太陽穴的作用與好處
發(fā)布時間:2018-11-0160031次播放
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治療頭暈、頭痛,面癱、面肌痙攣,眼干、眼癢等,還有提升人體正氣,睡前放松等作用。太陽穴位于頭面部,目外眥以及眉梢作一個連線,連線中點(diǎn)往后一橫指的距離就是太陽穴。
凡是頭面系統(tǒng)的疾病都可以選取太陽穴進(jìn)行治療。比如常見的頭暈、頭痛。面部常見的口眼歪斜,面部受風(fēng)后引起的面癱、面肌痙攣一系列疾病,也可以選取太陽穴治療。
太陽穴靠近眼部,所以眼部疾病也可以治療,比如眼干、眼癢。一些過敏癥狀,眼睛干澀、流淚、瘙癢時可以按揉、點(diǎn)刺太陽穴來進(jìn)行治療。
太陽穴對人體正氣也有一定的調(diào)理作用,可以在每天晨起時,輕輕按揉太陽穴來提升人體正氣。晚上睡前也可輕輕按揉太陽穴,起到放松的作用。
凡是頭面系統(tǒng)的疾病都可以選取太陽穴進(jìn)行治療。比如常見的頭暈、頭痛。面部常見的口眼歪斜,面部受風(fēng)后引起的面癱、面肌痙攣一系列疾病,也可以選取太陽穴治療。
太陽穴靠近眼部,所以眼部疾病也可以治療,比如眼干、眼癢。一些過敏癥狀,眼睛干澀、流淚、瘙癢時可以按揉、點(diǎn)刺太陽穴來進(jìn)行治療。
太陽穴對人體正氣也有一定的調(diào)理作用,可以在每天晨起時,輕輕按揉太陽穴來提升人體正氣。晚上睡前也可輕輕按揉太陽穴,起到放松的作用。
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什么是內(nèi)關(guān)穴
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上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
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鼻子兩側(cè)是什么穴位
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