產(chǎn)后脫肛如何快速恢復(fù)
發(fā)布時(shí)間：2021-06-1092064次播放
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產(chǎn)婦第一天吃什么好
產(chǎn)婦包括剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)兩類，剖宮產(chǎn)第一天往往還沒有排氣，不能正常進(jìn)食，可以吃熱的小米粥，可以稍微吃點(diǎn)咸菜，但不宜吃其他食物，尤其在排氣之前，不能吃水果和甜食，不宜喝牛奶和豆?jié){。順產(chǎn)后第一天，一般可以正常進(jìn)食，但這時(shí)產(chǎn)婦比較虛弱，胃口不太好，不宜吃過于油膩的食物，可以多吃小米粥，吃饅頭或者米飯等主食，可以多吃青菜，可以吃瘦肉，但肉類食物不宜吃的過多。一般順產(chǎn)后兩三天，可以初乳排放完畢，出現(xiàn)成熟乳汁，此時(shí)可以吃各種肉類，要連湯帶肉一起吃。但產(chǎn)后第一天，一般不建議吃肉湯。
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做月子多少天可以洗頭
坐月子是中國人的一個(gè)習(xí)俗，就是產(chǎn)后一個(gè)月，給產(chǎn)婦一個(gè)比較集中的休養(yǎng)、補(bǔ)充營養(yǎng)的階段，產(chǎn)褥期的頭些時(shí)間出汗特別多，而且個(gè)別的人在坐月子期間都不出門，或者是窗戶也不開，所以出汗比較多，身體的皮膚不是非常清潔，這個(gè)時(shí)候其實(shí)必要的清潔，包括洗澡、淋浴都是可以的。在坐月子期間，不主張進(jìn)行盆浴，淋浴就可以，甚至有一些剖宮產(chǎn)的病人，切口用隔水的貼膜能夠覆蓋住，也可以進(jìn)行短暫的淋浴，淋浴的過程中也可以洗頭的。但洗完頭一定要將頭快速的吹干，皮膚、身上一定要快速擦干，防止受風(fēng)、感冒即可。
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產(chǎn)婦飲食上應(yīng)注意些什么
產(chǎn)婦在哺乳期間或者在產(chǎn)褥期的時(shí)候，也會有一種輕微的焦慮，怕吃得少、乳汁不夠，怕吃得多又會體重過度增加。這種情況最好是在孕期的時(shí)候和自己的主診醫(yī)師充分的溝通，了解均衡營養(yǎng)的意義和方法。這樣進(jìn)入了產(chǎn)褥期以后，在哺乳期間也是要注意不要過多的攝入高能量的、高熱量的食物，尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉，或者是含脂肪比較高的一些食品。這些食品如果在產(chǎn)褥期過度的食用，一個(gè)是會使得你的體重過度增加，另外一個(gè)也可能會產(chǎn)生乳腺炎，因?yàn)檫^多的油脂會堵塞乳腺管。
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產(chǎn)后40天同房后出血應(yīng)該怎么辦
如果遇到這種情況首先要做婦科檢查，檢查宮頸TCT和HPV，以除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變，也要做B超檢查除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留有時(shí)也表現(xiàn)為性交后出血。如果B超提示宮腔殘留一般要行手術(shù)清宮，當(dāng)然小的殘留藥物治療也有效，除外這些特殊病理情況，一般同房后出血是性生活造成陰道黏膜損傷有關(guān)，因?yàn)楫a(chǎn)后雌孕激素分泌減少，雌孕激素減少之后會造成陰道分泌物減少，有時(shí)就會增加性交后陰道黏膜損傷的可能，造成性交后出血。
產(chǎn)后盆腔修復(fù)有必要嗎
