怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
發(fā)布時(shí)間:2019-12-1861047次播放
視頻內(nèi)容:
調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)我們主要可以從幾個(gè)方面:
第一個(gè)就是飲食。
飲食上我們平時(shí)要多吃一些清淡的東西,少吃一些油煎或者說煎煮的,這個(gè)對(duì)內(nèi)分泌的穩(wěn)定、維持內(nèi)分泌的激素的平衡是有一定幫助的。也防止我們說中醫(yī)說的濕熱或者說上火這種情況的發(fā)生。
第二個(gè)運(yùn)動(dòng)也是很關(guān)鍵的。
我們防止內(nèi)分泌失調(diào)可以多運(yùn)動(dòng),保持這種精神的愉悅或者是這種心理上的這種健康,對(duì)我們防止內(nèi)分泌失調(diào)也是很有幫助的。
第三個(gè)就是可以輔助藥物。
如果我們有一些輕度的內(nèi)分泌失調(diào),我們可以不用管。
第一個(gè)就是飲食。
飲食上我們平時(shí)要多吃一些清淡的東西,少吃一些油煎或者說煎煮的,這個(gè)對(duì)內(nèi)分泌的穩(wěn)定、維持內(nèi)分泌的激素的平衡是有一定幫助的。也防止我們說中醫(yī)說的濕熱或者說上火這種情況的發(fā)生。
第二個(gè)運(yùn)動(dòng)也是很關(guān)鍵的。
我們防止內(nèi)分泌失調(diào)可以多運(yùn)動(dòng),保持這種精神的愉悅或者是這種心理上的這種健康,對(duì)我們防止內(nèi)分泌失調(diào)也是很有幫助的。
第三個(gè)就是可以輔助藥物。
如果我們有一些輕度的內(nèi)分泌失調(diào),我們可以不用管。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/12/C4/oYYBAGbNpfSAH-RJAAB8NvupiLg54.jpeg)
月經(jīng)周期超過37天正不正常
一般情況下,月經(jīng)周期超過37天可能不正常。具體分析如下:月經(jīng)周期指兩次來月經(jīng)時(shí)第一天的間隔時(shí)間。通常情況下,月經(jīng)的平均周期是28天,由于個(gè)人體質(zhì)有所差異,月經(jīng)周期推遲或提前一個(gè)星期都屬于正?,F(xiàn)象,即21-35天。月經(jīng)周期超過37天不在正常范圍內(nèi),通常不正常。精神壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等因素都有可能使患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀,導(dǎo)致月經(jīng)周期增加?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用調(diào)經(jīng)促孕丸、七制香附丸、益母草顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理、治療,能在一定程度上緩解月經(jīng)周期過長(zhǎng)的癥狀。建議月經(jīng)周期為37天的患者立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,避免自行用藥,以免延誤病情,引起腹脹、腹痛等不適癥狀。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/5A/0D/ooYBAGafaqmAb50FAAB6wAZlDVo09.jpeg)
月經(jīng)推遲十天,來月經(jīng)量很多
月經(jīng)推遲十天,來月經(jīng)量很多可能與不良作息、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等原因有關(guān),如果存在該情況,需及時(shí)就醫(yī)。1、不良作息:月經(jīng)推遲十天,來月經(jīng)量多可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致的,例如熬夜、日夜顛倒等,可能引起上述情況,通常是正常的。建議及時(shí)調(diào)整作息習(xí)慣,還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。2、內(nèi)分泌失調(diào):不健康的生活習(xí)慣,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)推遲,月經(jīng)量異常。建議遵醫(yī)囑使用八珍益母丸、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行改善。3、子宮內(nèi)膜炎:是各種原因引起的子宮內(nèi)膜結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變,可能引起子宮內(nèi)膜脫落或是不脫落,出現(xiàn)上述表現(xiàn),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物改善。4、子宮內(nèi)膜增生:是一種非生理性、非侵襲性的內(nèi)膜異常增殖。可能會(huì)壓迫子宮內(nèi)膜,導(dǎo)致月經(jīng)推遲,還可能使子宮內(nèi)膜異常脫落,從而引起月經(jīng)量異常,建議遵醫(yī)囑使用醋酸甲羥孕酮片、達(dá)那唑膠囊、黃體酮軟膠囊等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤:是子宮的一種常見良性腫瘤,可能引起月經(jīng)失調(diào)、腹部腫塊,建議遵醫(yī)囑使用米非司酮片、紅金消結(jié)片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物改善。在治療期間需保持充足的休息時(shí)間,避免過度勞累。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/12/2C/oYYBAGaYlK-AEK9MAACCGUlS-y463.jpeg)
