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便秘腸胃不好怎么調(diào)理？

最近要是經(jīng)常便秘，而且要是吃了上火的食物就加重的話，那么應(yīng)該是調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，千萬不要吃太多容易上火的食物，比如說辛辣刺激和油膩的，盡量少吃或者不吃再有就是您平時(shí)便秘比較嚴(yán)重，可以選擇用一些潤腸通便的食物，比如多吃香蕉，多喝點(diǎn)蜂蜜水。

消化內(nèi)科 兒童腸胃不好怎么調(diào)理,7歲左右,偶爾嘔吐

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不大好人能夠吃芒果。芒果中有兩種物質(zhì)，對人體是有優(yōu)點(diǎn)的。第一種是維生素a，維生素a對眼睛有優(yōu)點(diǎn)，因此能夠起到明目標(biāo)效果。

#兒童 #腸胃 #腸胃不好 #胃不好怎么調(diào)理 #調(diào)理 #嘔吐

2022-05-03

消化內(nèi)科 胃不好怎么調(diào)理？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好是臨床上常見的癥狀，建議你飲食調(diào)整的原則為營養(yǎng)均衡，就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐一定要定時(shí)定量；還需要補(bǔ)充益生菌，因?yàn)橐嫔梢詭椭{(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解腸胃不適的癥狀；最后，可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，選擇一些調(diào)理型藥物來服用，在服藥時(shí)需要注意，最好在飯后服藥，飯后胃部囤積了食物，就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜，可以防止胃壁受藥物刺激。另外，合理的運(yùn)動對調(diào)理腸胃有利，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于食物充分消化，能夠調(diào)理腸胃。

#胃不好怎么調(diào)理 #調(diào)理

2022-05-15

腸胃不好怎么調(diào)理老是拉肚子

呼吸內(nèi)科 腸胃不好怎么調(diào)理老是拉肚子

腸胃不好，老是拉肚子，這種情況確實(shí)讓人很煩惱。調(diào)理腸胃的關(guān)鍵在于找到合適的方法，幫助自己恢復(fù)正常的消化功能。下面我會分享...

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2024-11-11

腸胃不好怎么調(diào)理腸胃

消化內(nèi)科 腸胃不好怎么調(diào)理腸胃

腸胃不好的患者一般可通過改善飲食、放松心情、加強(qiáng)運(yùn)動、口服西藥、中醫(yī)針灸等方式調(diào)理。1、改善飲食：腸胃不好的患者平時(shí)應(yīng)以??...

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2024-11-05

消化內(nèi)科 胃不好怎么調(diào)理

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

胃乃人體重要的器官,擔(dān)任消化,免疫之大任。胃不好是臨床上常見的癥狀,那么腸胃不好怎么調(diào)理呢？1、胃不好的人要有良好的飲食規(guī)律,一日三餐做到定時(shí)定量,不暴飲暴食,以素食為主,葷素搭配。2、胃不好可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理,可以選擇一些調(diào)理型藥物來服用,在服藥時(shí)需要注意,最好在飯后服藥,飯后胃部囤積了食物,就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜,可以防止胃壁受藥物刺激。3、針灸、拔火罐是中醫(yī)常用的治療手法之一。4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加人體脾胃功能,加強(qiáng)腸道蠕動,消化液分泌增加,改善腸胃本身血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,推遲消化系統(tǒng)的老化。

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2022-05-18

孕婦宮寒胃不好怎么調(diào)理

中醫(yī)養(yǎng)生 孕婦宮寒胃不好怎么調(diào)理

孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)宮寒和胃不好的情況，可以通過多種方式進(jìn)行調(diào)理，以緩解不適。飲食、生活習(xí)慣和藥物調(diào)理都是有效的方法。...

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2024-11-17

消化內(nèi)科 腸胃不好怎么調(diào)理

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好是臨床上常見的癥狀，建議你飲食調(diào)整的原則為營養(yǎng)均衡，就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐一定要定時(shí)定量；還需要補(bǔ)充益生菌，因?yàn)橐嫔梢詭椭{(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解腸胃不適的癥狀；最后，可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，選擇一些調(diào)理型藥物來服用，在服藥時(shí)需要注意，最好在飯后服藥，飯后胃部囤積了食物，就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜，可以防止胃壁受藥物刺激。另外，合理的運(yùn)動對調(diào)理腸胃有利，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于食物充分消化，能夠調(diào)理腸胃。

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2022-05-11

腸胃不好怎么調(diào)理

消化內(nèi)科 腸胃不好怎么調(diào)理

腸胃不好的調(diào)理需要從飲食、生活習(xí)慣和心理狀態(tài)等多方面入手。通過科學(xué)的方式調(diào)整這些方面，可以有效改善腸胃健康。1、飲食選擇??...

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2024-11-13

消化內(nèi)科 胃不好怎么調(diào)理

邸立君

邸立君副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

胃乃人體重要的器官，擔(dān)任消化，免疫之大任。胃不好是臨床上常見的癥狀，那么腸胃不好怎么調(diào)理呢？1、胃不好的人要有良好的飲食規(guī)律，一日三餐做到定時(shí)定量，不暴飲暴食，以素食為主，葷素搭配。2、胃不好可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以選擇一些調(diào)理型藥物來服用，在服藥時(shí)需要注意，最好在飯后服藥，飯后胃部囤積了食物，就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜，可以防止胃壁受藥物刺激。3、針灸、拔火罐是中醫(yī)常用的治療手法之一。4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加人體脾胃功能，加強(qiáng)腸道蠕動，消化液分泌增加，改善腸胃本身血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。

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2022-05-23

消化內(nèi)科 腸胃不好怎么調(diào)理

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好是臨床上常見的癥狀,建議你飲食調(diào)整的原則為營養(yǎng)均衡,就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐一定要定時(shí)定量；還需要補(bǔ)充益生菌,因?yàn)橐嫔梢詭椭{(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解腸胃不適的癥狀；最后,可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理,選擇一些調(diào)理型藥物來服用,在服藥時(shí)需要注意,最好在飯后服藥,飯后胃部囤積了食物,就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜,可以防止胃壁受藥物刺激。另外,合理的運(yùn)動對調(diào)理腸胃有利,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于食物充分消化,能夠調(diào)理腸胃。

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2022-05-18

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