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        三七粉早上吃還是晚上吃

        發(fā)布時(shí)間:2019-10-1264663次播放

        視頻內(nèi)容:

        很多人吃三七粉做為保健,三七具有補(bǔ)血、養(yǎng)血、化瘀、止痛、通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)心血的作用。三七粉早上吃還是晚上吃好,差別并不是非常的大,一天可以早晚分服吃兩次比較好。三七能夠調(diào)節(jié)免疫,增強(qiáng)自身的免疫力。胃腸道虛弱的朋友可以在飯后吃。如果要想吸收的更好一些,可以在飯前吃。
        三七還有改善睡眠,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的作用,如果是睡眠不好的朋友,推薦可以放在晚飯前來(lái)服用,飯前吃就有利于藥物的吸收。但是飯后吃,可以防止長(zhǎng)期吃藥損傷胃腸消化道,所以消化道虛弱的朋友飯后吃比較好。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

        2020-02-18

        69387次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:14

        2020-01-14

        51567次收聽(tīng)

        02:18
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:07

        2019-10-31

        52677次收聽(tīng)

        02:40
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

        2019-10-14

        54965次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

        2019-10-14

        106542次收聽(tīng)

        01:51
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