總是沒(méi)精神覺(jué)得沒(méi)力氣怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-11-0260766次播放
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在生理狀態(tài)下，出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況首先要考慮體力透支，如勞累過(guò)度或長(zhǎng)期熬夜耗傷了氣血，就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采及渾身無(wú)力。
在病理的情況下，便是體內(nèi)濕氣過(guò)重，這個(gè)濕可能是外界的濕邪，也可能是內(nèi)濕。外在的濕邪主要是在潮濕的環(huán)境里生活和工作時(shí)間太久，自然界的濕邪侵入人體。內(nèi)濕是因?yàn)轱嬍车囊?guī)律、飲食不節(jié)、勞累過(guò)度或過(guò)食寒涼的食物，損傷脾胃?？傊还苁峭庠诘臐裥昂蛢?nèi)在的濕邪，侵入人體后，阻礙了人體陽(yáng)氣的正常運(yùn)行，人體就會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有力氣。
另外，氣血流行不暢時(shí)，機(jī)體的肌肉組織、肌腱組織、骨骼組織失去營(yíng)養(yǎng)就會(huì)感覺(jué)到無(wú)力。此外，人體氣血不足時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況。
在病理的情況下，便是體內(nèi)濕氣過(guò)重，這個(gè)濕可能是外界的濕邪，也可能是內(nèi)濕。外在的濕邪主要是在潮濕的環(huán)境里生活和工作時(shí)間太久，自然界的濕邪侵入人體。內(nèi)濕是因?yàn)轱嬍车囊?guī)律、飲食不節(jié)、勞累過(guò)度或過(guò)食寒涼的食物，損傷脾胃?？傊还苁峭庠诘臐裥昂蛢?nèi)在的濕邪，侵入人體后，阻礙了人體陽(yáng)氣的正常運(yùn)行，人體就會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有力氣。
另外，氣血流行不暢時(shí)，機(jī)體的肌肉組織、肌腱組織、骨骼組織失去營(yíng)養(yǎng)就會(huì)感覺(jué)到無(wú)力。此外，人體氣血不足時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況。
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來(lái)月經(jīng)后可以走路嗎
月經(jīng)是女性子宮發(fā)育成熟的表現(xiàn)，是正常情況，一般在來(lái)月經(jīng)后，是可以走路的，不必太過(guò)擔(dān)心。月經(jīng)通常是卵巢周期性變化引起的子宮內(nèi)膜脫落，一般是女性的正常生理表現(xiàn)。在月經(jīng)期間，女性的身體可能較為脆弱，會(huì)存在乏力、體虛、腹痛、腰背酸脹等癥狀，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免不適癥狀加重。例如馬拉松、滑雪等。但是在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)走路的，走路是一種較為日常的活動(dòng)，通常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，在月經(jīng)期適當(dāng)走路一般不會(huì)引起不良反應(yīng)。而且在月經(jīng)期間需適當(dāng)走路有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，可避免月經(jīng)淤堵，從而可以使子宮內(nèi)的經(jīng)血流出較為暢通，有利于改善相應(yīng)不適癥狀。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)散步，或是進(jìn)行瑜伽、打太極等較為溫和的運(yùn)動(dòng)，如果在月經(jīng)期間存在較為嚴(yán)重的不適，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
陰陽(yáng)兩虛吃什么藥？
