便秘按摩有用嗎
發(fā)布時間：2019-07-3054393次播放
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減肥便秘吃什么可以解決便秘
減肥期間的便秘多是因節(jié)食導(dǎo)致腸胃功能下降以及水分補充不到位引起，患者可以在飲食上進行調(diào)整，多食用富含膳食纖維的蔬菜、水果等。另外，從中醫(yī)上分析，減肥便秘多為氣陰兩虛導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用首薈通便膠囊來調(diào)理，組方遵循“以補治秘”的原則，不僅能通便，還能補脾、益氣、滋陰，對減肥期間造成的氣陰兩虛型便秘有很好的治療效果。
出現(xiàn)功能性便秘怎么辦
一旦出現(xiàn)便秘，為了緩解癥狀，大部分患者可能會自行購買并服用藥物，但往往會因服藥不當(dāng)而導(dǎo)致癥狀加重。因此一旦出現(xiàn)便秘，應(yīng)及時就醫(yī)，接受合理診療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，爭取早日康復(fù)，培養(yǎng)合理的飲食習(xí)慣。日常飲食應(yīng)適當(dāng)增加海藻類蔬菜、谷類、水果、發(fā)酵食品等食物攝入，足量飲水并適量運動。
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經(jīng)常便秘怎么辦
經(jīng)常便秘建議采取飲食治療、藥物治療等綜合治療的方式?？梢远喑愿缓攀忱w維的食物，如白菜、芹菜、菠菜等綠葉蔬菜以及蘋果、火龍果、香蕉等富含果糖的水果，從而促進腸道蠕動、軟化大便，改善便秘的癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，如新復(fù)方蘆薈膠囊，其具有清熱解毒、瀉火定驚、活血散瘀等功效，能夠恢復(fù)胃腸氣機，促進胃腸道蠕動，幫助緩解長期便秘的癥狀，同時改善肚子脹痛、上火、口臭、心煩、失眠等伴隨癥狀。經(jīng)常便秘的患者日常還應(yīng)該建立穩(wěn)定規(guī)律的排便習(xí)慣，飯后順時針輕輕推揉腹部，以加速腸胃蠕動，緩解癥狀。
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便秘會引發(fā)大便出血嗎
便秘有好多壞處，一是肚子脹。二是毒素吸收，也容易長小疙瘩。三是合并有痔瘡，容易有大便出血。大便出血有可能是痔瘡，也可能是肛裂。便秘除了要合理飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水，都不管用就要吃一些藥物治療，避免并發(fā)癥，出血、肛裂甚至有人長期的便秘，有精神抑郁。所以便秘的病人，也要引起高度的重視，一定要排出大便，不排出大便，就有好多的危害性。
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哺乳期便秘出血怎么辦
哺乳期如果說大便干了，肛門也出血了，不能吃藥，只能是食療，多吃蔬菜、水果，可以用一些痔瘡栓，有的痔瘡栓含有冰片和大黃，能讓痔瘡緩解，還能排便。如果有肛裂，還有出血，也可以用一些促進傷口愈合的藥，比方用一些外用藥膏、藥水，敷在破的肛門的皮膚上。原則就是除了吃好，還要營養(yǎng)均衡。大便不干首先是預(yù)防肛裂的最關(guān)鍵的時候，可以吃一些營養(yǎng)的，多吃蔬菜、水果。如果生完孩子吃不了那么多水果，可以上鍋蒸、水煮。排便通暢了，肛裂、出血這些癥狀也就會慢慢減輕了。
便秘、肚子脹氣怎么辦
便秘、肚子脹氣最主要的方式是注意飲食。在食物方面，少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如胡蘿卜、紅薯、土豆等。同時要注意吃一些清淡，容易消化的食物?？梢院纫稽c蜂蜜水達到潤滑腸道的作用，促進排便改善便秘及肚子脹氣。有條件者可以選擇喝一些酸奶，因為酸奶里面有很多的益生菌，可以幫助調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，維持腸道健康，促進排便，改善胃脹氣的癥狀。在這個時候要避免吃一些辛辣刺激性和油膩性食物。如果脹氣非常嚴(yán)重者，可選擇用藥物來治療，以達到促進排便，改善脹氣的作用。
便秘吃什么最快排便
便秘可以吃一些富含膳食纖維的食物可以幫助快速排便，主要有以下的幾種食物：1、在主食上用富含纖維素的粗糧來代替平常吃的白米、白面。在菜品上可以選擇富含纖維素的蔬菜、豆類和菌類來代替高鹽高油的肉類加工品。在烹飪方式上可以使用少量，但優(yōu)質(zhì)的油脂來代替大量的低質(zhì)的油脂。2、在日常生活中，可以堅持每天喝一袋酸奶，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的微生物菌群，保證腸道的活性，從而增強腸道蠕動，使其快速排便。3、吃一些具有清熱瀉火作用的水果，例如雪蓮果。
