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感冒，身體上沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，是可以吃乳鐵蛋白的。但是感冒引起的腹瀉、腹部疼痛，甚至胃部感覺到惡心，這個(gè)時(shí)候就不可以吃乳鐵蛋白，只會(huì)加重病情的嚴(yán)重性。乳鐵蛋白是可以調(diào)節(jié)身體免疫力的一種蛋白，但它并不是治療感冒的藥物。乳鐵蛋白含有的熱量比較高，感冒出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候，最好是不要吃乳鐵蛋白，會(huì)加重發(fā)燒的程度，使得感冒的癥狀變得更加的嚴(yán)重。有的患者感冒期間，會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，乳鐵蛋白會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致拉肚子的情況更加的嚴(yán)重。所以在感冒期間，建議最好還是不要再吃乳鐵蛋白了，可以等到感冒好了以后，再吃乳鐵蛋白來提高免疫力。當(dāng)然也不要單純的認(rèn)為，乳鐵蛋白是可以提高人體的免疫力的，認(rèn)為感冒提高免疫力，就可以讓疾病好轉(zhuǎn)，亂吃乳鐵蛋白，反而會(huì)加重感冒的癥狀，給患者帶來不適。感冒期間應(yīng)當(dāng)注意休息，注意飲食的清淡和易于消化的食物。對(duì)于癥狀明顯的患者，根據(jù)不同的情況，服用對(duì)應(yīng)的藥物可以進(jìn)行治療，當(dāng)伴有身體嚴(yán)重的不適，可以采用藥物的靜脈注射，來進(jìn)行治療。感冒好轉(zhuǎn)以后，可以吃乳鐵蛋白來提升免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效預(yù)防感冒，但是感冒期間也不建議吃乳鐵蛋白，容易加重感冒的癥狀，從而耽誤病情的治療。因此，可以讓患者等到感冒癥狀消失以后再去吃乳鐵蛋白，以免在感冒期間服用乳鐵蛋白以后，給身體帶來諸多不適反應(yīng)。

中醫(yī)角度來講，感冒又分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒的特點(diǎn)一般是怕冷，發(fā)熱比較輕，同時(shí)鼻塞流涕以這個(gè)清涕為主。咽部主要以咽癢和咽部不適為主，而沒有明顯的一個(gè)咽痛。風(fēng)熱感冒一般是以發(fā)熱，頭痛比較明顯，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些像面赤口干和這個(gè)咽喉腫痛的情況，鼻涕也以這個(gè)流膿涕為主。對(duì)于風(fēng)寒感冒，中醫(yī)的治療主要以這個(gè)溫理散寒為主，因?yàn)榻撬梢云鸬胶芎玫囊粋€(gè)溫理散寒的作用。同時(shí)他還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，所以對(duì)感冒的盡快恢復(fù)，可以起到一個(gè)比較好的作用。所以在風(fēng)寒感冒的患者，建議可以大家喝一些姜糖水來這個(gè)促進(jìn)感冒的盡快恢復(fù)。

風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒是可以吃芒果的，芒果是一種熱性水果，其中含有豐富的維生素、膳食纖維及和其他人體所需的微量元素，吃芒果能起到退燒的作用，是有利于感冒恢復(fù)的。如果是風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒，吃芒果可能會(huì)加重病情的，就不建議吃。芒果具有清腸胃功效，成分中含有大量的維生素A，具有防癌抗癌的作用，有一定的的防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用，還能夠美化肌膚。感冒時(shí)可以多吃富含維生素的蔬菜水果，同時(shí)注意多喝水，注意休息。

感冒時(shí)是不能打預(yù)防針的。感冒時(shí)人體抵抗力下降，此時(shí)打預(yù)防針不利于身體產(chǎn)生有效的抗體，并且感冒藥里有抗病毒成分，注射疫苗后也會(huì)影響疫苗的療效。另外，打預(yù)防針時(shí)可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，例如腹瀉、發(fā)熱等，這些都會(huì)加重感冒癥狀，不利于感冒康復(fù)，還有可能會(huì)引起新的感染，影響身體健康。因此，感冒的時(shí)候不要打預(yù)防針，經(jīng)過治療沒有咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕等感冒癥狀后，才能打預(yù)防針。在打預(yù)防針之后也要觀察患者的情況。

經(jīng)常感冒對(duì)于這個(gè)問題，應(yīng)該分他是小孩、還是老年人。那么小孩小朋友的感冒往往多是實(shí)癥，或者說多是因?yàn)轶w內(nèi)有積滯導(dǎo)致了內(nèi)熱，出現(xiàn)有內(nèi)熱的基礎(chǔ)，容易出現(xiàn)反復(fù)的感冒。對(duì)于這類我們的治療側(cè)重點(diǎn)就應(yīng)該是消導(dǎo)除滯、消食積的方法，在這個(gè)基礎(chǔ)上，因?yàn)榘殡S有抵抗力的下降，我們可以再采用捏脊的方法，達(dá)到提高抵抗力的作用，從而起到預(yù)防感冒的作用，感冒的效果。另外一類人群也容易反復(fù)的感冒，就是老年人同時(shí)合并有基礎(chǔ)病比較多的。這類人群往往是因?yàn)榈挚沽Φ南陆?。這類人群的反復(fù)感冒，治療的核心應(yīng)該是以提高正氣為主。那么常用的中成藥或者方劑有玉屏風(fēng)散，對(duì)于這類老年人的反復(fù)感冒，我們是可以酌情選用。