多囊卵巢綜合征的飲食
發(fā)布時(shí)間:2020-06-0159497次播放
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多囊卵巢綜合征的治療方法,首先需要改善生活方式。就是對(duì)飲食運(yùn)動(dòng)的規(guī)范,特別是對(duì)于肥胖的多囊卵巢綜合征患者,通過(guò)改善飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以改善月經(jīng)稀發(fā)、排卵的癥狀。所以飲食管理,對(duì)于肥胖多囊卵巢綜合征患者至關(guān)重要。
多囊卵巢綜合征的患者,飲食建議:
一、生酮飲食。什么叫生酮飲食?就是多吃蛋白質(zhì),因?yàn)榈鞍状x生成丙酮,所以叫生酮。
二、限制碳水化合物的入量。
三、增加蛋白質(zhì)。比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
四、適當(dāng)攝入礦物質(zhì)、維生素,比如綠葉蔬菜等。
五、適當(dāng)攝入水果。在飲食當(dāng)中一定要注意,水果的主要成分是果糖,它很容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,所以水果的攝入量要適當(dāng)。
六、分類飲食。
所以要合理飲食,在膳食結(jié)構(gòu)當(dāng)中要控制。
多囊卵巢綜合征的患者,飲食建議:
一、生酮飲食。什么叫生酮飲食?就是多吃蛋白質(zhì),因?yàn)榈鞍状x生成丙酮,所以叫生酮。
二、限制碳水化合物的入量。
三、增加蛋白質(zhì)。比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
四、適當(dāng)攝入礦物質(zhì)、維生素,比如綠葉蔬菜等。
五、適當(dāng)攝入水果。在飲食當(dāng)中一定要注意,水果的主要成分是果糖,它很容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,所以水果的攝入量要適當(dāng)。
六、分類飲食。
所以要合理飲食,在膳食結(jié)構(gòu)當(dāng)中要控制。
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沒(méi)有月經(jīng)可以人工受孕嗎
人工受孕一般指輔助生殖技術(shù),沒(méi)有月經(jīng)是否可以進(jìn)行輔助生殖技術(shù)需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果是多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的,就可能可以進(jìn)行輔助生殖技術(shù);如果是卵巢功能異常,可能就不可以進(jìn)行該受孕方式。如果在使用了該技術(shù)后存在不適癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。1、可以:如果沒(méi)有月經(jīng),且存在情緒異常、脫發(fā)等不適癥狀,可能是多囊卵巢綜合征引起的,該疾病通常是一種內(nèi)分泌代謝疾病,會(huì)影響卵巢的正常排卵,但是卵巢產(chǎn)生卵泡的相應(yīng)功能通常沒(méi)有異常,就可以取出相應(yīng)卵子,進(jìn)行輔助生殖技術(shù)。2、不可以:如果沒(méi)有月經(jīng)的情況與卵巢功能異常有關(guān),可能是年齡較大、卵巢功能早衰引起的,此時(shí)卵巢無(wú)法產(chǎn)生出健康的卵子,就可能不能進(jìn)行輔助生殖技術(shù)。如果需要進(jìn)行輔助生殖技術(shù),需提前完善相應(yīng)檢查,并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行,平時(shí)注意保持良好心態(tài),有利于身體健康。
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多囊性卵巢綜合征是否容易懷雙胞胎