什么是腹脹便秘
腹脹便秘是一直比較常見的臨床表現(xiàn)，主要癥狀為出現(xiàn)大便排出不暢，導(dǎo)致腹腔內(nèi)的氣體無法排出，大量氣體一直在腹腔內(nèi)引起腹部飽脹、反酸，甚至出現(xiàn)惡心等癥狀。如果消化系統(tǒng)的蠕動比較慢，食物就不能快速的通過消化系統(tǒng)，在消化道內(nèi)停留時間過長。而食物在停留的過程中會與腸道內(nèi)的菌群發(fā)生不良反應(yīng)，從而產(chǎn)生大量氣體，氣體聚集過多，腸壁就會過度的擴充從而導(dǎo)致腹脹便秘。一般引起腹脹便秘的原因是不規(guī)律，飲食平常不喜歡吃瓜果蔬菜，不愛運動，不喜歡喝水，喜歡吃辛辣刺激的食物引起的。
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什么是出口梗阻性便秘
出口梗阻性便秘通常指的是排便出口附近的組織或者器官有功能性的變化，從而導(dǎo)致了大便不能夠正確的排出。大便長時間的滯留在體內(nèi)，就會引起這種梗阻性的便秘的癥狀。出口梗阻性的便秘有很多種原因，可能和盆底肌的功能紊亂這種情況所導(dǎo)致，也可能與直腸內(nèi)的套疊、直腸前突、盆腔的臟器下垂等等病情也有關(guān)系?？梢缘结t(yī)院通過一些專業(yè)的手段，比如說結(jié)腸鏡或者肛門直腸鏡、排糞造影等等這些檢查來確定病因。在確定病因以及確定診斷以后，可以通過服用一些緩瀉的藥物來治療，也可以通過灌腸、水療以及手術(shù)的方法來治療出口梗阻性的便秘，改善這種便秘的癥狀。
便秘的癥狀有哪些
對于便秘這種疾病，很多朋友都不陌生，這是一種腸胃疾病，一般消化不好的朋友容易得這種疾病，尤其是老年朋友，但是大多朋友對該病的認(rèn)識不夠，所以對便秘并沒有及時采取治療措施，還有很多朋友不了解該病的癥狀，下面我們就請專家為大家做一下介紹。1、結(jié)腸性便秘：由于結(jié)腸內(nèi)、外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機
防便秘的運動有哪些
平時注意飲食習(xí)慣能夠很好的預(yù)防和治療便秘，但是這個過程有點長，對于快速減輕便秘可能效果要弱一點，其實通過身體一些有效的運動，能夠很好很快的幫助解除便秘的現(xiàn)象，那么，哪些運動可以幫助人體預(yù)防便秘？
便秘是怎么回事
便秘，并不是指大便干燥，而是排大便不順利的狀態(tài)或排便時伴有特殊的癥狀。是一種以大便干燥、糞便量少、每周排便次數(shù)少于3次、排便困難，同時可伴有下墜感、直腸脹感等為特征的功能性疾病。分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘。器質(zhì)性便秘，是腹腔內(nèi)、大腸、肛門內(nèi)出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，障礙或影響了糞便的正常通過和排出，因而發(fā)生的便秘。如大腸肛門良、惡性腫瘤，慢性炎癥等所引起的腸腔狹窄變小，巨結(jié)腸癥引起的直腸痙攣狹窄，手術(shù)后并發(fā)的腸粘連，部分性腸梗阻等，或腹腔內(nèi)巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水等壓迫了大腸，使糞便通過困難，均可出現(xiàn)便秘。這類便秘是器質(zhì)病變引起，所以需通過手術(shù)等解除病因，才能治愈便秘。功能性便秘亦稱習(xí)慣性便秘，是指原發(fā)性持續(xù)性便秘，在臨床上把它視為一個獨立的疾病。如便秘病人的結(jié)腸壁常有肌纖維和肌間神經(jīng)叢變性、出口梗阻型便秘多有直腸黏膜脫垂、會陰下降綜合征、直腸前突、盆底松弛綜合征或盆底痙攣綜合征等器質(zhì)性病變。
如何改善更年期便秘
在進入到更年期之后，其實很容易就會出現(xiàn)便秘的癥狀，而在出現(xiàn)便秘之后，要想達到有效的改善，有著很多不一樣的方法，比如可以選擇養(yǎng)成排便習(xí)慣，也應(yīng)該選擇多吃蔬菜水果，另外也應(yīng)該適當(dāng)性的減少刺激性的食物，快速的增加脂肪的攝入，也不應(yīng)該盲目的節(jié)食。
孕婦便秘屁股出血怎么回事
孕婦便秘、屁股出血，出現(xiàn)痔瘡的可能性很大，這常常是因為胎兒增大、子宮擠壓，體內(nèi)黃體酮分泌增加，長期便秘、排便用力等導(dǎo)致的；另外，還要警惕是否出現(xiàn)了肛裂、直腸息肉等疾病。
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- 5 什么是便秘
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