對(duì)于腎陰陽(yáng)兩虛者，可以服用金匱腎氣丸、子仲益腎丸、左歸丸、等，不過(guò)對(duì)于不同程度的陰陽(yáng)兩虛，調(diào)理所用中藥也不同，具體如下。1.金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效，可用于治療腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷。2.子仲益腎丸：具有調(diào)和陰陽(yáng)、補(bǔ)益肝腎的功效，可陰陽(yáng)雙補(bǔ)，適用于陰陽(yáng)兩虛者。3.左歸丸：左歸丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，偏于“陽(yáng)中求陰”，適用于陰虛多、陽(yáng)虛少者，可緩解腰膝酸軟、盜汗、遺精滑精、口燥咽干等癥狀。4.：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，偏于“陰中求陽(yáng)”，適用于陰虛少、陽(yáng)虛多者，可緩解畏寒肢冷、陽(yáng)痿遺精、下肢浮腫等癥狀。需要注意的是，服用前最好請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行辨證，然后選擇合適的藥物治療。
男人體虛吃哪些好
男人體虛需要分不同情況進(jìn)行辨證的治療。氣虛患者可以吃人參，陰虛患者可以吃熟地、生地，陽(yáng)虛患者可以吃附子、肉桂，血虛患者可以吃當(dāng)歸。體虛分陰虛、氣虛、陽(yáng)虛、血虛，所以根據(jù)患者不同的癥狀進(jìn)行不同的辨證的治療。整體觀念、辨證施治是中醫(yī)的精華所在，不能一概而論。除了吃藥，患者還應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)轶w育鍛煉也能強(qiáng)身健體，比如練練太極拳、八段錦、六字訣都可以強(qiáng)身健體，不能單純的依賴(lài)藥物。
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手術(shù)后總出汗怎么回事
手術(shù)和麻醉會(huì)造成一個(gè)機(jī)體的免疫功能下降，手術(shù)以后因?yàn)楸容^虛弱，可能會(huì)引起出汗。一般來(lái)講這種情況不用太在意，不同的手術(shù)恢復(fù)的時(shí)間不盡相同。大手術(shù)恢復(fù)的會(huì)慢一些，中小手術(shù)恢復(fù)的速度也會(huì)更快一些，這種情況下，對(duì)機(jī)體的恢復(fù)也會(huì)快一些，出汗的這個(gè)問(wèn)題總體能夠逐步得到解決。有些病人手術(shù)以后會(huì)造成交感神經(jīng)的興奮，這種情況下也容易出汗。在臨床上比較少見(jiàn)，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)慢慢的去緩解。如果這種情況非常嚴(yán)重，極少數(shù)的病人有可能需要手術(shù)
體虛的癥狀有哪些
體虛要看是哪一部分臟腑虛，中醫(yī)的虛分為臟腑不同，治療不同。比如肺氣虛的表現(xiàn)，可能就是聲音低危和氣短乏力，動(dòng)則出汗，同時(shí)容易感冒，面色也比較蒼白，中醫(yī)叫做面色黃白。脾氣虛的表現(xiàn)就是消化系統(tǒng)的問(wèn)題，食欲差、消化不良，同時(shí)吃完飯以后會(huì)感覺(jué)很困倦、乏力，甚至有大便異常，比如腹瀉。心氣虛就是表現(xiàn)在心慌、氣短、胸悶、乏力，甚至容易出現(xiàn)冷汗直冒。心血虛患者表現(xiàn)在心慌，同時(shí)會(huì)有失眠多夢(mèng)血不養(yǎng)神的表現(xiàn)。肝血虛的患者就是雙目干澀，視物的昏花，甚至皮膚失于濡養(yǎng)，肢體麻木，甚至?xí)霈F(xiàn)經(jīng)脈拘急的表現(xiàn)。女性還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，不來(lái)月經(jīng)、后期甚至閉經(jīng)。肺氣虛還有可能誘發(fā)了肺陰不足。肺陰虛的表現(xiàn)就是干咳、咽干、口渴、乏力、咳嗽、慢性咽炎的經(jīng)久不愈等等。
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體虛的癥狀有哪些
體虛表現(xiàn)在肺陰虛癥狀有干咳、咽痛、咽干、心煩；胃陰虛有胃脘部疼痛、反酸、燒心、打嗝、消谷善饑；腎陰虛有五心煩熱、潮熱盜汗、顴紅、舌紅苔少；肺氣虛有氣短、喘息、干咳、胸悶；脾氣虛有消化不良、腹痛腹瀉、面白無(wú)華、乏力、怕冷；腎氣虛有腰酸、腿疼、五心煩熱、精力不濟(jì)、聽(tīng)力下降、耳聾等。在中醫(yī)上，體虛的癥狀要參考臟腑以及氣血陰陽(yáng)兩個(gè)方面，表現(xiàn)不一樣。
體虛多汗原因
體虛多汗有兩種情況：滯汗和盜汗。不同情況，原因不同。一、滯汗：體虛多汗、滯汗。身體不動(dòng)，汗自己出來(lái)，或者一動(dòng)、稍微動(dòng)一動(dòng)，汗出得更多。大部分因?yàn)殛?yáng)區(qū)虛損引起。有兩個(gè)情況：1、陰胃不合：是陰氣和胃氣，不和諧引起滯汗。2、陽(yáng)氣或者脾陽(yáng)不足引起。二、盜汗：醒著的時(shí)候，汗不出；夜間睡著了，出汗，醒了下床以后，汗就停止。像偷偷的出汗。中醫(yī)叫盜汗。經(jīng)常見(jiàn)于兩個(gè)情況：1、陰虛火旺：因?yàn)殛幪澮院髮?dǎo)致虛火上延引起。2、陽(yáng)氣不足：出汗以后身體微微發(fā)冷，同時(shí)有點(diǎn)出冷汗的感覺(jué)。
