月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間：2019-07-0359925次播放
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月經(jīng)期間要注意不要貪涼飲冷，不要吃辛辣刺激性的食物，注意衛(wèi)生，禁止性生活，避免盆浴。
一、在經(jīng)期時(shí)要注意不要貪涼飲冷。在經(jīng)期吃冰激凌、冷飲，寒涼就容易導(dǎo)致瘀血阻滯，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)；甚至有的患者可能吃了冷飲之后，突然出現(xiàn)閉經(jīng)。在經(jīng)期注意不要貪涼飲冷。
二、月經(jīng)量多的患者不要吃辛辣刺激性的食物。因?yàn)橹嗅t(yī)講“血得熱則行”，辛辣刺激性的食物可能會(huì)迫血妄行，從而導(dǎo)致出血量增多。
三、經(jīng)期時(shí)要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。
四、禁止性生活。
五、避免盆浴。
一、在經(jīng)期時(shí)要注意不要貪涼飲冷。在經(jīng)期吃冰激凌、冷飲，寒涼就容易導(dǎo)致瘀血阻滯，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)；甚至有的患者可能吃了冷飲之后，突然出現(xiàn)閉經(jīng)。在經(jīng)期注意不要貪涼飲冷。
二、月經(jīng)量多的患者不要吃辛辣刺激性的食物。因?yàn)橹嗅t(yī)講“血得熱則行”，辛辣刺激性的食物可能會(huì)迫血妄行，從而導(dǎo)致出血量增多。
三、經(jīng)期時(shí)要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。
四、禁止性生活。
五、避免盆浴。
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月經(jīng)總是遲遲不來(lái)是怎么回事
如果月經(jīng)總是遲遲不來(lái)，可能和懷孕、不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣、疾病有關(guān)。月經(jīng)一般是子宮內(nèi)膜周期性的脫落，如果有推遲的情況，可能是因?yàn)閼言?。排除懷孕的可能后，需觀察月經(jīng)推遲的情況是否是偶爾一次，如果是這樣，可能和不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣有關(guān)。如果在月經(jīng)來(lái)潮前，有過(guò)度的焦慮、精神緊張、吃生冷的食物、腹部受寒等情況，容易影響到氣血的運(yùn)行，此時(shí)經(jīng)血的排出會(huì)受到阻礙，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果月經(jīng)推遲的情況長(zhǎng)期存在，需要考慮是否患病，如內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等。這時(shí)腹部還可能出現(xiàn)酸痛、脹痛的情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查等，有利于明確內(nèi)分泌的情況，從而幫助判斷病因。月經(jīng)推遲的時(shí)候，可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下口服益母草顆粒、黃體酮膠囊來(lái)催經(jīng)，必要時(shí)結(jié)合身體檢查的結(jié)果及醫(yī)生建議來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的改善。
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月經(jīng)一般持續(xù)多少天
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女性陰虛的原因，一個(gè)是和飲食有關(guān)系，飲食當(dāng)中就具有芳香燥烈的食品，如果這一類的食品攝食過(guò)多、過(guò)量，就會(huì)造成陰虛的癥狀。陰虛燥烈的食品，芳香燥烈的食品，主要的是日常食用的調(diào)料，或者佐味料有關(guān)系，像茴香、大茴香、小茴香，像辣椒尤其是干辣椒，或者油炸辣椒這種食物，吃多了以后就會(huì)出現(xiàn)陰虛的癥狀。還有長(zhǎng)期的失眠，長(zhǎng)期的熬夜，就會(huì)損傷肝血還有心血，這也是常見(jiàn)的原因。除了生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣以外，還有一些藥物，藥物主要是辛溫燥烈的藥物，像含有附子的桂枝，像砂仁、白豆蔻、干姜、高良姜等，本來(lái)是身體是一種寒性的體質(zhì)，由于陽(yáng)氣不足陽(yáng)虛，導(dǎo)致虛寒體質(zhì)，如果使用這種藥物，使用具有溫補(bǔ)作用的藥物，如果時(shí)間過(guò)久或量過(guò)大，就會(huì)造成身體的陰虛，這也是陰虛的狀態(tài)。除了這個(gè)藥物以外，生活習(xí)慣以外，還有一些疾病，疾病也會(huì)導(dǎo)致陰虛狀態(tài)的出現(xiàn)，像月經(jīng)不調(diào)、宮血、月經(jīng)量大等，就會(huì)造成陰虛狀態(tài)。
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月經(jīng)不調(diào)會(huì)不會(huì)死人
