失眠癥一般得要多久才能治好
發(fā)布時(shí)間：2018-06-1359512次播放
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失眠的病因很多病程差別也大，治療時(shí)間無(wú)法一概而論，從病程上來(lái)說(shuō)一個(gè)月之內(nèi)的失眠需要兩周左右的時(shí)間會(huì)有好轉(zhuǎn)，1到6個(gè)月的失眠可能要一個(gè)月至兩個(gè)月，長(zhǎng)期慢性6個(gè)月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，這種失眠治療時(shí)間就更長(zhǎng)了。
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睡不著覺(jué)是什么原因引起的
睡不著覺(jué)的原因有不良生活習(xí)慣、身體疾病等，可通過(guò)建立良好的生活習(xí)慣、放松心情等方式緩解。必要時(shí)可根據(jù)癥狀及醫(yī)生指導(dǎo)服用棗椹安神口服液治療，可提高睡眠質(zhì)量、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，改善失眠、頭暈等癥狀。
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手術(shù)后嚴(yán)重失眠怎么辦
手術(shù)后嚴(yán)重失眠，如果是疼痛、麻木、腹脹等不適引起，需要及時(shí)對(duì)癥處理；如果是神經(jīng)功能紊亂引起，需進(jìn)行藥物輔助治療。平時(shí)還需要對(duì)生活方式進(jìn)行調(diào)整。如果長(zhǎng)期失眠，需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)和?？浦委煛Ｊ紫?，患者在術(shù)后出現(xiàn)疼痛、麻木、腹脹等各種不適引起的失眠。對(duì)此，需及時(shí)對(duì)癥處理來(lái)緩解患者的不適。對(duì)于神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，則需在神經(jīng)內(nèi)科以及中醫(yī)科進(jìn)行藥物輔助治療。除此之外，患者在日常生活中也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。比如在白天的時(shí)候，盡量避免喝濃茶或者咖啡等興奮神經(jīng)的飲用品，在準(zhǔn)備睡覺(jué)之前，可以適當(dāng)泡一個(gè)熱水澡，或者是進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉獾腻憻?，這些方法都有助于解除患者的失眠。對(duì)于長(zhǎng)期失眠的患者，則需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)和?？浦委煛?/div>
安眠藥能治失眠嗎
安眠藥是能夠治療失眠的。安眠藥主要是針對(duì)通過(guò)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而起到鎮(zhèn)靜催眠的作用，對(duì)于失眠的患者具有良好的治療效果。但是這種藥物也不能夠長(zhǎng)期服用，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用會(huì)造成一系列不良后果，例如首先會(huì)引起成癮性和精神倦怠，戒斷綜合癥等不良反應(yīng)。另外，有些患者還會(huì)出現(xiàn)呼吸抑制，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，脈搏加速，尿少，休克等嚴(yán)重的危害，因此，失眠的患者需要查明病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用安眠藥物，不等隨意增加藥物劑量。
孕晚期失眠如何治療
失眠這些問(wèn)題都是正常的，因?yàn)閼言?，體內(nèi)激素發(fā)生變化，還會(huì)尿頻，因此在孕晚期很多孕婦都會(huì)失眠，孕婦失眠精神狀態(tài)就不好，容易導(dǎo)致產(chǎn)前焦慮，因此，保證正常睡眠時(shí)必須的，那么孕晚期失眠如何治療呢。
心悸失眠如何預(yù)防
或許大家對(duì)心悸失眠聽得比較多但是了解的比較說(shuō)，當(dāng)我們聽到心悸失眠的時(shí)候，往往還會(huì)聽到失眠多夢(mèng)等等，其實(shí)簡(jiǎn)單地理解心悸就是不由自主的心里發(fā)慌，那么，心悸失眠如何預(yù)防?我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
貧血失眠該怎么辦
我們要面臨的壓力也越來(lái)越大，生活上，物價(jià)飛漲，面臨著更大的經(jīng)濟(jì)壓力;工作上，科技發(fā)展日新月異，我們要求更多的創(chuàng)新，否則就會(huì)面臨下崗的壓力等等，這些因素都會(huì)讓我們睡不著，讓我們失眠，再加上如果身體本身就貧血，虛弱的話，失眠的狀況會(huì)更加嚴(yán)重了，現(xiàn)在就跟大家分享一下貧血失眠該怎么辦。
治療失眠的藥物副作用有多大
如果因?yàn)樽约弘y以忍受失眠而一直靠藥物進(jìn)行治療的話，是有非常嚴(yán)重的副作用出現(xiàn)的，治療失眠的藥物對(duì)人們身體有很大的傷害的，那么，到底治療失眠的藥物副作用大嗎?下面專家們就給大家?guī)?lái)失眠的藥物治療的副作用的介紹。
中醫(yī)如何治療長(zhǎng)期失眠
大家都知道中藥是個(gè)好東西，而且我們受益也是頗多的。那么中藥的特點(diǎn)是什么，很多人是說(shuō)不出來(lái)的。其實(shí)中藥的特點(diǎn)是根據(jù)病情，正確的選擇中藥的劑型，那么針對(duì)生活中常見的失眠癥，中醫(yī)有什么好辦法治療呢？下面我們一起看看中醫(yī)如何治療長(zhǎng)期失眠。
