

原慶主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

血壓高、血脂高的患者，在平常飲食上，一定要制定一個良好的飲食方案，比如盡量的減少一些含有脂肪、膽固醇食物的攝入，還是以清淡飲食的這種健康原則為標(biāo)準(zhǔn)，平?？梢远喑砸恍┪骞入s糧、蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，尤其是像血壓高的患者，肯定要減少肉類以及食鹽的攝入量，盡量的吃的一些清淡一些，這樣的話是有利于調(diào)節(jié)的。對于像高血壓，我們一定也要引起重視，因為在平?？赡苎獕荷?，感覺沒有太大問題，但是時間長了，很可能會引起很多并發(fā)癥，所以說一定要及時的降壓，及時的調(diào)理，這樣才能夠控制住病情的發(fā)展。

#血壓 #血脂 #血脂高

2024-11-06

心血管內(nèi)科 血脂高可以透析降血脂么

林麗麗

林麗麗副主任醫(yī)師

桂林南溪山醫(yī)院

血脂高不可以透析降血脂，透析沒有明顯降低血脂的效果。高血脂可能是經(jīng)常吃油炸食品、高熱量食物、不愛做運(yùn)動等原因引起，會導(dǎo)致體內(nèi)脂蛋白合成增多和代謝異常，進(jìn)而出現(xiàn)血液當(dāng)中膽固醇和甘油三酯數(shù)值上升，而透析是屬于治療腎衰竭疾病方法，可以將血液當(dāng)中毒素、廢物過濾掉，但是不可以過濾血脂，且透析對健康也有影響，所以只是血脂高不建議進(jìn)行透析。高血脂需要及時到醫(yī)院做檢查，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用瑞舒伐他汀片、辛伐他汀片、非諾貝特片等藥物進(jìn)行調(diào)脂治療。

#血脂 #血脂高 #降血脂

2024-11-06

心血管內(nèi)科 血脂高多少算高

冷啟剛

冷啟剛主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

血脂在臨床上常用的指標(biāo)是四個，包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，膽固醇，其中來說每一項都有一個值，當(dāng)然最關(guān)注的就是兩到三個點(diǎn)，一個是甘油三酯，一個是低密度和高密度，低密度的正常范圍是大于3.4，但是根據(jù)不同的病人，都會有一個所謂的危險分層，不同危險分層的病人，他的目標(biāo)范圍是不一樣的，比如說冠心病的病人，希望它小1.8，如果高血壓的患者，小于2.6，反過來，如果超過這些指標(biāo)，就認(rèn)為有血脂的升高。甘油三酯通常的正常范圍是小于1.7，如果大于1.7，就認(rèn)為有甘油三酯的升高，另外高密度脂蛋白這個指標(biāo)是小于某一個范圍，比如小于1.0，就認(rèn)為它是異常的，這個指標(biāo)越高越好，所以大于1.0以上是好的現(xiàn)象。

#血脂 #血脂高

2024-11-06

血脂高的人吃什么好這十種湯可以降低血脂

疾病飲食 血脂高的人吃什么好這十種湯可以降低血脂

血脂高的人吃什么好？現(xiàn)如今的都市生活讓很多人出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象，有什么方法可以降脂呢？飲食是降低脂肪的好選擇哦。今天和小編一起來看看血脂高吃什么好吧。降低血脂的茶飲山楂荷葉飲:山楂30克，荷葉12克，加水500毫升，文火煎20分鐘，取汁飲用。枸杞菊花飲：枸杞15克、菊花10克，沸水沖泡，每日代茶飲用。山楂消脂飲：鮮山楂3

#血脂 #血脂高

2021-12-03

老年人血脂高怎么調(diào)理中老年人如何控制血脂？

疾病飲食 老年人血脂高怎么調(diào)理中老年人如何控制血脂？

中老年人控制血脂吃什么？中老年人容易出現(xiàn)血脂上升的現(xiàn)象，其危害不言而喻。有什么脂的方法是什么？其實(shí)，只要注意飲食習(xí)慣，就能有效地控制血脂。介紹中老年人控制血脂吃什么?？刂蒲氖卟饲炎?。保護(hù)心血管，降低血壓，茄子含有豐富的維生素p，是黃酮類化合物，具有軟化血管的作用，增強(qiáng)血管的彈性，降低毛細(xì)血管的透

#老年人 #血脂 #血脂高 #調(diào)理

2021-11-03

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