多囊卵巢綜合征會(huì)不會(huì)懷雙胞胎,要看具體情況。多囊卵巢綜合征如果正常排卵,可以正常懷孕,這種情況下也不一定會(huì)懷雙胞胎。因?yàn)椴⒉皇嵌嗄衣殉簿C合征就會(huì)同時(shí)多排出幾個(gè)卵。如果多囊卵巢綜合征不排卵,可能需要用藥物促排卵,這種情況下排兩個(gè)卵的幾率可能有所增加,但也要看用什么藥促排卵。單純用口服藥促排卵,單胎的幾率比較大。因?yàn)榭诜倥怕阉?,往往是排一個(gè)卵的機(jī)會(huì)比較大,所以懷雙胎的幾率也不大。但是如果用注射的藥物促排卵,有可能排出1~2個(gè)卵,這種情況下有可能懷雙胎。
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多囊卵巢會(huì)性冷淡嗎
多囊卵巢綜合征是女性育齡期比較常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)性疾病,主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)以及高雄激素血癥,可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡、多毛、性冷淡等。因此,多囊卵巢的女性可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡,或同時(shí)合并一些情緒障礙,包括抑郁癥、焦慮等。如果多囊卵巢綜合征的女性有性冷淡的情況,可能與雄激素過(guò)高或精神狀態(tài)有關(guān),建議進(jìn)行全身檢查。對(duì)于合并高雄激素血癥的女性,可以給與短效避孕藥或其他口服降雄激素藥物治療。合并抑郁癥或焦慮癥的女性要到精神科給與相應(yīng)的藥物治療,還要進(jìn)行積極的鍛煉和生活方式的改善。
多囊卵巢綜合征的護(hù)理
多囊卵巢綜合征患者在發(fā)病時(shí),常常會(huì)以月經(jīng)異常,多毛,不孕,肥胖為主要的癥狀表現(xiàn),這令許多患者都感到頗為煩惱。而患有多囊卵巢綜合征的患者,在治療期間,除了是要在結(jié)合藥物治療的情況之外,在平時(shí),身體的護(hù)理工作也是不可以缺少的。
多囊卵巢綜合征是怎么查
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多囊卵巢綜合征首先會(huì)采集病史看既往的月經(jīng)情況,進(jìn)行查體,抽血,還有性激素的檢查以及婦科超聲的檢查。主要是看既往的月經(jīng)有無(wú)月經(jīng)稀發(fā)或月經(jīng)周期延長(zhǎng)的情況,是診斷多囊卵巢綜合癥中三個(gè)指標(biāo)中其中的一個(gè)指標(biāo)。進(jìn)行查體主要檢查有沒(méi)有高雄激素的表現(xiàn),如像痤瘡、多毛、棘皮癥的表現(xiàn),還需進(jìn)行抽血的檢查,性激素的檢查,主要看有沒(méi)有高雄激素的表現(xiàn)以及看一下黃體生成素和卵泡雌激素它們兩的值以及相互的關(guān)系,還需進(jìn)行婦科超聲的檢查,主要看卵巢有沒(méi)有多囊樣的改變,卵巢體積的大小,還有卵巢中卵炮的數(shù)目,一般主要的檢查是這些,根據(jù)多囊卵巢綜合征的診斷所需的,對(duì)于一些情況下,有可能要排除其他的可能導(dǎo)致雄激素水平增高的一些疾病,進(jìn)行針對(duì)性的檢查。
多囊卵巢綜合征要怎么治
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多囊卵巢綜合征是一系列癥狀的統(tǒng)稱,包括多毛、痤瘡、月經(jīng)失調(diào)、糖代謝異常等。這些情況屬于多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)。臨床上治療主要是根據(jù)女病人需求,對(duì)于哪種訴求,哪種癥狀需要進(jìn)行治療。如多毛、痤瘡比較嚴(yán)重,可通過(guò)口服避孕藥來(lái)進(jìn)行調(diào)整。有一種比較新型的口服避孕藥,在臨床上除了有避孕的作用以外,還可以治療多囊卵巢綜合征??梢悦黠@改善多毛情況,使痤瘡得到明顯的治療,口服避孕藥在臨床上治療多囊卵巢是有很好的作用。除了口服避孕藥外,有些女性表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào),可進(jìn)行檢測(cè)和治療,吃治療調(diào)整月經(jīng)的藥物。或女性卵子很多,但排不出來(lái),為了生育可吃促排的藥物。應(yīng)該找醫(yī)生進(jìn)行統(tǒng)一規(guī)劃和治療。
