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大姨媽通常指的是月經(jīng)，減肥沒節(jié)食，但是不來月經(jīng)了可能是妊娠、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌?，可根?jù)原因進(jìn)行針對性改善。如果不適較為明顯，建議及時就醫(yī)。1、妊娠：如果在減肥期間有性生活，該情況可能與妊娠有關(guān)，建議前往醫(yī)院完善相應(yīng)檢查后確認(rèn)是否是妊娠。2、營養(yǎng)不良：如果在減肥期間，飲食結(jié)構(gòu)較為單一，例如只吃肉或是只吃菜等，可能會引起營養(yǎng)不良，就有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不來，建議及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)均衡攝入。3、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)可能會引起痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等表現(xiàn)，一般與不良情緒、不良作息有關(guān)，建議進(jìn)行適當(dāng)改善。4、陰道炎：是一種婦科常見疾病，可能會有分泌物異常、陰道瘙癢等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、保婦康栓、克霉唑陰道片等藥物進(jìn)行緩解。5、子宮內(nèi)膜異位癥：是指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔與子宮肌層以外的部位的情況，可能會影響月經(jīng)，可以遵醫(yī)囑使用孕三烯酮膠囊、炔諾酮片、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行改善。在月經(jīng)期間需注意保持充足的睡眠時間，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

通常白帶受到激素的影響，正常的白帶不一定是代表月經(jīng)快來了，還可能與多種原因有關(guān)。白帶通常是陰道黏膜的滲出物，或是宮頸管和子宮內(nèi)膜腺體的分泌液，通常白帶受到激素的影響會分泌較多，例如在內(nèi)分泌不調(diào)、月經(jīng)來潮、排卵期等情況，也會分泌較多的白帶，通常正常的白帶是白色或是透明色果凍狀，通常是黏膩無異味的，一般在子宮成熟發(fā)育，女性會開始分泌白帶，是一種正常的生理現(xiàn)象。一般在體內(nèi)激素正常的時候，女性的陰道也會分泌一定白帶，以減少會陰處的摩擦，保護(hù)陰道壁不受損傷。但是出現(xiàn)正常的白帶，也不代表是快要來月經(jīng)了，通常在來月經(jīng)前，會有腰背酸痛、乏力、陰道出血等現(xiàn)象。如果有出現(xiàn)白帶的情況，一般不必太過擔(dān)心，如果白帶表現(xiàn)異常，需及時前往醫(yī)院，以免耽誤病情。

吃完避孕藥第二個月，月經(jīng)量少且為褐色可能與正?，F(xiàn)象、藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸炎、宮頸粘連等原因有關(guān)，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。1.正?，F(xiàn)象：若進(jìn)食較為生冷的食物，如雪糕、生魚片等，可能會導(dǎo)致患者的月經(jīng)量以及顏色變化，一般屬于正常的現(xiàn)象，不需要特殊治療。2.藥物副作用：避孕藥對于激素的影響較大，具有較大副作用，可能會引發(fā)上述情況，建議患者及時更換避孕措施。3.內(nèi)分泌失調(diào)：避孕藥可能會造成內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)月經(jīng)量少，顏色為褐色的情況，患者可以遵醫(yī)囑使用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物治療。4.宮頸炎：該疾病是宮頸的炎癥性疾病，表現(xiàn)為陰道分泌物異常、月經(jīng)異常等情況，可能會引發(fā)月經(jīng)量少、顏色為褐色的情況，建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用金剛藤膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療。5.宮頸粘連：如果進(jìn)行宮腔手術(shù)，術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，可能會導(dǎo)致宮腔粘連，出現(xiàn)月經(jīng)異常、周期性腹痛等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。日常需要注意使用對身體傷害較小的避孕藥，有利于身體健康。

