吃什么水果補(bǔ)腎
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2255855次播放
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單純的靠水果是很難起到補(bǔ)腎作用的，水果中一般含有大量的水分和糖分，水分過(guò)多反而會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，不僅不會(huì)補(bǔ)腎，還可能會(huì)造成腎虧。腎虛可出現(xiàn)煩熱、盜汗、精神差，睡覺(jué)不佳的癥狀，腎虛應(yīng)該使用食物或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。
食物上可以選擇枸杞、山藥、蠶豆、腰果等來(lái)調(diào)補(bǔ)腎臟。藥物調(diào)補(bǔ)腎臟則需要看腎虛的類(lèi)型，如果是腎陰虛建議服用六味地黃丸來(lái)調(diào)補(bǔ)，如果是腎陽(yáng)虛建議使用金匱腎氣丸進(jìn)行治療。除了食補(bǔ)及藥物調(diào)補(bǔ)外，還可通過(guò)針炙或耳針進(jìn)行治療，來(lái)改善腎虛的癥狀。另外，腎虛患者在生活中要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，這樣也會(huì)緩解腎虛的癥狀。
食物上可以選擇枸杞、山藥、蠶豆、腰果等來(lái)調(diào)補(bǔ)腎臟。藥物調(diào)補(bǔ)腎臟則需要看腎虛的類(lèi)型，如果是腎陰虛建議服用六味地黃丸來(lái)調(diào)補(bǔ)，如果是腎陽(yáng)虛建議使用金匱腎氣丸進(jìn)行治療。除了食補(bǔ)及藥物調(diào)補(bǔ)外，還可通過(guò)針炙或耳針進(jìn)行治療，來(lái)改善腎虛的癥狀。另外，腎虛患者在生活中要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，這樣也會(huì)緩解腎虛的癥狀。
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腎陽(yáng)虛可以吃北京同仁堂，其以鎖陽(yáng)和熟地黃為君藥，陰陽(yáng)并補(bǔ)，配以鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，補(bǔ)腎陽(yáng)的效果是很好的。另外，不同于一般補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥之處在于，它在補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物基礎(chǔ)上，還添加了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓等滋陰清熱的中藥，補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)兼具補(bǔ)腎陰之功，對(duì)于腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛皆有很好的治療作用。除了藥物治療以外，飲食上也可以多吃一些黑色系、以及味道偏咸、性質(zhì)偏溫的食物。常見(jiàn)的黑色食物包括黑豆、桑葚、黑芝麻、黑枸杞、海參、黑木耳等。此外，補(bǔ)腎陽(yáng)還可攝入牛肉、羊肉、核桃肉、龍眼肉、韭菜等溫性的食物。
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生精的中藥有哪些
生精的中藥通常指具有補(bǔ)腎生精作用的中藥材，或者由此類(lèi)藥物配方組成的中成藥。補(bǔ)腎生精的中藥材有很多，常用的有鹿茸、菟絲子等。常用的生精中成藥有四味生精口服液。四味生精口服液遵循“腎藏精衰少宜溫補(bǔ)”的原則組方，選擇了鹿茸、人參、蜂王漿、三七四味藥，旨在溫補(bǔ)腎陽(yáng)以補(bǔ)虛生精。此外，患者還可以搭配飲食調(diào)理，可以適當(dāng)食用動(dòng)物內(nèi)臟如豬腎、羊腎等，羊肉、韭菜等溫性食物，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精的效果。
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腎虛可以引起咳嗽，這叫腎咳。一般的多見(jiàn)于久病的咳嗽，日久以后出現(xiàn)腎不納氣，常見(jiàn)于老慢支、肺氣腫、喘息性支氣管炎，甚至包括現(xiàn)在的肺癌等都可以出現(xiàn)腎虛導(dǎo)致的咳嗽。中醫(yī)治療咳嗽不能單純的宣肺止咳，還得根據(jù)他的不同病因進(jìn)行辨證的施治。中醫(yī)常用健脾益腎、扶正培本的方法治療腫瘤，這就是久病及腎。中醫(yī)應(yīng)該治本，健脾益腎，扶正培本，這是治療腫瘤的一個(gè)重要的原則。
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腎陽(yáng)虛吃什么？腎陽(yáng)虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體的類(lèi)型分別給予不同的藥膳來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？捎脺匮a(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥膳，姜附燒狗肉。熟附片、狗肉、生姜、菜油、大蒜、蔥適量，將狗肉洗凈切成小塊，將姜煨熟備用。再將熟附片放入砂鍋內(nèi)，先熬煎兩小時(shí)，然后將狗肉、大蒜以及生姜放入，加水適量地?zé)踔?，直至肉爛即成。功效補(bǔ)益腎陽(yáng)。適用于陽(yáng)痿、夜間小便多、畏寒以及四肢冰冷等陽(yáng)虛證。
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腎虛的表現(xiàn)