月經(jīng)不調(diào)會(huì)不會(huì)死人?這是很多女性比較關(guān)注的問(wèn)題，月經(jīng)不調(diào)是一種常見(jiàn)的婦科疾病，只要及時(shí)治療對(duì)身體是沒(méi)有傷害的，更不會(huì)影響生命，月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)病，有些女性從初潮開始后的幾年間都會(huì)遭遇月經(jīng)不調(diào)，雖然經(jīng)過(guò)治療，但是短時(shí)間調(diào)節(jié)后，一段時(shí)間后又會(huì)呈現(xiàn)不調(diào)，那么生活中女性除了藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)外，該怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢
來(lái)事能吃麻辣燙嗎
經(jīng)期最好不要吃麻辣燙。因?yàn)榻?jīng)期要清淡飲食，不可吃肥甘油膩、辛辣刺激、生冷寒涼的食物，麻辣燙屬于辛辣刺激食物，如果經(jīng)期食用，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、出現(xiàn)痛經(jīng)，還會(huì)讓面部長(zhǎng)痤瘡等。
更年期月經(jīng)不調(diào)吃什么
我國(guó)的飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，飲食不僅是我們維持生命所必須的，它還可以幫助我們防治疾病。例如女性如果生理不順的話，也可以靠飲食來(lái)調(diào)理。下面就讓我們一起來(lái)看一下月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理方法吧。
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不孕癥怎么治
不孕癥主要是針對(duì)病因進(jìn)行治療，因?yàn)橹饕怯捎诟鞣N不同的病因所導(dǎo)致。針對(duì)排卵障礙性的不孕，比如多囊卵巢綜合征，它往往是導(dǎo)致病人不排卵或者稀發(fā)排卵，治療還要根據(jù)病人的具體情況，或者用一些避孕藥，避孕藥的目的，主要糾正整個(gè)生殖軸的功能紊亂，特別是像雄激素高等。也可以用促排卵藥，幫助排卵，達(dá)到受孕的目的。比較常見(jiàn)的高泌乳素血癥，也是導(dǎo)致排卵功能有問(wèn)題，可以服用溴隱亭類的藥，把泌乳素降低下來(lái)以后，才可能出現(xiàn)正常的排卵，才有可能懷孕。對(duì)于黃體功能不健運(yùn)的病人，就是可以在排卵以后，加用黃體酮類的藥，能夠正常的進(jìn)行妊娠。對(duì)于輸卵管性的不孕，要根據(jù)病人的年齡，或者選擇輔助生殖技術(shù)，像試管嬰兒技術(shù)。也可以采用中藥的綜合治療，達(dá)到疏通輸卵管功能。
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月經(jīng)期喝紅糖水有什么好處
經(jīng)血排出、緩解下腹墜脹。紅糖本身屬于經(jīng)常服用的食品，也屬于藥食同源。紅糖本身具有溫中散寒、活血化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血的功效。月經(jīng)期，如果服用紅糖水，有助于經(jīng)血排出，另外也有助于子宮內(nèi)膜的如期的脫落，同時(shí)也可以緩解患者出現(xiàn)下腹墜脹，不適，這些不適的反應(yīng)，所以病人對(duì)于女性朋友，經(jīng)期如果喝用一些紅糖水，實(shí)際上有助于經(jīng)血的順利排出，有助于氣血的調(diào)和，改善經(jīng)期出現(xiàn)的肚子不適、墜脹等這些不適的癥狀，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
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盆腔炎的危害有哪些
盆腔炎對(duì)于女性身心健康和生殖健康影響都是非常大的。一、影響女性身心健康，盆腔炎治療不徹底，或沒(méi)有完全根治，會(huì)遺留慢性盆腔痛，慢性盆腔痛對(duì)于女性日常的生活工作都影響非常大。長(zhǎng)此以往，盆腔炎性疾病后遺癥患者，抑郁焦慮的患者非常的常見(jiàn)。二、對(duì)生殖健康的影響非常大，不孕癥的發(fā)生率、宮外孕的發(fā)生率都非常高，因?yàn)檫@兩個(gè)病和盆腔炎密切相關(guān)。所以對(duì)患者生殖生理的影響非常大。三、盆腔炎的患者經(jīng)常肚子疼，又懼怕性生活，因?yàn)樾陨钜院?，它可以引起盆腔的充血，?huì)加重她的疼痛，所以這類患者可能對(duì)于夫妻感情的影響也非常的大。
吃避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎
避孕藥分為緊急避孕藥、短效避孕藥和長(zhǎng)效避孕藥，以及探親避孕藥。目前最常使用的就是短效避孕藥，以及緊急避孕藥。很多女性由于同房沒(méi)有采取避孕措施，但又沒(méi)有生育要求，所以這時(shí)就可能服用緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。而對(duì)于吃緊急避孕藥的女性，由于在服用緊急避孕藥以后，可能會(huì)影響卵巢的正常排卵功能，所以就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲現(xiàn)象，而且在排卵前服用的緊急避孕藥，還可能會(huì)引起撤退性出血反應(yīng)導(dǎo)致提前陰道出血，但這并不是月經(jīng)來(lái)潮現(xiàn)象。如果女性是服用的短效避孕藥，由于在服用短效避孕藥以后，會(huì)抑制卵巢的排卵功能，而且在服藥期間，體內(nèi)就有避孕激素的分泌影響，所以在服藥期間月經(jīng)就不會(huì)來(lái)潮，因此吃短效避孕藥也可能推遲月經(jīng)，通常都需要在停藥后3~7天左右月經(jīng)才會(huì)來(lái)潮。
