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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        關(guān)節(jié)炎怎么緩解

        發(fā)布時(shí)間:2022-08-1278174次播放

        視頻內(nèi)容:

        關(guān)節(jié)炎吃什么藥
        風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗風(fēng)濕的藥物治療。
        骨性關(guān)節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥緩解,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以使用降尿酸的藥物,感染性關(guān)節(jié)炎可以使用抗生素藥物治療,比如青霉素。關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)疼痛感,使用止痛藥物緩解,如果疼痛感較強(qiáng),可以聯(lián)合激素藥物加強(qiáng)治療效果。關(guān)節(jié)炎對(duì)癥吃藥才會(huì)有明顯的效果,所以確診為關(guān)節(jié)炎,不要隨便用藥,應(yīng)該聽從醫(yī)生指導(dǎo),正確的吃藥,避免耽誤病情。
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一般不建議吃高脂肪、海鮮、辛辣刺激、高糖、酒精類的食物。
        高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如紅燒肉、肥肉等。
        海鮮:大部分海鮮屬于生冷食物,嘌呤含量較高,會(huì)使尿酸升高,嚴(yán)重時(shí)可在關(guān)節(jié)處形成尿酸鹽結(jié)晶,加重患者病情。
        .辛辣刺激:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,經(jīng)常吃辣椒等辛辣食物易加重關(guān)節(jié)炎癥狀。
        高糖:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者不能吃較多含糖量高的食物。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在治療過(guò)程中經(jīng)常會(huì)使用到糖皮質(zhì)激素,糖攝入過(guò)多會(huì)引起體內(nèi)糖代謝紊亂,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。
        酒精:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)戒酒,因?yàn)榫凭珪?huì)使血管擴(kuò)張,引起關(guān)節(jié)滑膜腫脹,加重病情。
        膝關(guān)節(jié)最好鍛煉方法
        平時(shí)多做下面這個(gè)小動(dòng)作,可以隨時(shí)隨地鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。
        具體做法:采取坐姿,勻速緩慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,這時(shí)候你能夠感覺(jué)到股四頭肌是很緊張的,堅(jiān)持一會(huì)兒,然后慢慢地收小腿。切記是緩慢地做,然后換另一條腿,每天做3-4組,每組堅(jiān)持3-5分鐘。
        在間歇期時(shí),我們可以適當(dāng)鍛煉,而要是處于關(guān)節(jié)發(fā)炎期就要注意減少運(yùn)動(dòng)了,避免關(guān)節(jié)負(fù)重加重炎癥。
        膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉原則堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),以保持肌肉力量、保持膝關(guān)節(jié)靈活性,防止關(guān)節(jié)囊和肌肉攣縮。在運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上輔助物理治療、藥物治療,對(duì)關(guān)節(jié)炎的緩解很有幫助。
        關(guān)節(jié)炎掛什么科室
        如果是因?yàn)轱L(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,這時(shí)候就需要到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行就診。
        如果因?yàn)榛已?、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、骨折脫位、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等情況而引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,則需要到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科進(jìn)行就診。

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        預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
        如果我們大家在應(yīng)對(duì)問(wèn)題上沒(méi)有好的心態(tài)是很容易就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的,這也會(huì)給我們帶來(lái)影響,尤其是在患上了風(fēng)濕病大家更要了解了,這是一個(gè)很漫長(zhǎng)的病,我們是要及時(shí)的注意預(yù)防,那么預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法有哪些呢?下面我們就來(lái)一起了解一下吧。
        膝關(guān)節(jié)炎的保健措施
        膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦,為此做好膝關(guān)節(jié)炎的治療工作是非常關(guān)鍵的,在治療的同時(shí)膝關(guān)節(jié)炎的日常保健工作也不能忽視了,否則會(huì)影響到疾病的治療效果,那么膝關(guān)節(jié)炎的保健措施都有哪些呢?具體內(nèi)容下面為您介紹
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        類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是中老年人群?;嫉囊环N骨病,疾病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)變形,給日常生活和工作帶來(lái)很大的影響,為此對(duì)于已經(jīng)患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者來(lái)說(shuō),要加強(qiáng)疾病的治療工作,這樣可以減少很多危害的發(fā)生,具體內(nèi)容下面為您介紹
        得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還能活多長(zhǎng)時(shí)間
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        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎運(yùn)動(dòng)方法
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是咱們生活中很多見的疾病,在一些中老年的朋友中,他們經(jīng)常表現(xiàn)出一副很痛苦的狀態(tài),所以關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的了解是很主要的,本來(lái)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的醫(yī)治并不是那么難,多做一些運(yùn)動(dòng)就可以了,可是,醫(yī)治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不是那么簡(jiǎn)單,不過(guò)做運(yùn)動(dòng)更可以緩解病情,那么,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎運(yùn)動(dòng)做什么呢?
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
        類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)自身免疫性疾病,所以對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在飲食上沒(méi)有特殊規(guī)定,但因?yàn)槭茄装Y性的消耗性疾病,所以要提醒大家在飲食上有注意的地方。首先它是消耗性疾病,飲食就要注意補(bǔ)充能量,多吃高蛋白、高熱量食物。因?yàn)楹枚囝愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者看上去都特別瘦,就跟長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)和消耗不匹配有關(guān)系。另外類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食上要注意進(jìn)食好消化的食物,因?yàn)楹芏嗷颊卟还苁茄装Y原因,還是吃藥的原因,可能都會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,要多進(jìn)食容易消化的食物,才能保證營(yíng)養(yǎng)攝入。最近這些年國(guó)際上有一些研究,研究飲食和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)含反式脂肪酸的食物,可能對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一定影響,所以這些食物要少吃,比如外面的油炸食品,還有油特別大的食品,比如蛋糕或者是含油比較多的面包等等,這些食品大家就要少吃一些。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