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減重手術(shù)影響懷孕嗎
不建議做完手術(shù)之后馬上進(jìn)行備孕,尤其在減重手術(shù)完成的半年到一年內(nèi)。因?yàn)樯眢w的狀況包括體重,還沒(méi)有完全恢復(fù)正常,需要等身體慢慢恢復(fù);減重過(guò)程中使用了藥物可能對(duì)備孕有影響,需要等完全消除做減重手術(shù)時(shí)藥物帶來(lái)的影響后才能進(jìn)行備孕。部分女性肥胖又合并多囊卵巢綜合征患者需要通過(guò)減重手術(shù)才可以懷孕。過(guò)度的肥胖會(huì)使激素紊亂,激素不能維持在正常水平,也不利于女性的受孕。通過(guò)外科減重手術(shù)可以幫助患者減輕肥胖的癥狀,使女性患者的激素恢復(fù)到正常值,進(jìn)而進(jìn)行備孕。
得了多囊卵巢綜合癥怎么辦
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多囊卵巢綜合癥以后,首先要調(diào)整生活方式。如果患者比較肥胖,這個(gè)時(shí)候要注意控制體重,可以通過(guò)飲食控制,以及增加體育鍛煉的方式,因?yàn)轶w重控制以后很容易調(diào)整月經(jīng)周期。另外,對(duì)促排卵治療結(jié)局效果也是比較好的。其次要注意調(diào)整月經(jīng)周期,這個(gè)時(shí)候可以口服避孕藥,或者是孕激素后半期的治療,有助于調(diào)整月經(jīng)周期,糾正高雄激素血癥,改善高雄激素的臨床表現(xiàn)。它的周期性的出血,還可以改善子宮內(nèi)膜的狀態(tài),預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生??诜茉兴幍臅r(shí)候要注意,它是月經(jīng)來(lái)的第五天,或者是第一天開(kāi)始口服,每天晚上吃一片,吃二十一天停藥,一般停藥三到五天就會(huì)來(lái)月經(jīng)。月經(jīng)來(lái)了以后再吃第二盒藥,三個(gè)月是一個(gè)療程。如果有生育要求的女性,要促排卵治療。
怎樣緩解多囊卵巢綜合征
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緩解多囊卵巢綜合征有藥物治療,手術(shù)治療,調(diào)整生活方式,還有心理調(diào)節(jié)。一、降雄激素的藥物,因?yàn)槎嗄衣殉不颊叱?huì)有雄性激素分泌水平偏高的問(wèn)題,此時(shí)可服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等避孕藥,糖皮質(zhì)激素,醛固酮類似物等藥物,可以抑制雄激素的分泌,緩解病情,促排卵的藥,物患有這種疾病時(shí),女性常會(huì)有排卵障礙或不排卵的情況,如果有生育要求,在讓體內(nèi)的激素分泌水平趨于平衡后,可應(yīng)用氯米芬、促性腺激素等藥物促進(jìn)排卵,有望成功受孕。二、如果應(yīng)用藥物治療這種疾病效果不佳,也可選擇手術(shù)治療,最早的手術(shù)方法是雙側(cè)卵巢楔形切除術(shù),能讓95%的患者恢復(fù)正常的月經(jīng),85%的患者成功受孕,現(xiàn)在比較常見(jiàn)的手術(shù)方法是腹腔鏡下的激光打孔治療,對(duì)患者的創(chuàng)傷比較小,效果也不錯(cuò)。三、減輕體重,加強(qiáng)體育鍛煉,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),低脂、低熱量、高纖維飲食,對(duì)于病情的緩解是有幫助的。四、很多人因?yàn)榛疾?dǎo)致多年不孕,內(nèi)心非常焦躁不安,但是這種負(fù)面情緒又會(huì)影響病情的緩解,在積極治療疾病的時(shí)候,最好還能做一做心理調(diào)節(jié),以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)疾病,也有助于病情的緩解,還可能會(huì)讓自己順利懷孕。
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多囊卵巢綜合征的癥狀