月經(jīng)遲遲不走的原因
女性來(lái)月經(jīng)以后，正常情況下會(huì)在3~7天內(nèi)自然干凈，如果出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不走，這時(shí)就稱之為月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)，或者是子宮異常出血。導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不走的原因特別多，有可能是女性有子宮的器質(zhì)性疾病引起，比如最常見(jiàn)的子宮多發(fā)性肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉，或者是宮頸息肉都可能導(dǎo)致。還可能是由于卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，最常見(jiàn)的就是多囊卵巢綜合癥，因?yàn)檫@類女性長(zhǎng)期不排卵，就會(huì)導(dǎo)致卵巢內(nèi)分泌功能異常，而出現(xiàn)無(wú)排卵型功血現(xiàn)象。對(duì)于青春期或者為絕經(jīng)期的女性，如果出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不走，可能是卵巢性腺軸沒(méi)有發(fā)育完善，也有可能是卵巢功能下降衰退，從而導(dǎo)致的功血現(xiàn)象，一般都需要進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止血治療，必要的時(shí)候還需要行診刮止血。
為什么姨媽血是褐色的
姨媽血顏色與婦女身體健康息息相關(guān)，一般情況下是暗紅色的，或者鮮紅色。如果姨媽血是褐色，那么多半是不正常的，暗示身體有疾病。姨媽血褐色可能是月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、婦科疾病、宮寒等等造成的，一般情況下姨媽血顏色不正常，可能是身體存在某些疾病，以防萬(wàn)一，最好到醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查去看病，避免耽誤病情，錯(cuò)了治療時(shí)機(jī)。
女性生理期注意事項(xiàng)有什么
女性生理期的注意事項(xiàng)，這個(gè)問(wèn)題是比較復(fù)雜的首先女性生理期的時(shí)候要從日常生活上來(lái)講，生理期的前三天盡量不要去洗澡洗頭因?yàn)樵谖麽t(yī)來(lái)講大家覺(jué)得沒(méi)有什么科學(xué)的依據(jù)但是對(duì)于中醫(yī)來(lái)講，認(rèn)為頭是諸陽(yáng)之匯所以這個(gè)時(shí)候如果要洗頭容易會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期頭痛而且在洗頭之后頭部的毛孔張開也容易感受外邪也會(huì)容易導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。另外有一些女性洗頭之后會(huì)發(fā)生月經(jīng)量少以及排出不暢的情況除了洗頭以外淋浴是可以的，但是要考慮到浴室的溫度還有水溫的溫度不能洗冷水澡另外也不能進(jìn)行盆浴這些都是不可以的。除了起居方面飲食上也需要注意不要食用一些過(guò)于寒涼的例如冰激凌類的食物，也不要食用過(guò)于心燥的食品比如辣椒等等這些食物也不要食用過(guò)于溫燥的食物例如羊肉，羊肉火鍋等等這樣的食物外月經(jīng)期的時(shí)候除了飲食方面還要注意運(yùn)動(dòng)方面的問(wèn)題。在月經(jīng)期盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)例如快跑跳躍或者是過(guò)度的拉伸動(dòng)作，都是在經(jīng)期不適宜的另外在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生要用溫水清洗會(huì)陰部這樣避免細(xì)菌的滋生而且在月經(jīng)期的時(shí)候，也要注意不能進(jìn)行性生活以免容易導(dǎo)致女性炎癥的發(fā)生以及男性泌尿系的感染在月經(jīng)期的時(shí)候使用一些藥物的時(shí)候也要注意避開一些過(guò)于活血化瘀的藥物。但是對(duì)于有一些中醫(yī)診斷為血瘀癥的患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用一些化血化瘀的藥物。另外生理期的時(shí)候要注意休息不要讓自己過(guò)于疲勞在情緒方面要盡量的平和不要有劇烈的情緒波動(dòng)否則會(huì)容易出現(xiàn)月經(jīng)量的明顯減少。
為什么例假前體溫升高
例假是每一個(gè)女人的正常生理現(xiàn)象，但是許多女性在來(lái)例假之前會(huì)有許多明顯的癥狀出現(xiàn)，那就是體溫身普遍身升高，其實(shí)這是正常現(xiàn)象，因此我們無(wú)需太多擔(dān)心。主要原因就是由于卵巢除排卵外，還分泌激素的原因。是很正常的事情，所以女性朋友在生活中無(wú)需太多的擔(dān)心。
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