        2020-07-28

        56621次收聽

        02:37
        關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
        無(wú)菌性關(guān)節(jié)炎主要是關(guān)節(jié)組織老化、受涼、疲勞引起,感染性關(guān)節(jié)炎是感染細(xì)菌或者結(jié)核桿菌、局部長(zhǎng)腫瘤引起。所謂的關(guān)節(jié)炎,通常情況下都是膝或者是踝關(guān)節(jié)的無(wú)菌性炎癥,是因?yàn)槠?、受涼、關(guān)節(jié)組織老化引起。少部分人的關(guān)節(jié)炎是感染細(xì)菌或者結(jié)核桿菌、局部長(zhǎng)腫瘤引起。所以關(guān)節(jié)炎,首先需要檢查是哪個(gè)部位發(fā)生了關(guān)節(jié)炎,其次檢查出原因,是無(wú)菌性炎癥、化膿性炎癥、腫瘤性炎癥或者結(jié)核性炎癥還是由于其他原因?qū)е隆W詈蟾鶕?jù)具體的原因,進(jìn)行相應(yīng)治療。
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        關(guān)節(jié)炎如何治療
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        踝關(guān)節(jié)粘連如何治療
        踝關(guān)節(jié)中輕度粘連無(wú)明顯疼痛癥狀無(wú)需治療,重度粘連可選擇手術(shù)治療。治療方法與關(guān)節(jié)粘連程度有關(guān):中輕度粘連:無(wú)明顯疼痛癥狀無(wú)需治療,因踝關(guān)節(jié)主要功能為負(fù)重、維持穩(wěn)定性,對(duì)活動(dòng)度的要求較上肢低,輕度粘連不影響關(guān)節(jié)活動(dòng),且經(jīng)長(zhǎng)期功能鍛煉或中醫(yī)手法松解,粘連可逐漸恢復(fù),活動(dòng)度逐漸增加甚至恢復(fù)正常;重度粘連:可選擇手術(shù)松解術(shù),但松解術(shù)常見并發(fā)癥為關(guān)節(jié)粘連,因此術(shù)前應(yīng)嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)利弊。而對(duì)于因神經(jīng)性疾病引起的踝關(guān)節(jié)粘連,可行關(guān)節(jié)融合術(shù),恢復(fù)關(guān)節(jié)部分功能。踝關(guān)節(jié)粘連常見原因如下:1、踝關(guān)節(jié)外傷所致骨折脫位及韌帶損傷未行手術(shù)治療或術(shù)后疤痕粘連;2、踝關(guān)節(jié)慢性勞損、滑膜炎,慢性炎癥引起粘連;3、踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)炎癥病變引起的粘連;4、腦梗、兒麻后遺癥、下肢神經(jīng)損傷后出現(xiàn)的長(zhǎng)時(shí)間踝關(guān)節(jié)功能障礙所致廢用性粘連。前三種原因所致的踝關(guān)節(jié)粘連主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、功能受限。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

        2019-12-26

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        關(guān)節(jié)炎吃什么藥
        關(guān)節(jié)炎有很多種,首先要區(qū)分開來(lái)其發(fā)病原因。如果局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛,并且出現(xiàn)發(fā)熱,檢查血常規(guī)血象增高、中性粒細(xì)胞增高,考慮為細(xì)菌感染,則需要應(yīng)用抗生素,要做到早期、足量應(yīng)用。如果是結(jié)核性關(guān)節(jié)炎則需要口服異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物。如果只是骨性關(guān)節(jié)炎(老年性、退行性關(guān)節(jié)炎)病變,則需要采取局部保暖,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。同時(shí)可以考慮做熱敷、理療、按摩、推拿等方式來(lái)緩解急性期炎癥的不適癥狀。如果關(guān)節(jié)疼痛較重,要過(guò)藥物及理療后疼痛無(wú)明顯緩解,需進(jìn)一步檢查,人工關(guān)節(jié)置換,從而從根本上解決關(guān)節(jié)疼痛問(wèn)題。目前很多患者不能接受人工關(guān)節(jié)置換,大多是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因,但有條件的患者應(yīng)該積極的行關(guān)節(jié)置換,提高生活質(zhì)量。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

        2019-12-10

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        2019-12-05

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

        2018-09-29

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