體虛體寒如何調(diào)理
體虛、體寒主要是中醫(yī)說(shuō)的陽(yáng)虛，引起的原因比較多。陽(yáng)虛在臨床上經(jīng)常是脾、腎陽(yáng)虛比較多。脾陽(yáng)虛，大部分在脾氣虛的基礎(chǔ)上發(fā)展導(dǎo)致腹脹、腹痛、容易大便稀瀉，手足不溫，然后引起的?？梢杂酶阶永碇型?。比較多的腎陽(yáng)虛見(jiàn)于一些比方老年人、中老年人群或者說(shuō)慢病，虛損，腎陽(yáng)虧，虧虛的患者這個(gè)是比較多。常常引起腰膝酸軟、陽(yáng)痿、早泄，還有關(guān)節(jié)冷痛，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)。可以（服用），可以加減。所以我們體虛、體寒的患者，另外生活起居，多泡腳、吃一些烏雞湯這些這種祛寒溫陽(yáng)的這些食物，還是經(jīng)?？梢圆捎玫摹Ａ硗庥幸恍w虛、體寒的患者經(jīng)常還是要避免一些傷寒陰冷，吃一些生冷的東西，即時(shí)的保溫、保暖來(lái)避免加重體虛體寒。
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體虛體寒怎么調(diào)理
體虛、體寒主要是我們中醫(yī)說(shuō)的陽(yáng)虛，引起的原因比較多。體虛、陽(yáng)虛在臨床上經(jīng)常是脾、腎陽(yáng)虛比較多。脾陽(yáng)虛，大部分在脾氣虛的基礎(chǔ)上發(fā)展，導(dǎo)致腹脹、腹痛、大便稀瀉、手足不溫等，可以服用附子理中丸。比較多的腎陽(yáng)虛見(jiàn)于一些中老年人或者慢病患者，常常引起腰膝酸軟、陽(yáng)痿、早泄、關(guān)節(jié)冷痛等。腎陽(yáng)虛可以服用。此外，體虛、體寒的患者，生活起居中藥多泡腳，吃烏雞湯這種祛寒溫陽(yáng)的食物。另外體虛、體寒的患者要避免吃一些生冷的東西，即時(shí)保溫保暖來(lái)避免體虛體寒的加重。
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舌頭經(jīng)常發(fā)白是什么原因
舌頭發(fā)白有可能是受寒、濕熱、津液傷、濕氣比較渾濁、口氣或胃氣重造成的。舌診是中醫(yī)望聞問(wèn)切的一種，也是看病的一個(gè)很好的重要的方法。舌頭發(fā)白，在中醫(yī)上講不見(jiàn)得是疾病的情況。舌質(zhì)反映的臟腑的虛衰，反映臟腑是氣血正、氣血旺或氣血敗。通過(guò)舌質(zhì)能反應(yīng)舌苔，往往反映這種津液傷或有沒(méi)有受寒、濕熱。舌頭發(fā)白往往是有可能體虛、受寒，有可能是濕氣比較重濁的表現(xiàn)。所以舌頭白，也往往要結(jié)合脈進(jìn)行仔細(xì)的鑒別；另外，舌頭的顏色也是區(qū)分舌白需要考慮的問(wèn)題；另外，舌頭特別白的時(shí)候還要注意口氣或胃氣重的表現(xiàn)。舌白必要的時(shí)候要到口腔科的就診。
產(chǎn)后體虛多汗怎么食補(bǔ)
產(chǎn)后出現(xiàn)盜汗，這是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，要想達(dá)到改善的作用，中醫(yī)認(rèn)為食補(bǔ)的方式是比較正常的，而且也不容易會(huì)出現(xiàn)副作用，可以選擇黃芪桂圓羊肉湯，也可以選擇羊肚粥或者是泥鰍湯等等，只需要按照療程來(lái)品嘗，都會(huì)有一定的效果。
小孩出虛汗是什么原因
小孩出虛汗，很有可能是缺鈣或者是缺維生素d導(dǎo)致的，所以平時(shí)一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。先天性心臟病的患兒也非常容易出虛汗，過(guò)敏體質(zhì)和身體體虛的孩子，也會(huì)有虛汗癥狀。體虛引起的虛汗多為盜汗。
手腳冰涼容易出汗是怎么回事
手腳冰涼且容易出汗往往是由于脾胃虛弱所致，可能是飲食上攝入過(guò)多肥甘厚味類(lèi)食物引起。同時(shí)當(dāng)有陰虛血熱的病癥時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致患者有類(lèi)似不良反應(yīng)。除此之外，還有可能是體內(nèi)陽(yáng)氣不足引起，常見(jiàn)的有腎陽(yáng)虛。
生化湯的作用是什么
生化湯是一種傳統(tǒng)中藥湯劑，具有清熱解毒、活血化瘀、改善氣血不足、舒緩疼痛、調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)等作用。
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