體內濕氣重怎樣祛除
發(fā)布時間：2019-11-2259773次播放
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免疫力低吃什么
免疫力低下可以服用一些提高免疫力的藥物，或者食物。藥物主要可以選擇提高白細胞的藥物，增加身體的抵抗力，減少細菌、病毒、真菌等，這些致病病原的感染性疾病幾率的發(fā)生。其次是對于這個氣血虧虛的人群，我們可以服用一些補益氣血的藥物。人的氣血重生，抗病能力自然也就增強。最后還可以服用一些增強脾胃功能的藥物，減少胃腸道疾病的發(fā)生。中醫(yī)認為脾胃為后天之本，氣血生化之源，如果脾胃功能都是正常的，那么這個對身體來說，吸收消化功能就會進一步增強，那么如果反之就會影響免疫功能，盡量選一些有改善功能和補益脾胃，補益氣血的食材。
體內濕氣重如何祛除
體內濕氣重怎么祛除？首先可以通過食療，比如薏米煮粥，淮山煲湯等，都具有祛濕的功效。此外還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等放到煲湯的材料中，煲成粥或煮水喝。二、運動。運動不僅可以緩解壓力，還能夠加速體內濕氣的排出。跑步、競走、游泳等運動有助于活化氣血循環(huán)，增強體內的水分代謝。濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運動的人。這些人常常因為感覺身體沉重，四肢無力而不愿活動。三、清淡飲食。腸胃系統(tǒng)關系到營養(yǎng)以及水分代謝。保護好胃腸道的最好方法就是清淡、適量、均衡的飲食，肥甘厚味等油膩食物不容易消化，易造成胃腸的悶脹、發(fā)炎，所以不要吃。
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胃疼怎么辦
胃疼可以服用奧美拉唑的抑酸藥，還可以加解經(jīng)止痛等藥物。胃疼一定要明確引起胃疼的原因，比如天氣、飲食、情緒等，病人一定要避免這些因素對胃造成刺激，在臨床當中，常見急、慢性的胃炎或者消化性潰瘍，以及消化不良等，也會出現(xiàn)胃疼的癥狀，這時要針對胃疼的原因進行治療。胃疼的一般不會太嚴重，如果疼痛很嚴重時，一定要加入藥物，進行輔助治療，同時要注意避免生冷飲食，刺激性飲食，以及攝入堅硬的食物。胃疼的患者還要注意戒煙、限酒，尤其要避免攝入煎烤的食物。
濕氣重的癥狀
濕氣重可能會出現(xiàn)消化道問題、食欲減退、四肢倦怠、皮膚病、嗜睡、肌肉酸痛的癥狀。一、消化道的表現(xiàn)，常常會出現(xiàn)食欲不振，餐后的飽脹不適，舌苔白厚，還有大便的溏滯不爽。二、濕氣重的人會表現(xiàn)為食欲的減退。三、很多的病人因為濕氣的過重，會出現(xiàn)四肢的倦怠。四、濕氣過重的病人還會出現(xiàn)一些除了消化道以外的癥狀，比如皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹等。五、濕氣重還會出現(xiàn)嗜睡，肌肉酸痛的癥狀。這些都是濕氣重的臨床癥狀，除此以外，潮濕的天氣還會讓人的精神不振，惡心嘔吐，也是濕熱內蘊導致的。濕氣重一般表現(xiàn)在消化道和皮膚病的癥狀上。所以，濕氣重出現(xiàn)的時候，一定要區(qū)分是外濕還是內濕，針對病因才能更好的預防。
嘴唇發(fā)紫的原因
嘴唇發(fā)紫是與循環(huán)有密切相關，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好。所以，比如說有肺、有胸悶、心慌，這個我們就要考慮心血管疾病引起的。當然除了疾病因素以外，還有情緒也會引起口唇發(fā)紫，情緒經(jīng)常容易生氣、胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁，這些都可以引起口唇發(fā)紫。另外還有就是除了疾病因素以外，我們更多要考慮還有環(huán)境因素，比如說天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，這個時候我們要鑒別?？傮w上來講，嘴唇發(fā)紫與循環(huán)消化密切相關。