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失眠的原因
失眠是西醫(yī)的癥狀，中醫(yī)叫做不寐。中醫(yī)講的心主神志的功能就包括了調(diào)節(jié)睡眠。引起心主神志的功能紊亂的原因分別有以下幾種：第一，飲食不節(jié)制，傷了脾胃，會(huì)生痰、生火。這種痰火就會(huì)上擾心神，然后造成失眠。第二，就是思慮過(guò)度而傷脾，導(dǎo)致脾不能運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)營(yíng)養(yǎng)心臟，這樣心無(wú)所主也會(huì)失眠。第三，就是情志抑郁。這種抑郁就會(huì)化火，這種火也會(huì)上擾心神，從而造成失眠。第四，就是先天稟賦不足，或后天體弱多病引起的腎精不足，腎精的不足就會(huì)耗傷心陰，心陰不足就會(huì)陰虛化火，這種火也會(huì)導(dǎo)致失眠。
治療失眠的中藥有什么
治療失眠這方面，中醫(yī)藥對(duì)于失眠這種這個(gè)病癥有好多種這個(gè)方法和思路，因?yàn)楹枚嗾J(rèn)識(shí)這個(gè)失眠的這個(gè)病因不同的采用相應(yīng)的方法，比如如果這個(gè)失眠夾雜有這個(gè)痰飲，有這個(gè)痰濕之邪，這時(shí)候治療失眠，要祛痰除濕，如果有火，比如說(shuō)有心火或者肝火引起來(lái)的這個(gè)失眠，首先就要采用清肝火，清心火的藥物，把這個(gè)火去掉了，然后再用調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，治失眠的藥物治，治療效果才好，你說(shuō)如果心火重了，一般的可以用梔子豉湯，如果肝火重，可以用這個(gè)龍膽瀉肝湯，或者加味逍遙丸這類的治療再一個(gè)方面還有一種失眠，就是這個(gè)虛引起來(lái)的，身體比較虛，陰陽(yáng)就達(dá)不到一個(gè)和諧平衡的狀態(tài)，這時(shí)候也可以引起失眠，像這種失眠，就應(yīng)該采用補(bǔ)虛的中藥，比如說(shuō)可以用歸脾湯加減治療，或者用這個(gè)天王補(bǔ)心，酸棗仁湯這一類的根據(jù)病癥加減治療。
失眠最佳治療方法
失眠最好的治療方法。首先有些習(xí)慣是根深蒂固的，以至于忽略它們作為失眠的可能因素，或者從未將在深夜的飲酒和睡眠困難之間建立聯(lián)系?？箵羰叩膬纱髲?qiáng)大武器是安靜舒適的睡眠環(huán)境和睡前的放松，兩者都可以在改善睡眠質(zhì)量方面發(fā)揮重要的作用。確保臥室安靜、黑暗、涼爽。噪音、光線和太熱或太冷的臥室，或者不舒服的床墊或枕頭都會(huì)影響睡眠。嘗試使用舒緩的音樂(lè)或耳塞屏蔽外部的噪音，打開窗戶或風(fēng)扇以保持房間的涼爽。堅(jiān)持定期睡眠時(shí)間表，每天在同一時(shí)間起床，即使累了也按時(shí)的起床，這將幫助恢復(fù)正常的一個(gè)睡眠節(jié)奏。
失眠吃什么藥
心脾兩虛類型的失眠通常會(huì)用到歸脾湯、人參歸脾丸，心血不足引起失眠用天王補(bǔ)心丸，心膽氣虛用安神定志丸，肝郁很重，又有陰虛用百樂(lè)眠，心腎不交用烏靈膠囊。要根據(jù)具體情況進(jìn)行辨證分析，然后處方用藥。
通常抑郁癥多久可以康復(fù)
抑郁癥分為輕、中、重度，恢復(fù)時(shí)間每個(gè)人不一樣。輕度的抑郁癥通過(guò)心理咨詢，心理工作者的幫助或者中藥，患者能好，所以輕度的患者，自己本身也感覺(jué)很輕，患者也無(wú)所謂，患者有時(shí)候不知不覺(jué)就會(huì)好，所以渴望多長(zhǎng)時(shí)間能好，一般都是指中度以上的抑郁癥，如果用西藥治療，兩周左右正規(guī)治療，藥還有足量，足療程，這個(gè)藥明明要吃到三片，患者就吃到一片，量不到患者不行，足量患者要吃三片，加到三片了以后，患者大概兩周左右，患者都能緩解過(guò)來(lái)。當(dāng)抑郁癥的時(shí)候，患者以失眠開始出現(xiàn)，怎么就看患者好了沒(méi)有，患者睡好了沒(méi)有。患者來(lái)的時(shí)候睡不好，患者現(xiàn)在睡好了，說(shuō)明患者就開始起效了，如果正規(guī)治療，足量大概兩周左右，患者基本上都看到好的跡象。
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長(zhǎng)期失眠的危害有哪些
如果頭一天沒(méi)睡好的話就會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，精神乏力等，長(zhǎng)期失眠后會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸或抑郁，建議長(zhǎng)期失眠的人定期吃一些口服鎮(zhèn)靜劑。無(wú)論中藥或西藥，達(dá)到睡眠至少在六小時(shí)以上才會(huì)緩解這種癥狀。
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失眠的非藥物治療有哪些
失眠的非藥物治療方法非常多，如中醫(yī)的針灸、中醫(yī)推拿按摩、有氧運(yùn)動(dòng)、放松療法，聽一些優(yōu)美的音樂(lè)、冥想，以達(dá)到精神放松，打太極拳、八段錦、做瑜珈可以對(duì)形體放松，另外對(duì)睡眠的正確認(rèn)識(shí)也屬于非藥物療法，一部分人群可以使用睡眠限制療法。
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生活問(wèn)答
- 1 失眠患者要如何避免失眠？
- 2 什么是失眠
- 3 最近失眠什么引起的
- 4 失眠什么引起的
- 5 什么引起失眠
- 6 經(jīng)常失眠哪些引起的
- 7 失眠是怎么形成的
- 8 什么是失眠的意思
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