月經(jīng)兩三個(gè)月來一次怎么回事
月經(jīng)兩三個(gè)月來一次可能是正?,F(xiàn)象、內(nèi)分泌失調(diào)、早發(fā)性卵巢功能不全、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因造成的,建議根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。1.正常現(xiàn)象:若患者處于青春期,這個(gè)時(shí)期還處于發(fā)育期,卵巢功能發(fā)育不完全,所以兩三個(gè)月來一次月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象,通常不需要特殊治療。2.內(nèi)分泌失調(diào):飲食不當(dāng)、長(zhǎng)期熬夜等因素容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而影響月經(jīng),出現(xiàn)兩三個(gè)月來一次的情況,所以患者需要遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用七制香附丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物治療。3.早發(fā)性卵巢功能不全:該疾病與環(huán)境、卵巢損傷等因素有關(guān),由于卵巢功能下降,所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期的異常,一般建議患者遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物治療。4.多囊卵巢綜合征:該疾病與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān),常表現(xiàn)為閉經(jīng)、多毛、痤瘡等不適癥狀,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物治療。5.子宮肌瘤:該疾病可能導(dǎo)致月經(jīng)間隔周期發(fā)生變化,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用子宮肌瘤切除術(shù)、宮腹腔鏡手術(shù)等手術(shù)治療。建議患者引起重視,及時(shí)采取措施改善,避免影響身體健康。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/59/06/ooYBAGZhixCAPq1yAACKKaBvok861.jpeg)
48歲女性3個(gè)月沒來月經(jīng)是怎么回事
48歲女性3個(gè)月沒來月經(jīng)可能是圍絕經(jīng)期、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、高催乳素血癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素引起的,應(yīng)根據(jù)自身情況及醫(yī)生建議進(jìn)行改善。1.圍絕經(jīng)期:處于上述年齡段時(shí),通常會(huì)進(jìn)入圍絕經(jīng)期,容易有停經(jīng)的表現(xiàn)。此時(shí)如果沒有不適癥狀不必過于擔(dān)心,做好生活中的護(hù)理措施即可。2.妊娠:若上述表現(xiàn)伴有嘔吐、嗜睡等情況,也考慮與妊娠有關(guān)。這時(shí)應(yīng)注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響胎兒發(fā)育。3.內(nèi)分泌失調(diào):上述情況也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),一般還會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物緩解。4.高催乳素血癥:若存在頭痛、性欲減退等癥狀,可能患有高催乳素血癥。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服用甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片、左旋多巴片等藥物改善。5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥:若上述表現(xiàn)伴有頸部增粗、眼球突出等癥狀,通常與甲狀腺功能亢進(jìn)癥也有關(guān)系。可以遵醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、夏枯草顆粒、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行改善。日常應(yīng)注意保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜或長(zhǎng)時(shí)間工作。同時(shí)建議按時(shí)到醫(yī)院做檢查,有助于了解身體的健康狀況。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/58/F4/ooYBAGZYWb2AOvTGAACneadK6TM04.jpeg)
吃了緊急避孕藥后,月經(jīng)是黑的、又少怎么辦