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睡覺流口水怎么辦
睡前流口水患者要放松心態(tài)，調整睡姿來保證睡眠質量，必要時可以輔助藥物進行治療。引起睡覺流口水的原因有多方面，所以緩解方法也有很多。如果由口腔疾病引起，首先要注意口腔衛(wèi)生，及時治療口腔疾病。特別要注意保證餐后刷牙。如果由于心理因素導致睡覺流口水，患者首先應放松心態(tài)，保證不要過度興奮，保證睡眠質量。還可以協(xié)助藥物方面治療，藥物方面可以多吃些蓮子或者健脾胃的藥物如茯苓等，都可以防止睡眠流口水。
喝茶能吃中藥嗎
喝中藥能不能喝茶，這個問題我們需具體的分析。首先對茶要有一個清晰完整的認識。茶它也是一味很好的中藥。對于它的主要功效就是清理頭目的作用，如果出現(xiàn)頭暈腦脹、頭暈頭痛的情況，我們可以配合使用茶。那么常用的方劑有川芎茶調散，它就是針對頭暈頭痛非常好的方劑。同時需不需要使用茶或者如何使用茶，我們還需要結合體質的因素去考慮。茶性味分寒性跟熱性的茶。如果體質偏寒，那么使用茶得用熱性的茶。如果我們體質偏熱，得選用涼性的性味偏涼的茶。如果這是一味單純的中藥，不需要使用茶的時候，也不用刻意的去喝茶。如果平日有飲茶喝茶的習慣，當然也不需要刻意地斷然停止，一般建議跟中藥之間錯開服用就可以。
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雞內金的功效和作用
雞內金有治療小孩疳積，結石、腹瀉、小兒遺尿的作用，雞內金歸脾胃小腸和膀胱經(jīng)，主要的功效是健胃消食。一、對于小孩有疳積或者有積滯、積食情況，吃了東西以后不消化，雖然吃的比較多，但是比較消瘦，導致胃腸脹氣，可以用雞內金。二、雞內金同時有消結石的作用。如果小朋友有腎結石、泌尿系結石，這樣情況也可以選用。三、如果有急慢性胃炎腸炎導致嘔吐、腹瀉的癥狀，服用雞內金效果也很好。四、遺精遺尿，特別是小兒遺尿，還有由于腎氣不固導致遺精等。
排病反應是怎么回事
排病反應古人稱作瞑眩反應，這是中醫(yī)學對人體治療疾病的過程中的一種反應的認識，又稱排毒反應，是身體激發(fā)自愈力，逐漸把病邪驅逐出人體的過程，當身體自愈力被激發(fā)、正邪交爭的過程中有反應，在這時毒氣要從深層次往表層去排，在這個排的過程中身體原來深藏在里面的不舒服會表現(xiàn)在表面。這時以前看不見的東西，現(xiàn)在能感受到或看到了，可能跟最開始求治的癥狀不一樣，這是身體內的病邪在往體表排的一個表現(xiàn)，這個反應往往出現(xiàn)在治療疾病的初期，持續(xù)比較短暫，經(jīng)過這個階段后，病人的病情會有一個很好的扭轉，所以不要太過于擔心，這個排病期過去后病人會感覺到身體有一個很好的變化。
白茅根的功效與作用
現(xiàn)如今，隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在人們都是非常重視養(yǎng)生的了。因此在平時的生活中就會選擇一些中藥來泡水喝了，這已經(jīng)成為了很多人的習慣了。當然對于茅根這樣的中藥材，我們可以使用它來泡水喝，對大家的身體也是非常有好處的，那么白茅根的功效與作用都有哪些？
蜂房的功效與作用
在平時的生活中，有很多的中草藥對人們的身體有很多的幫助，但卻不被人們所熟知。蜂房具有花源的芳香、醇馥鮮美的滋味，并且對人的身體有很多的好處，下面來了解一下蜂房的功效與作用。
生地黃的功效與作用
說起生地黃那北方人一定會很熟悉，并且這生地黃還是一味很有名的中藥。北方人一般都會用于那些體質比較差的人或小孩兒，為他們增強抵抗力。當然還會有一些人夏天容易上火導致便秘的情況，也是可以泡點生地黃喝的。當然生地黃的功效與作用還是有很多的。
《黃帝內經(jīng)》氣立與養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生觀念根于天人合一、道法自然的思想。在中醫(yī)里面有個名詞叫做“氣立”。氣立對于人體的生長發(fā)育有很大的作用。