多囊卵巢綜合征臨床表現(xiàn)主要為月經(jīng)紊亂、多毛、高雄激素性痤瘡、女性型脫發(fā)、皮脂溢出、男性化表現(xiàn)、卵巢多囊樣改變以及肥胖、不孕、阻塞性睡眠窒息、抑郁等。一、月經(jīng)紊亂。PCOS患者無(wú)排卵或稀發(fā)排卵,約70%患者伴有月經(jīng)紊亂,臨床表現(xiàn)形式為閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)和功血;二、高雄激素相關(guān)臨床表現(xiàn),有多毛、高雄激素性痤瘡、女性型脫發(fā)(FPA)、皮脂溢出、男性化表現(xiàn)等;三、卵巢多囊樣改變,2003年鹿特丹的PCO超聲標(biāo)準(zhǔn)是單側(cè)或雙側(cè)卵巢內(nèi)卵泡≥12個(gè),直徑在2到9mm,和(或)卵巢體積(長(zhǎng)×寬×厚/2)>10ml;四、其他表現(xiàn),如肥胖、不孕、阻塞性睡眠窒息、抑郁等。
多囊卵巢綜合征的癥狀
對(duì)于多囊卵巢綜合征這種疾病所導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn),病人應(yīng)該有所了解,這樣才能夠在其發(fā)作的時(shí)候及早的去醫(yī)院進(jìn)行治療。一般情況下來(lái)說(shuō),該病癥在發(fā)作的時(shí)候,大部分病人都會(huì)存在著明顯的月經(jīng)失調(diào)的癥狀表現(xiàn)。同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡、多毛以及容易發(fā)胖等癥狀。
什么是多囊性卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是婦科內(nèi)分泌領(lǐng)域最常見(jiàn)的疾病,也是育齡婦女最常見(jiàn)的內(nèi)分泌紊亂綜合征。事實(shí)上,它不是一種單一的疾病,而是一種臨床綜合征。它的表現(xiàn)多種多樣,對(duì)于育齡期來(lái)說(shuō),最常見(jiàn)的表現(xiàn)是月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛等,這也是大多數(shù)育齡婦女尋求醫(yī)生幫助的原因。
什么是多囊卵巢綜合征
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多囊卵巢綜合征是最常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病之一,臨床上以雄激素過(guò)高或生化表現(xiàn)持續(xù)無(wú)排卵,卵巢多囊改變?yōu)樘卣?,常伴有胰島素抵抗和肥胖。主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、不孕、多毛、痤瘡、肥胖和黑棘皮征。B超下顯示一側(cè)或雙側(cè)卵巢各有12個(gè)以上發(fā)育不成熟的卵泡稱為項(xiàng)鏈征。多囊卵巢綜合征不屬于嚴(yán)重疾病,但一旦確診需要用藥物治療,對(duì)抗雄激素并控制調(diào)整月經(jīng)周期。對(duì)于肥胖的多囊卵巢綜合征患者應(yīng)當(dāng)控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增加胰島素的敏感性。多囊是以卵巢多囊性改變內(nèi)分泌失調(diào)為主要表現(xiàn)的多系統(tǒng)綜合征,由于存在內(nèi)分泌失調(diào)和排卵障礙會(huì)影響正常受孕,多囊卵巢是由于丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調(diào)導(dǎo)致的一個(gè)終身性疾病,多囊卵巢的治療方法有兩種,一種是藥物治療,另一種是手術(shù)治療。
多囊卵巢可以喝豆?jié){嗎
多囊卵巢和其他疾病一樣,不僅需要及時(shí)的治療,在飲食上也要特別注意,有些食物是不可以多吃的,而豆?jié){作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的豆制品,經(jīng)常性的飲用對(duì)于疾病的治療是非常有利的?;加卸嗄衣殉驳幕颊咭部梢远嗪榷?jié){,因?yàn)槎節(jié){里含有少量的雌激素,可以起到增加體患者內(nèi)雌激素的作用。
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