月經(jīng)快結(jié)束了跑步后又來了可能與運動刺激、子宮內(nèi)膜未恢復(fù)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等原因有關(guān)。如果伴隨較為明顯的不適癥狀，需及時就醫(yī)。1、運動刺激：在進(jìn)行劇烈運動后由于運動時對于子宮的擠壓，可能導(dǎo)致較多的子宮內(nèi)膜脫落，從而出現(xiàn)該情況，在月經(jīng)期間需避免劇烈運動。2、子宮內(nèi)膜未恢復(fù)：在月經(jīng)還沒結(jié)束時，子宮內(nèi)膜可能尚未恢復(fù)，在跑步后，可能會使月經(jīng)延長。3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果平時還存在不良作息、不良飲食的情況，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使月經(jīng)出現(xiàn)異常，建議及時調(diào)節(jié)不良習(xí)慣。4、子宮內(nèi)膜炎：是細(xì)菌突破宮頸的防御引起的子宮內(nèi)膜炎癥，可能會導(dǎo)致下腹墜脹、月經(jīng)延長。建議遵醫(yī)囑使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物改善。5、宮頸炎：是較為常見的一種子宮頸炎癥，可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，從而影響月經(jīng)，可以遵醫(yī)囑使用康婦消炎栓、宮炎平片、婦科千金片等藥物進(jìn)行改善。建議在月經(jīng)期選擇幅度比較小的運動，多休息，注意保暖，避免腹部著涼。

八個月沒來月經(jīng)突然又來了可能與妊娠、子宮內(nèi)膜受損、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物刺激、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)，建議根據(jù)原因選擇合適治療方式。如果不適反應(yīng)較為明顯，需及時就醫(yī)。1、妊娠：如果存在妊娠的情況，可能由于相應(yīng)的孕激素和雌激素變化，從而導(dǎo)致女性閉經(jīng)，在八個月妊娠結(jié)束后，可能會突然來月經(jīng)，一般是正常的，注意保持良好心情。2、子宮內(nèi)膜受損：如果有流產(chǎn)或是分泌的情況，可能子宮內(nèi)膜會受到一定的損傷，需修復(fù)一段時間才能正常來月經(jīng)，因此有八個月不來月經(jīng)后又突然來的表現(xiàn)，通常會隨著時間逐漸恢復(fù)，保持充足的睡眠時間即可。3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況，可能會導(dǎo)致八個月沒來月經(jīng)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、定坤丹、逍遙丸等藥物進(jìn)行改善。4、藥物刺激：如果長期服用激素類藥物，在突然停止服用后，可能會出現(xiàn)撤退性出血的癥狀，這屬于正常現(xiàn)象，一般無需治療。5、子宮內(nèi)膜炎：是內(nèi)分泌發(fā)生變化或外源性病原體侵入引起的，由于炎癥反應(yīng)對于子宮內(nèi)膜的刺激，可能會使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)異常，從而引起長時間閉經(jīng)或是月經(jīng)量過多的表現(xiàn)。建議遵醫(yī)囑使用婦樂片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物進(jìn)行改善。在日常生活中注意以清淡飲食為主，以免刺激身體，引起其他不適。

當(dāng)下丘腦-垂體-卵巢軸出現(xiàn)異常時，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這時雌激素水平會偏低；飲食不合理、營養(yǎng)攝取不足，也會導(dǎo)致雌激素分泌減少；另外出現(xiàn)卵巢早衰，患有多囊卵巢綜合征、處在更年期時，也都會導(dǎo)致雌激素偏低。

現(xiàn)代生活中大部分人深受內(nèi)分泌失調(diào)的影響，特別是青少年和上班族，程度不一的內(nèi)分泌失調(diào)造成心力交瘁，身心疲憊，對生活產(chǎn)生了較大影響。那么內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理呢?需要做什么運動呢?

內(nèi)分泌失調(diào)會給我們平時的生活和工作帶來嚴(yán)重的影響，內(nèi)分泌失調(diào)會讓我們的生活打破平衡，從而影響我們的正常的工作，病情嚴(yán)重者還會誘發(fā)女性出現(xiàn)各種婦科疾病。那么，內(nèi)分泌失調(diào)對身體健康有哪些危害?

在天氣比較干燥，或者是比較寒冷的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，分泌的油脂很容易堵塞毛孔，引起痘痘的產(chǎn)生。內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)常見于像經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定的這一類患者，會引起痘痘的產(chǎn)生。經(jīng)常熬夜的一些病人：熬夜很容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在一種疲勞的狀態(tài)，也很容易長痘痘。

現(xiàn)在有內(nèi)分泌失調(diào)的人越來越多，對身體方面造成很大的影響，內(nèi)分泌失調(diào)以后會引發(fā)一些不良的癥狀出現(xiàn)，可能會有失眠，黑眼圈嚴(yán)重，臉上出現(xiàn)色斑，身體疲累，情緒消極，等問題出現(xiàn)，需要好好進(jìn)行調(diào)理，讓身體更快恢復(fù)過來。