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嘴里經(jīng)常長潰瘍就是俗稱的嘴里經(jīng)常長口瘡，在臨床上既要叫這個復發(fā)性口腔潰瘍，為什么叫復發(fā)性口腔潰瘍，因為很多患者自己親身得這個病，也知道我長這個潰瘍可能過一兩個月又重復復發(fā)了，這個病一個特點，就是有一個反復地頻繁發(fā)作。這個口腔潰復發(fā)性口腔潰瘍，一個病因是什么，這個因素實際上到現(xiàn)在還沒有非常明確的去去知道到底什么引起的，但是總地來說，這些因素可以分為幾下，以下幾個方面，各位這個朋友可以把自己的這些因素歸納一下，看自己符合哪些方面，第一，就是一些全身性的因素，全身心的因素有哪些說長期的一有一些這個營養(yǎng)方面的不良，缺乏一些維生素，很少吃這些蔬菜水果，導致維生素的缺乏，這個就會引起一個口腔潰瘍。第二個，就是一個長期的生活壓力大，生活緊張，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)來就診的很多患者是這個高三的學生，或者即將高考，或者是剛進入社會的大學生，剛進入社會的一些年輕人，他們反而更容易起這潰瘍，和他們的這個緊張壓力大是直接相關的。第三，還有一些免疫性的因素。第四還有一些這個就是激素之類的，就比如說有些婦女，她妊娠期激素水平不一樣，她也會經(jīng)常的這個有些復發(fā)性的口腔潰瘍，除此以外，要說一些局部性的因素，有一些老年人來了以后，發(fā)現(xiàn)他這個口腔潰瘍經(jīng)常局限在這個舌頭的舌，舌，婦舌側(cè)腹這，就是因為他這個，比方說他有假牙，這個假牙可能不是很光滑，他每次舌頭運動的時候就會進行磨擦，造成一個創(chuàng)傷性的潰瘍。另外有一些人他嘴里有一些牙冠是殘冠，但是他沒有去修理，導致這個牙冠的邊緣非常鋒利，知道的舌頭在運動的時候會經(jīng)常碰到這個牙冠，就會引起創(chuàng)傷性的潰瘍，這些這些因素如果知道的話，就盡量去避免，尤其創(chuàng)傷性的潰瘍，可以把潰瘍相就更重的方向去發(fā)展，只要把這個到醫(yī)院，把這個牙齒或者是把的假牙調(diào)一調(diào)，立馬就能治愈。對于口腔潰瘍的治療方面，就要針對剛才說的一些因素，看看自己就是去對證一下，看自己屬于哪方面，如果全身性的因素，就是適當?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的作息規(guī)律，能夠起到很好的效果。

口腔潰瘍的自行痊愈時間大概是在15天左右，但每個患者的身體狀況不同、年齡不同，所以自行恢復的時間也會有一定的差別，而且口腔潰瘍的嚴重程度也不同?？谇粷冞@種疾病具有一定的自限性和自愈性。如果患者的身體素質(zhì)相對來說比較好，而且潰瘍的面積也比較小，大概一個月左右就會自行恢復。但口腔潰瘍的類型也分為很多種，尤其是惡性潰瘍，不及時的進行治療，就會導致潰瘍的面積逐漸的擴大，會嚴重影響到人的正常工作和生活，如果比較嚴重，甚至是會出現(xiàn)淋巴結轉(zhuǎn)移，對人體健康帶來危害。

口腔潰瘍能吃魚的，魚是比較有營養(yǎng)的食物，富含蛋白質(zhì)及微量元素，多吃魚對創(chuàng)口的恢復有一定的好處。患有口腔潰瘍一般不能吃辛辣生冷等刺激性食物，不能吃太硬的食物，以免刺激或者碰到創(chuàng)口，引起疼痛。口腔潰瘍比較常見，容易反復發(fā)作，生活當中建議注意尋找發(fā)病原因，及時避免或者減少潰瘍的發(fā)生?？谇粷兤陂g，飲食上建議以清單為主，如果潰瘍比較嚴重，可以吃些流食或者半流食。平時多吃些富含維生素B的蔬菜或者水果，也可以適當?shù)难a充些B族維生素，忌煙忌酒，多進行鍛煉，提高自身的免疫力。

對于阿弗他口腔潰瘍說目前的病因不是很清楚，有可能跟病人的免疫功能有關系，免疫功能亢進或者免疫功能低下都可能誘發(fā)。第二是精神因素，比如患者工作緊張，工作壓力大，經(jīng)常加班加點熬夜，這都可能誘發(fā)口腔潰瘍。還有一些研究表明，可能對維生素B族缺乏或者微量元素缺乏，比如鋅缺乏可能有關系。當然還有一些局部因素，比如口腔里面存在著殘根殘冠，經(jīng)常刺激，哪怕是輕咬一下黏膜，都可能誘發(fā)復發(fā)性阿弗他潰瘍。對于創(chuàng)傷性口腔潰瘍，我們當然因素就是一些創(chuàng)傷因素，就是口腔里面的殘根，殘冠，假牙的基托或者是卡環(huán)太尖銳了，經(jīng)常摩擦口腔粘膜形成潰瘍。這種潰瘍我們一般只要對癥處理，去除刺激因素，一般1到2個星期都能愈合。但是對于一些口腔潰瘍，特別老年的口腔潰瘍，假如去掉口腔刺激因素以后，1到2個月仍然不見好轉(zhuǎn)，應該警惕是否有癌性潰瘍的可能。

消化不良的病人，免疫功能低下，亢進的病人，口腔里面的受到創(chuàng)傷，長期喜好辛辣油膩容易上火的食物等都容易誘發(fā)阿弗他潰瘍。對于復發(fā)性阿弗他口腔潰瘍病因目前不清楚，但也有相關的研究表明跟患者的全身系統(tǒng)性疾病可能有關系。長期進食，進食不加、偏食、消化不良這些病人，可能維生素、微量元素入量不足，也可能誘發(fā)口腔潰瘍。和患者的精神因素可能有關系，比如工作壓力大，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常熬夜。跟患者的不良習慣有關系，比如長期喜好辛辣油膩容易上火的食物，還有患者喜歡吸煙嗜酒等。還有口腔的局部因素也有關系，比如殘根殘冠，尖銳的假牙的基托邊緣，經(jīng)常刺激摩擦口腔黏膜，也可能誘發(fā)口腔潰瘍。最后是創(chuàng)傷性口腔潰瘍，跟口腔里面的創(chuàng)傷性因素特別有關系，比如殘根殘冠、不良修復體，都要進行相應的處理。