在一般情況下，女性產(chǎn)后骨盆修復(fù)是非常有必要的。這往往是由于在孕晚期時(shí)胎兒逐漸的增大，會壓迫女性的骨盆以及盆底，生產(chǎn)時(shí)較大力量的沖擊可以導(dǎo)致骨盆底肌組織發(fā)生薄弱，產(chǎn)生一過性的松弛，甚至?xí)斐勺訉m和陰道前后壁輕度的膨出等明顯的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時(shí)，女性可以進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)來改善這些情況。這些情況可以通過凱格爾運(yùn)動即縮肛運(yùn)動來鍛煉盆底肌肉，嚴(yán)重者可以去醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)治療，采用盆底治療儀，利用電刺激的方法加強(qiáng)盆底肌肉的力量，來恢復(fù)盆底功能，這些對身體是有一定好處的，因?yàn)樽訉m脫垂和陰道前后壁膨出會影響女性的生活質(zhì)量。
產(chǎn)后便血
產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)便血，一般是由于運(yùn)動過少、飲食不當(dāng)以及痔瘡等疾病所致。運(yùn)動過少引起的便血多是由于腸道蠕動過慢，排便時(shí)用力過大所致。而飲食不當(dāng)會引起便秘，誘發(fā)肛裂也會造成產(chǎn)后便血。此外，孕婦在未生產(chǎn)前患有痔瘡等肛腸疾病也是常見誘因。
坐月子能吃紅糖雞蛋嗎
坐月子可以吃紅糖雞蛋，但不能吃太多。這個(gè)時(shí)候吃紅糖雞蛋可以促進(jìn)惡露排出，紅糖雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高，也能增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。產(chǎn)前產(chǎn)后吃紅糖雞蛋都有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，對身體很好。
剛滿月就來月經(jīng)正常嗎
孕婦產(chǎn)后幾天之后出血就停了，一個(gè)月之后就來月經(jīng)，也是很正?，F(xiàn)象，假如一直出血干凈不了，而幾天之后就又再次出血了，就可能是子宮恢復(fù)不好而引發(fā)的現(xiàn)象，是宮腔出現(xiàn)污物殘留及炎癥等引發(fā)的現(xiàn)象，因此就要到醫(yī)院做彩超檢查了。
斷奶漲奶怎么解決
斷奶漲奶可以吃一些藥物包括維生素b6、溴隱亭以及雌激素類的藥物。如果不是很嚴(yán)重，要忍一忍，一兩天以后，因?yàn)槟堂洸淮碳?，乳汁分泌就會減少，奶脹就會有所緩解，如果說奶脹的特別厲害那孕婦乳房的疼痛嚴(yán)重，而且伴有發(fā)燒，這時(shí)候就要少量的把奶汁吸出來。這些藥物都是需要到醫(yī)院里邊去開的，吃的療程要夠一般的要吃7到10天，同時(shí)還可以吃一些中藥來回奶，比如說炒麥芽可以用來煮水喝，說孕婦時(shí)候斷奶的產(chǎn)婦所有的水，其余的水都不喝了，就以炒麥芽煮水作為平時(shí)喝的水，這樣就可以有效的回奶。大家脹奶的時(shí)候，一定一定的要注意，吸奶和刺激乳房都有可能使得回奶的更加使得回奶更加困難，不能徹底回奶，再一個(gè)就是吃了斷奶的藥物，尤其是雌激素類的藥物的時(shí)候，是不能再讓孩子哺乳了，不能再讓孩子吸奶了，因?yàn)槿橹镞厱羞@些藥物，這些藥物會通過乳汁給了孩子。
惡露多久能干凈
有很多人問就是我們這個(gè)惡露多久能干凈？一般惡露一般來說我們每個(gè)人的情況不一樣，一般產(chǎn)后的惡露一般一個(gè)月左右基本上就都干凈了，一般不超過42天，所以我們就是給大家限制的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，就是不要超過42天，一般惡露都在42天之內(nèi)干凈的，包括惡露的各種形形態(tài)，比如說混合性惡露，比如說紅色的惡露，漿液性惡露白色惡露，就各種最開始惡露肯定是血多一些就紅，慢慢的血就少了就淡紅色的，慢慢的可能就是那種白色的或者無色的這種情況，所以一般超過42天還不干凈的惡露甚至超過42天你的惡露還是血性的。這個(gè)時(shí)候來醫(yī)院做個(gè)B超或者讓醫(yī)生給你窺器窺開宮頸窺開陰道，看看宮頸有沒有什么問題，這個(gè)時(shí)候檢查一下，看看咱們惡露為什么老不干凈，到底是什么原因，有的時(shí)候可能就是胎盤殘留，有的時(shí)候可能就是胎膜殘留，甚至有的時(shí)候你是剖宮產(chǎn)的，可能就是剖宮產(chǎn)那個(gè)切口沒有長好，切口始終在淋漓的出血，所以如果出現(xiàn)了惡露超過了我們規(guī)定的42天還沒有干凈，及時(shí)的來醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
