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首頁(yè) > 經(jīng)常感冒

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經(jīng)常感冒是不是缺少維生素

經(jīng)常感冒的這個(gè)情況下要考量，可能會(huì)是因?yàn)槊庖吡Ρ容^扭過(guò)，身體素質(zhì)不太好的情況下，病毒容易侵入，所以致使了感冒的這個(gè)情況，和體內(nèi)缺少維生素沒直接的關(guān)系，但是要多吃許多含有維生素含量比較高的蔬菜水果，可以起些一定的大幅提高免疫力的效用，平時(shí)也是要多鍛煉身體需要強(qiáng)調(diào)的是不吃辛辣刺激難消化食物，平時(shí)注意休息，補(bǔ)充維生素。

亞健康 體質(zhì)很差，經(jīng)常感冒，是缺乏什么元素嗎？

俞星如

俞星如副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

根據(jù)您的描述，患者的體質(zhì)差，抗病能力弱，所以就很容易感冒，建議積極鍛煉身體提高機(jī)體預(yù)防疾病能力，平時(shí)多喝水，多吃一些含微量維生素多的食物，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。建議患者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充鈣，鋅等微量元素，規(guī)律生活，避免過(guò)勞，注意勞逸結(jié)合，現(xiàn)在有感冒的癥狀，要及時(shí)服用感冒藥來(lái)治療。

#體質(zhì) #經(jīng)常感冒 #感冒 #缺乏

2022-05-08

為什么經(jīng)常感冒？

呼吸內(nèi)科 為什么經(jīng)常感冒？

為什么經(jīng)常感冒？正常情況下，不注意身體保暖、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)不足等因素會(huì)導(dǎo)致頻繁感冒，可根據(jù)不同原因做出相應(yīng)的改善。1、不??...

#經(jīng)常感冒 #感冒

2024-10-24

呼吸內(nèi)科 經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力？

邸立君

邸立君副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常性的感冒，與免疫功能低，消化功能不好等因素是有關(guān)的。您在飲食方面建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要多進(jìn)食高熱量、多維生素和礦物質(zhì)的食物，還要多吃富含維生素的水果和蔬菜。保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡可以提高機(jī)體的免疫力，除了合理飲食之外，還建議多做戶外運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，幫助提升體質(zhì)。天氣變涼時(shí)，要注意及時(shí)增添衣物。

#感冒 #感冒吃什么 #經(jīng)常感冒 #抵抗力 #增強(qiáng)抵抗力

2022-05-06

體檢 怎么經(jīng)常感冒啊，原因是什么

蘇藤良

蘇藤良副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

,原因很簡(jiǎn)單,你的身體素質(zhì),也就是身體的抵抗能力,免疫力太差!建議你要多參加體育鍛煉,一般人平均一年會(huì)感冒2到3次左右!

#經(jīng)常感冒 #感冒

2022-05-18

如何預(yù)防經(jīng)常感冒

呼吸內(nèi)科 如何預(yù)防經(jīng)常感冒

如何預(yù)防經(jīng)常感冒？經(jīng)常感冒可以通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、生活管理、運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防。1、加強(qiáng)飲食管理：平時(shí)多喝水，多喝水可促進(jìn)體內(nèi)??...

#經(jīng)常感冒 #感冒

2024-10-24

內(nèi)分泌科 人有甲亢怎么經(jīng)常感冒

李蕓主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

甲亢由于自身機(jī)體免疫力低下，容易引發(fā)感冒。此期要多參加有益身心健康活動(dòng)，如騎車散步爬山，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵御疾病能力，及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)激素水平，應(yīng)用藥物調(diào)理。

#甲亢 #經(jīng)常感冒 #感冒

2022-05-18

經(jīng)常感冒是什么原因造成的

呼吸內(nèi)科 經(jīng)常感冒是什么原因造成的

經(jīng)常感冒的原因是多方面的，主要包括免疫系統(tǒng)弱化、不良生活習(xí)慣、病毒感染、接觸感染源、環(huán)境因素等。1、免疫系統(tǒng)弱化：長(zhǎng)期壓??...

#經(jīng)常感冒 #感冒

2024-10-24

呼吸內(nèi)科 肺部感染是如何引起的，不經(jīng)常感冒也會(huì)有炎癥嗎？

蘇藤良

蘇藤良副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

傷風(fēng)感冒通常不大概引發(fā)肺部傳染。傷風(fēng)感冒咳嗽咳痰較明顯，病癥得不到掌握，會(huì)引發(fā)下呼吸道傳染，會(huì)造成肺部炎癥。關(guān)于感冒，要積極處理，感冒病癥不重要，只需多喝溫水，適當(dāng)休息，感冒就會(huì)慢慢緩解；感冒癥狀較重，引起發(fā)燒，咳嗽，咳痰，要用抗生素，以免肺部感染的出現(xiàn)。

#肺部感染 #感染 #經(jīng)常感冒 #感冒 #炎癥

2022-05-12

亞健康 體質(zhì)差，經(jīng)常感冒，缺乏什么元素？

蘭軍良

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

根據(jù)您的描述，患者的體質(zhì)差，抗病能力弱，所以就很容易感冒，建議積極鍛煉身體提高機(jī)體預(yù)防疾病能力，平時(shí)多喝水，多吃一些含微量維生素多的食物，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。建議患者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充鈣，鋅等微量元素，規(guī)律生活，避免過(guò)勞，注意勞逸結(jié)合，現(xiàn)在有感冒的癥狀，要及時(shí)服用感冒藥來(lái)治療。

#體質(zhì) #經(jīng)常感冒 #感冒 #缺乏

2022-05-17

兒子經(jīng)常感冒怎么辦？

呼吸內(nèi)科 兒子經(jīng)常感冒怎么辦？

兒子經(jīng)常感冒怎么辦？?jī)鹤咏?jīng)常感冒可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)保暖等方法來(lái)改善，考慮到與營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)、感冒等因...

#感冒 #感冒怎么辦 #經(jīng)常感冒

2024-10-23

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