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男性硬不起來(lái)指的是陽(yáng)痿，也叫做勃起功能障礙，它的治療方法，要根據(jù)具體的病情來(lái)進(jìn)行選擇，包括以下一些方法：第一個(gè)，基礎(chǔ)治療，首先要矯正危險(xiǎn)的因素，比如像吸煙、酗酒、高血脂、肥胖等等。第二個(gè)，也要針對(duì)原發(fā)疾病來(lái)進(jìn)行治療，有些陽(yáng)痿是某些疾病導(dǎo)致的，比如糖尿病、高血壓、陰莖硬結(jié)癥等等，這些情況需要先治療原發(fā)病。第三個(gè)，要調(diào)整心理狀況，解除焦慮、緊張等心理的情況，另外要注意心理醫(yī)學(xué)的知識(shí)的學(xué)習(xí)，夫妻之間感情要和諧，配偶要多鼓勵(lì)，配偶的鼓勵(lì)對(duì)男性的性功能，其實(shí)影響也是比較大的。如果男性陽(yáng)痿的情況通過(guò)普通方法沒(méi)法治療，可以考慮藥物治療，現(xiàn)在常用的藥物是磷酸二酯酶5型抑制劑，包括像西地那非、他達(dá)拉非，以及伐地那非等等，這些藥物在性興奮的時(shí)候，可以促進(jìn)陰莖的勃起，增加陰莖的硬度，有利于完成性生活。如果患者通過(guò)藥物治療，也不能解決問(wèn)題，那么一個(gè)終極的方法，就是陰莖假體植入，在陰莖海綿體內(nèi)植入一個(gè)假體，這樣隨時(shí)就可以保持陰莖的勃起，完成性生活，所以針對(duì)男人硬不起來(lái)的治療方法，需要根據(jù)患者的具體病情，來(lái)進(jìn)行選擇。

所謂擼多了就是常說(shuō)的手淫，男性手淫多了會(huì)影響生育嗎，首先單純的手淫不會(huì)影響生育，但是由于過(guò)頻繁的手淫，可能會(huì)引起一些相應(yīng)的其他疾病，最常見的是由于長(zhǎng)時(shí)間的手淫會(huì)引起盆腔的充血，同時(shí)會(huì)引起前列腺的充血。這樣長(zhǎng)時(shí)間的充血會(huì)引起相應(yīng)的一些泌尿生殖系統(tǒng)的不適的感覺(jué)，同時(shí)也會(huì)影響人的精神和意識(shí)狀態(tài)。所以說(shuō)過(guò)多的手淫會(huì)對(duì)勃起造成一定的影響。由于長(zhǎng)期的手淫也會(huì)使注意力不集中，同時(shí)性欲會(huì)出現(xiàn)減退，影響到勃起功能，這樣當(dāng)然就會(huì)影響到生育。第二，如果手淫過(guò)多，尤其是在性生活之前過(guò)多的手淫，大量的排出精液，在性生活中精子的數(shù)目會(huì)明顯的減少。這樣由于精子密度過(guò)低也會(huì)影響生育。所以說(shuō)從多方面來(lái)說(shuō)，不建議在準(zhǔn)備生育的階段過(guò)多的手淫，對(duì)于青少年，還沒(méi)有進(jìn)入生育階段的男性，建議還是把注意力都放在學(xué)習(xí)或工作中去，不要過(guò)多的思考這些性生活相關(guān)的事情。過(guò)度的手淫除了會(huì)影響心理狀態(tài)，也會(huì)影響身體，這樣對(duì)于后期的夫妻生活會(huì)造成一定的影響。另外，手淫多了主要的是精神上的影響。很多人認(rèn)為手淫射精會(huì)使身體中大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)排出，也有社會(huì)上稱的叫一滴精，十滴血，認(rèn)為手淫多了一定對(duì)身體影響很大，實(shí)際上這種是一個(gè)誤解。手淫射出的精液只有少量的蛋白質(zhì)、水和一些電解質(zhì)，并沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)成分。所以說(shuō)單純的手淫射精是不會(huì)對(duì)身體造成太大危害，但精神上的焦慮是往往影響生育的關(guān)鍵。

一般正常的情況下，經(jīng)過(guò)性刺激的情況下就會(huì)勃起。勃起如果正常性交，性交以后排精，馬上一般的在半分鐘，一分鐘左右內(nèi)就會(huì)疲軟，那么有些人就是會(huì)出現(xiàn)勃起的比較慢，硬度比較差或者是沒(méi)有射精，就出現(xiàn)疲軟的情況，這種情況過(guò)去都叫陽(yáng)痿，現(xiàn)在我們叫勃起障礙，簡(jiǎn)稱ED。有些人說(shuō)我不是陽(yáng)痿，我就是能起來(lái)，一會(huì)兒就軟了，這種情況實(shí)際上也是陽(yáng)痿。陽(yáng)痿的標(biāo)準(zhǔn)有“三不”，啥叫“三不”，就是為而不舉，舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不久，三種情況。無(wú)論是出現(xiàn)哪種情況都屬于陽(yáng)痿的范疇，都屬于勃起障礙。那么如何解決勃起障礙，讓它勃起時(shí)間要延長(zhǎng)一些，能叫改善它的勃起狀態(tài)呢？目前來(lái)說(shuō)首選的就是PDE5抑制劑，就所謂的偉哥這一類的藥。像萬(wàn)艾可、希愛力或者艾力達(dá)等等，這一類藥它是選擇性的擴(kuò)張陰莖海綿體的血管，這樣用了以后，既能改善讓它勃起快，硬度好，也能讓它的時(shí)間長(zhǎng)，比較堅(jiān)挺的時(shí)間長(zhǎng)。這樣就會(huì)比較好地解決勃起的問(wèn)題。但是要注意一個(gè)問(wèn)題，勃起的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。如果勃起以后連續(xù)超過(guò)四小時(shí)及時(shí)排精也不能疲軟的，這時(shí)候就可能是要及時(shí)到醫(yī)院看。因?yàn)檫@叫異常勃起，異常勃起是男科的一個(gè)急癥，如果不及時(shí)處理，可能會(huì)出現(xiàn)陰莖的纖維化，甚至?xí)霈F(xiàn)一些壞死等等，是必須及時(shí)處理的一個(gè)急癥。所以勃起時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，夠用就好。