剖腹產(chǎn)多久惡露可以排完
首先，惡露是產(chǎn)后隨著子宮蛻膜的脫落，含有血液及壞死蛻膜組織從陰道排出，我們稱之為惡露，這是產(chǎn)褥期的正常的臨床表現(xiàn)。一般來說，惡露具有血腥味，無臭味，其顏色和內(nèi)容隨著時(shí)間的變化而變化。一般來說持續(xù)四到六周，總量為五百毫升左右。但是剖腹產(chǎn)之后，每個(gè)母親的身體狀況都不一樣，所以從剖腹產(chǎn)之后，惡露的出現(xiàn)到消失的時(shí)間也是不一樣的。我們一般來說產(chǎn)婦六周之內(nèi)惡露都能夠排干凈。如果持續(xù)時(shí)間過長或者是惡露的性狀、顏色有比較大的變化，我們應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去治療，做一個(gè)婦科的彩超，看一下宮腔的變化。甚至還有極少一部分人可能會出現(xiàn)剖腹產(chǎn)之后的子宮復(fù)舊不全，所以我們應(yīng)該在產(chǎn)后四十二天左右之后，去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查。
哺乳期能不能焗油
哺乳期是不可以焗油的，而且在此期間，媽媽們的發(fā)質(zhì)都比較脆弱，容易出現(xiàn)掉發(fā)的情況，此時(shí)焗油無疑是雪上加霜，而且焗油膏中含有很多的有害化學(xué)物質(zhì)，對寶寶也會造成一定的影響。
哺乳期能吃冷飲嗎
哺乳期女性最好不要吃冷飲等過于生冷的食物，否則會讓自身出現(xiàn)腹痛腹瀉和子宮疾病，也會讓嬰兒有拉肚子的不良癥狀。而除此之外，還要注意不能吃刺激性較大的食物，也不能吃韭菜一類會抑制乳汁分泌的食物，還要少吃巧克力等含有可可堿的食品。
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艾灸能催乳嗎
艾灸能催乳。艾灸屬于中醫(yī)療法，對產(chǎn)婦的催乳有很好的效果。乳房乳汁分泌不足與兩大原因有關(guān)系，第一大原因是氣滯血瘀，從而造成乳汁堵塞。這種實(shí)癥氣血淤滯導(dǎo)致的乳汁堵塞，可以通過艾灸的方法，也就是熱療的方法把阻滯的氣血疏通。第二大原因是氣血不足，導(dǎo)致乳汁產(chǎn)生不足?？梢酝ㄟ^灸法來補(bǔ)益人體的氣血，尤其是在乳腺局部進(jìn)行熱灸可以直接疏通局部的氣血，讓乳腺局部的氣血豐盛起來，乳汁分泌也就會比較通暢，比較充足。以上兩種情況都很適合于通過艾灸的方法，把乳房周圍的腺體疏通，加強(qiáng)氣血循環(huán)，從而達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。
產(chǎn)后護(hù)理假休多長時(shí)間
護(hù)理假是專門為男同胞為了配合護(hù)理配偶生產(chǎn)以后的一個(gè)特定的假期。但是具體的休多長時(shí)間，國家并沒有作出專門的規(guī)定，只是一些地方法規(guī)對護(hù)理假作出了規(guī)定。我們就拿重慶的具體的條例來規(guī)定，就是根據(jù)重慶市人口與計(jì)劃生育條例，符合法律法規(guī)規(guī)定生育的女職工，在國家規(guī)定的產(chǎn)假基礎(chǔ)上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應(yīng)該給予護(hù)理假15天。另外增加產(chǎn)假對象有晚育女職工，擴(kuò)大到符合計(jì)劃生育的全體女職工。女職工原來享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護(hù)理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會根據(jù)相關(guān)的政策繼續(xù)延長，男方也會給予一定的延長，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。
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