吃了緊急避孕藥后,月經(jīng)是黑的、又少,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔內(nèi)瘀血等因素有關(guān),可以通過飲食調(diào)理、生活護(hù)理、注意保暖、適當(dāng)休息、服用藥物等方法進(jìn)行治療。若癥狀持續(xù)加重,建議患者及時(shí)就醫(yī)并治療。1.飲食調(diào)理:患者出現(xiàn)以上情況時(shí),應(yīng)以清淡、易消化飲食為主,避免食用雪糕、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。2.生活護(hù)理:日常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免吸煙、飲酒、熬夜,通常具有一定的改善作用。3.注意保暖:腹部受涼后可能導(dǎo)致以上現(xiàn)象,因此需要注意保暖,若是有不適,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)熱敷,有助于改善不適癥狀。4.適當(dāng)休息:患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累,休息時(shí)要保持平和、愉悅的情緒,有助于身體康復(fù)。5.服用藥物:患者還可以在醫(yī)生建議下服用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳等藥物進(jìn)行治療。用藥后通常具有較好的治療效果。平時(shí)要注意局部位置的清潔,勤換洗內(nèi)衣褲,可減少細(xì)菌滋生。
內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防措施有哪些
有內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生,大家都會(huì)感到無(wú)法面對(duì),有時(shí)候皮膚會(huì)變得十分不好,有的時(shí)候自己的身體會(huì)變的特別胖,所以出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,大家一定要及時(shí)做好自身的預(yù)防護(hù)理,下面就為大家介紹下內(nèi)分泌失調(diào)女性
內(nèi)分泌失調(diào)怎么治療
內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生,是很多因素共同作用的結(jié)果,這就導(dǎo)致它的治療和調(diào)理也不是很容易,面對(duì)如此尷尬的地,我們應(yīng)該如何進(jìn)行正確的治療呢?其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)治療主要是要自己在日常生活中
如何正確調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)這種疾病在臨床上我們可以通過一些檢查得出相應(yīng)的結(jié)果,此外內(nèi)分泌失調(diào)可以出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn),比如說性格改變,月經(jīng)變得不正常,當(dāng)然還存在其他的臨床表現(xiàn),但是最重要的我們
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/52/ooYBAF5rK7iAdqx3AAMsWOQnvTg96.jpeg)
內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌包括很多腺體組成的系統(tǒng),包括很多腺體,甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、腺垂體、胰島、性腺、胸腺等器官。需要根據(jù)自身癥狀,完善相關(guān)輔助檢查,尋找病因,對(duì)癥治療。如果是甲狀腺功能失調(diào),比如說甲亢則需要抗甲狀腺治療,如果是甲減則需要補(bǔ)充甲狀腺素。不能覺得自己內(nèi)分泌出了問題,就自行亂服藥治療,有很多人覺得自己情緒不佳、渾身難受等,就覺得自己內(nèi)分泌出了問題,自行在網(wǎng)上或者藥店購(gòu)買藥物服用是不正確的行為。如果內(nèi)分泌失調(diào)需要到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,看問題出在哪里給予對(duì)癥治療。
內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢怎么調(diào)理
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/0E/oYYBAF4S85SAJoC9AAKws5HunyM59.jpeg)
多囊卵巢一般由內(nèi)分泌失調(diào)引起。通過正確按摩、良好作息等調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢。內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢和平時(shí)不健康飲食以及作息習(xí)慣有關(guān)系。導(dǎo)致長(zhǎng)期不排卵、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、閉經(jīng)。按摩可以維持血液循環(huán)順暢,加速代謝,順利處理體內(nèi)廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動(dòng)淋巴及血液流動(dòng),使肌肉代謝更加旺盛,提供細(xì)胞促進(jìn)代謝營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒氧氣,同時(shí)加速排出廢物。不要熬夜,睡眠不足導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常不僅老得特別快,也會(huì)影響健康。每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí),身體新陳代謝對(duì)碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問題。學(xué)會(huì)放松,緊張狀態(tài)會(huì)影響排卵功能。如果不能正常排卵,卵泡期不能產(chǎn)生足夠的孕激素,從而不能使雌激素控制在一定范圍內(nèi),產(chǎn)生雌激素副作用。
吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/F5/oYYBAF4KwFuAC4a-AAIgFU6Nk1872.jpeg)
很多人會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)這樣的情況對(duì)于身體傷害還是比較大的,很容易引起其他的疾病,內(nèi)分泌失調(diào)吃什么比較好?1、橘子。橘子皮的味道能夠起到凈化的作用,吃橘子又能夠解毒潤(rùn)肺,同時(shí)還能夠開胃生津。2、柿子。在中醫(yī)方面認(rèn)為,柿子稍微酸澀,里面含有豐富的胡蘿卜素以及各種維生素和微量元素,能夠起到健脾益胃、生津潤(rùn)腸的作用。3、香蕉。中醫(yī)方面認(rèn)為,香蕉能夠降壓力、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便等等,能夠排毒,也能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。4、蘋果。蘋果是很好調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)的一種水果,蘋果當(dāng)中含有豐富的鉀,它可以幫助人體排出體內(nèi)多余的鉀鹽,能夠維持正常的血壓。5、梨。屬于一種偏涼性的水果,能夠起到清痰降火、清胃瀉熱的作用,還能夠通便。以上這5種食物能夠幫助人調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)!
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/8D/o4YBAF35thCAbDRrAAMbYEZNeRc40.jpeg)
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥是根據(jù)不同的病因選擇不用藥物,如甲亢用抑制甲狀腺激素合成的藥物(甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶),甲減補(bǔ)充甲狀腺激素,泌乳素增高可以用溴隱亭抑制泌乳素生成等。內(nèi)分泌失調(diào)要內(nèi)分泌失調(diào)根據(jù)癥狀找原因,比如靶器官(卵巢、甲狀腺、腎上腺)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),還是垂體、下丘腦引起的,根據(jù)癥狀和體征,可以做相應(yīng)檢查明確。針對(duì)不同病因,選擇不同的藥物。通常對(duì)激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)以抑制、消減為原則,用藥物抑制激素的分泌和合成。對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào),原則上是補(bǔ)充其不足,包括補(bǔ)充生理劑量的激素。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
內(nèi)分泌失調(diào)不能忽視,對(duì)于人體,心理等都會(huì)帶來極大的影響,需要及時(shí)的進(jìn)行治療。一般來說要通過全方面的調(diào)理才行,在飲食方面,可以多吃一些維生素豐富的食物。另外精神調(diào)理的工作也十分重要,可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇更為合理的調(diào)理方法。
內(nèi)分泌失調(diào)是什么意思
人體內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)分泌各種激素,正常情況下會(huì)保持平衡狀態(tài),但要是因?yàn)槟承┰驅(qū)е录に胤置诋惓?,就?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)的人,常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、皮膚變差、脾氣暴躁以及肥胖的癥狀,應(yīng)該要及時(shí)的調(diào)理,否則可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的疾病。
如何治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/B6/o4YBAF62EqOAafEBAALP2kdrWUk572.jpg)
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)激素失去平衡、閉經(jīng)等。建議檢查B超或內(nèi)分泌六項(xiàng),排除多囊卵巢綜合癥。內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不調(diào)可通過飲食治療。月經(jīng)不調(diào)可多吃些豆制品。豆制品中含有豐富的植物雌激素,在一定程度上可改變體內(nèi)激素分泌,從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使月經(jīng)變正常。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示,黃豆以及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。體內(nèi)雌激素太低時(shí),黃豆以及豆制品可使其增加,當(dāng)雌激素太高時(shí),黃豆以及豆制品又可使其減少。另外保持大小便通暢,讓機(jī)體產(chǎn)生的廢物和毒素排泄出去。多喝水,保持腸道濕潤(rùn),保持大便通暢,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配各類食物,多攝入蔬菜和水果,減少辛辣、油膩食物的攝入,可有效調(diào)理內(nèi)分泌。