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很多人受到各方面的影響，比如工作方面的壓力、學(xué)習(xí)上的壓力，會(huì)讓他們出現(xiàn)思慮過度的現(xiàn)象，如果思慮過度，會(huì)對(duì)我們的身體帶來一定的影響，會(huì)讓我們的大腦過度的勞累，從而出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，頭部不適感，心情緊張煩惱。還會(huì)出現(xiàn)焦慮的癥狀，心情緊張不安、煩躁，會(huì)對(duì)未來的事情產(chǎn)生不好的想法、老是懷疑最壞的結(jié)果會(huì)發(fā)生，惶恐不安，提心吊膽，對(duì)外界刺激特別敏感容易出現(xiàn)驚跳反應(yīng)，注意力難以集中，同時(shí)伴有心跳加速、心慌、坐立難安；還有的會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫的癥狀，反復(fù)思考問題，明知沒有必要，但是控制不住自己。

焦慮癥需要用藥物治療，甚至還非常的重要、很關(guān)鍵。最好的治療就是藥物治療聯(lián)合心理治療加自我治療、自我調(diào)整。常用的藥物有剎車藥和松油門的藥，如果用車速過快比喻焦慮的話，那么剎車藥就很重要了，吃下去半個(gè)小時(shí)就會(huì)有效，這類的藥物一般都是苯二氮卓類藥物，咱們俗稱的安定類藥物。常用的有羅拉、阿普唑侖、奧沙西泮等。每次一到兩片，每天兩到三次?；蛘呓箲]發(fā)作的時(shí)候臨時(shí)吃一到兩片就可以了。原則是間斷服藥、小劑量服藥、定期換藥。油門的藥能夠從根本上緩解焦慮，研究表明：焦慮癥主要的問題是5－羥色胺跟去甲腎上腺素這種神經(jīng)遞質(zhì)失衡。神經(jīng)地質(zhì)是大腦里面負(fù)責(zé)信息傳遞的一種化學(xué)物質(zhì)，把它比喻為郵差。負(fù)責(zé)情緒傳遞和管理的郵差有5－羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺，其中跟焦慮癥最相關(guān)的是5－羥色胺功能失衡，而抗抑郁藥能夠調(diào)節(jié)大腦失衡的5－羥色胺。所以把這個(gè)藥物稱之為松油門的藥物，比較常用有帕羅西汀、艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法新。這四種藥物是我們治療廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作的比較常用的，首選的抗抑郁藥物。這也就是為什么說焦慮癥要用抗抑郁藥物。很多人不明白為什么我焦慮癥使用抗抑郁藥，這是因?yàn)榻箲]癥主要的問題是5－羥色胺功能失衡，5－羥色胺失衡主要是靠抗抑郁藥物來調(diào)整的。另外還有一種藥物叫屬于5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑，像丁螺環(huán)酮、坦度螺酮，它可以激動(dòng)5－羥色胺1A受體，從而緩解我們的焦慮。還有比如說急性焦慮發(fā)作時(shí)會(huì)伴有心慌，心率過快，心跳每分鐘超過100次。普萘洛爾、阿替洛爾，臨時(shí)口服，能夠緩解急性焦慮伴發(fā)的心率過快。還有一類藥物就是黛力新，不建議選擇，因?yàn)樗牟涣挤磻?yīng)比較多，也比較重。這類藥物，黛力新只適合短期服用，一般一個(gè)月以內(nèi)就要停掉。還有三環(huán)類的老的抗抑郁藥物，像氯米帕明、阿米替林等等。效果不錯(cuò)，價(jià)格也比較便宜，主要就是不良反應(yīng)稍微重一些，現(xiàn)在已經(jīng)不是首選藥了?；颊叻媚男┧幬?，要看患者的病情、用藥經(jīng)歷、服藥以后的療效、患者對(duì)藥物的耐受程度和不良反應(yīng)，還要考慮患者的經(jīng)濟(jì)情況，綜合考慮后做出決定，還有密切觀察患者服藥以后的情況。一般來講，服用抗抑郁藥來治療焦慮癥，遵循是小劑量開始緩慢加量，足量足療程的原則。

焦慮癥最好的治療方法有藥物治療、心理治療和自我調(diào)整、自我成長(zhǎng)。心理治療對(duì)于焦慮癥的治療也是非常重要，因?yàn)榻箲]癥多伴有不良的人格基礎(chǔ)：膽小、自信、自卑、過度在意他人的評(píng)價(jià)，沒有屬于自己的主見，獨(dú)立自主性差。心理治療包括精神分析、認(rèn)知行為療法，低阻抗意念導(dǎo)入療法。心理治療對(duì)于患者完善性格，提高情緒管理的能力非常有效。在中醫(yī)里面把焦慮癥分為“心悸”“臟躁”“驚恐”范疇，中醫(yī)藥對(duì)于焦慮癥的治療，尤其是輕度焦慮癥的效果很好，比如九味鎮(zhèn)心顆粒、烏靈膠囊，對(duì)焦慮癥有比較好的療效。最理想的治療還是藥物聯(lián)合心理治療，對(duì)于提高焦慮癥患者的抗壓能力、完善性格有著非常好的療效。所以焦慮癥除了藥物治療、心理治療外，還需要患者本人能夠意識(shí)到自己的性格不足，能夠有意識(shí)地完善自己，比如多培養(yǎng)興趣愛好，學(xué)會(huì)自得其樂?；颊叩淖晕艺{(diào)整和自我成長(zhǎng)，對(duì)于焦慮癥患者的康復(fù)具有極其重要意義。