腎虛在臨床當(dāng)中分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和陰陽(yáng)兩虛三種狀況，不同情況表現(xiàn)也是不同。腎陽(yáng)虛癥狀多表現(xiàn)為腰膝酸痛或腰背冷痛，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱，男性易出現(xiàn)早泄、四肢無(wú)力。腎陰虛多表現(xiàn)為兩腿無(wú)力，心煩易怒，還會(huì)出現(xiàn)眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干，男子陽(yáng)痿或陽(yáng)強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女月經(jīng)異常甚至不孕、尿短赤黃。時(shí)間長(zhǎng)了可能出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛，表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或者冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物多種多樣，其中效果較好的肉食主要有羊肉以及泥鰍，平時(shí)就可以適當(dāng)多吃，且可搭配杜仲和當(dāng)歸一類(lèi)中藥材燉制藥膳。另外，平時(shí)也可以常吃韭菜和板栗，還可以使用山藥做各種食物食用。
金鎖固精丸什么人不能吃
金鎖固精丸是一種可以用于治療腎虛不固，遺精早泄，四肢弱酸等等癥狀的藥物。不過(guò)是藥物就會(huì)有副作用，就算是像金鎖固精丸的補(bǔ)藥也是這樣。這些對(duì)于身體有影響的藥物，當(dāng)然也會(huì)有禁忌人群。像肝經(jīng)濕熱或者陰虛火旺導(dǎo)致遺精的患者，還有在感冒發(fā)熱期間也是不可以吃它的。除了這些人以外，還有服用清熱泄火藥物的患者也是不可以服用這些藥物的。這些，可以從它的含量和作用進(jìn)行分析。
陽(yáng)虛是什么原因引起的？
首先是先天稟賦不足，一種情況是小孩是早產(chǎn)兒或者是低體重兒，比如出生時(shí)一公斤兩公斤，這樣的孩子長(zhǎng)大以后容易出現(xiàn)陽(yáng)虛。第二種情況是父母年紀(jì)很大以后要的小孩，也會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)虛的表現(xiàn)。此外，陽(yáng)虛還有后天的原因。一是久病，損傷腎陽(yáng)，病人出現(xiàn)腎陽(yáng)虛或腎陰虛。二是房事過(guò)度，導(dǎo)致陽(yáng)氣耗損，出現(xiàn)腎陽(yáng)不足，出現(xiàn)陽(yáng)虛。三是飲食因素，比如食寒涼或貪涼喜冷，導(dǎo)致陽(yáng)氣耗損。夏天本是養(yǎng)陽(yáng)的季節(jié)，許多人將空調(diào)溫度開(kāi)得非常低，導(dǎo)致人體陽(yáng)氣受損，且寒涼的藥物或者飲料，都會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣耗傷。四是長(zhǎng)期的腎陰虧虛導(dǎo)致陽(yáng)虛，比如糖尿病患者早期表現(xiàn)是腎陰虛，陰精不足，但是陰損及陽(yáng)，導(dǎo)致陽(yáng)虛。
尿頻是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
就腎虛造成的尿頻來(lái)說(shuō)，多屬于腎陽(yáng)虛，中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用，若腎陽(yáng)不足，蒸騰氣化無(wú)力，則出現(xiàn)小便清長(zhǎng)、尿頻等表現(xiàn)。但不是所有的尿頻都是腎虛引起的。像血瘀、濕熱也是常見(jiàn)的引起尿頻的病理癥候。
前列腺炎是腎陰虛還是陽(yáng)虛
前列腺炎是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致，或者說(shuō)前列腺炎，常見(jiàn)的是腎陰虛的表現(xiàn)，還是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，這種提法比較準(zhǔn)確。前列腺炎腎陰虛的患者比較多，因?yàn)槟I陰虛以后通常加有濕熱，會(huì)出現(xiàn)前列腺炎的表現(xiàn)，出現(xiàn)小便不通暢。腎陽(yáng)虛以后，稱(chēng)為氣化不及，，出現(xiàn)尿液的排泄，所以腎陽(yáng)虛和腎陰虛都可以導(dǎo)致前列腺炎。另外比較常見(jiàn)的是下焦?jié)駸?，或者叫膀胱濕熱。膀胱濕熱是前列腺炎最常?jiàn)的類(lèi)型。所以前列腺炎最主要的一個(gè)原因，或者最主要的病機(jī)就是腎虛膀胱熱，有腎陰虛或者腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，同時(shí)兼有濕熱的表現(xiàn)，是前列腺炎最常見(jiàn)的一個(gè)臨床類(lèi)型。
兒童腎虛的癥狀有哪些
健康的問(wèn)題一直是深受人們所關(guān)注的，所以我們?cè)谏町?dāng)中一定要去保養(yǎng)自己的身體，當(dāng)很多人出現(xiàn)了腎虛的時(shí)候就會(huì)非常的痛苦，因?yàn)槟I虛會(huì)直接影響我們的生活和工作，所以這個(gè)時(shí)候就需要去調(diào)理我們的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，那么，兒童腎虛的癥狀有哪些呢？
女晚上尿頻繁是腎虛嗎
正常人白天排尿一般在四次左右，晚上是一次，如果晚上出現(xiàn)尿頻，就需要注意是否是腎虛了，那么女晚上尿頻繁是腎虛嗎?其實(shí)這是腎虛的最為典型的一個(gè)表現(xiàn)，腎虛是必須到醫(yī)院治療的，拖延下來(lái)是會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果的。
腎虛的舌苔有什么癥狀
腎虛的舌苔有什么癥狀?腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽(yáng)不足引起的，陽(yáng)虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發(fā)冷以寒為準(zhǔn)的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準(zhǔn)的癥狀，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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