隨著我們社會(huì)迅速的發(fā)展，人民生活的不斷的要求，工作生活節(jié)奏也比較快，莫名其妙的壓力也時(shí)刻在身邊。每個(gè)人都要去應(yīng)對(duì)不同的壓力，在這時(shí)候就出現(xiàn)了一種癥狀，有些人是莫名其妙的，他會(huì)出現(xiàn)一些擔(dān)心、緊張、恐懼、害怕，以至于他會(huì)覺得自己心跳加快、感覺胸悶、氣急、呼吸困難，不知道要發(fā)生什么事，好像仿佛自己得了什么重病急病，特別恐懼，這種越是這樣想，他越緊張?jiān)綋?dān)心越害怕，他就會(huì)又覺得頭暈，他就覺得頭痛眩暈，甚至出汗、坐臥不寧，甚至他就小便也來了，有些人還特別奇怪，大便也來了，再有影響一部分人會(huì)惶惶不可終日，感覺自己好像有重大的疾病，要降臨到自己身上，甚至有一種瀕死的感覺，特別恐懼特別害怕。有些人打電話自救打120，有些人就不敢走，不敢跑了，甚至就得躺下，甚至緊張出汗，旁邊人看著也恐懼，害怕。這一類人呢，以后別人看到以后都會(huì)幫忙，人家就把他送到醫(yī)院，有的喊120來急救，經(jīng)常會(huì)發(fā)生到醫(yī)院去。醫(yī)生說這么緊張，醫(yī)生也會(huì)測(cè)心率確實(shí)是在一百一、一百二，一看那是真的是特別恐慌特別緊張。我們也都經(jīng)歷過這種狀態(tài)。但是醫(yī)生去查完全正常，甚至有留觀，留下住院檢查心電、腦電、B超甚至磁共振CT查了個(gè)遍，正常。醫(yī)生說沒有查到問題，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)治療的是有問題治療，沒有問題治療就出院了。出院過了三五天以后，以上癥狀又類似發(fā)生了，不知道怎么回事，然后又把從以上的就是上次發(fā)生事又重新演一遍。別人打120后，自己打120到醫(yī)院去搶救，又為這事這時(shí)候醫(yī)生就明白了，告訴他你這是焦慮發(fā)作。這時(shí)候才知道自己得的是焦慮，他不理解焦慮為什么會(huì)發(fā)生，其實(shí)當(dāng)出現(xiàn)這些問題的時(shí)候，它就是個(gè)焦慮的癥狀。實(shí)際上焦慮是我們一個(gè)俗語(yǔ)，我焦慮的很，我緊張，我有點(diǎn)擔(dān)心，有點(diǎn)小小不然的事情就過去了，可是有些人經(jīng)常隔一段時(shí)間三天五天就發(fā)生了，不定時(shí)不定點(diǎn)，似乎有原因似乎又沒有原因，當(dāng)這種事情經(jīng)常出現(xiàn)的時(shí)候，到醫(yī)院去查，又沒有查出客觀異常的指標(biāo)的時(shí)候。其實(shí)就是一種焦慮癥狀的發(fā)生，如果經(jīng)常出現(xiàn)，那就是焦慮癥的這個(gè)病癥的成立或者診斷確立。所以我們?cè)趺礃尤ヅ袛?，自己在某個(gè)時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)的這一組癥狀，到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，也沒有發(fā)現(xiàn)這種問題，三番五次出現(xiàn)，沒有原因毫無(wú)征兆、似乎有的原因但是很牽強(qiáng)的時(shí)候，其實(shí)就是焦慮癥狀的發(fā)生，我們應(yīng)該自己判斷是不是焦慮癥。

軀體化焦慮癥指的是有很多的軀體癥狀。在綜合醫(yī)院里，各個(gè)科都能看到這樣的病人，有的病人因?yàn)轭^疼、頭暈到神經(jīng)科來看病，有的人因?yàn)槲柑?、胃脹、腹瀉、打嗝等等到消化科去看病，有的人因?yàn)樾募碌叫难苋タ床?。有的人今天到這個(gè)科，明天到那個(gè)科，到處去看，但經(jīng)過各種檢查都沒有發(fā)現(xiàn)異常，但他的精神上表現(xiàn)并不突出，他沒有特別突出的緊張、焦慮、恐懼，而只是軀體上的癥狀，而這些軀體癥狀又查不出器質(zhì)性原因，叫軀體化的焦慮癥。