血壓140-90mmHg需要服用降壓藥嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-3180674次播放
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血壓140-90mmHg要不要服用降壓藥，除了看血壓水平以外，進(jìn)行心血管危險(xiǎn)的分層。根據(jù)危險(xiǎn)因素有沒有靶器官的損傷，發(fā)生心血管事件風(fēng)險(xiǎn)的高低。
如果危險(xiǎn)分層140-90mmHg是一個(gè)中低危的情況，可以先進(jìn)行生活方式干預(yù)，保持健康的生活方式，改變一些不良的生活習(xí)慣，飲食上要吃低鹽飲食，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要戒煙，要限酒，控制體重就是要適度的運(yùn)動(dòng)。
像高危、極高危的情況，血壓水平有140-90mmHg，但是它合并了冠心病或者合并了心率衰竭，建議要啟動(dòng)藥物的治療，啟動(dòng)降壓藥物的治療。
如果危險(xiǎn)分層140-90mmHg是一個(gè)中低危的情況，可以先進(jìn)行生活方式干預(yù)，保持健康的生活方式，改變一些不良的生活習(xí)慣，飲食上要吃低鹽飲食，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要戒煙，要限酒，控制體重就是要適度的運(yùn)動(dòng)。
像高危、極高危的情況，血壓水平有140-90mmHg，但是它合并了冠心病或者合并了心率衰竭，建議要啟動(dòng)藥物的治療，啟動(dòng)降壓藥物的治療。
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冬瓜降血壓嗎
冬瓜并沒有非常明確的這種降壓的效果，應(yīng)該講，因?yàn)閺倪@個(gè)治療角度講的都是所謂的循證醫(yī)學(xué)，就是觀察了這個(gè)食品，做了一個(gè)前后的對(duì)照，發(fā)現(xiàn)有效果，才能算是真正的效果，讓，所以，從這個(gè)角度講的冬瓜，并沒有發(fā)現(xiàn)有一個(gè)確切的降壓效果，但是從從冬瓜他這個(gè)食品當(dāng)中，他有一些藥用的價(jià)值，比如說會(huì)發(fā)現(xiàn)冬瓜，他有利鈉，尤其是有利水的這么一個(gè)效果，在高血壓的升壓機(jī)制當(dāng)中，有一部分的病人，他就是有這個(gè)水鈉儲(chǔ)留的，血容量增高的，可能吃了冬瓜之后有利于利尿，有一定的輔助降壓的效果。但是從降壓藥的降壓管理當(dāng)中，在生活方式的干預(yù)從來不會(huì)強(qiáng)調(diào)一定要多吃某一種食物，就說這個(gè)食物有降壓，不會(huì)這樣去強(qiáng)調(diào)，而是強(qiáng)調(diào)了一個(gè)大的原則，這個(gè)原則，主要遵循和就有可能對(duì)血壓有幫助，這個(gè)第一個(gè)原則就是在飲食方面就是一個(gè)低鹽的原則，鹽的攝入盡量的要控制，控制在六克以內(nèi)每天，但這個(gè)是非常難以具體量化的，這個(gè)鹽的攝入可能在日常當(dāng)中，除了真正的食用鹽，還有一些調(diào)味品都有這個(gè)鹽的成分，還有就是減少這個(gè)油含量比較高的一些食品，其次就是要吃蔬菜水果，冬瓜他屬于這個(gè)蔬菜的一種，也不可能天天吃這個(gè)肯定要進(jìn)行一個(gè)多樣化的一個(gè)配合，另外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)非常的關(guān)鍵，往往在臨床上會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)降壓效果要好于飲食當(dāng)中的一些管理，而且，尤其是對(duì)低壓的管理運(yùn)動(dòng)更加有效，尤其對(duì)于一些年輕人的高血壓，所以運(yùn)動(dòng)一定要做得更更好，或者說更堅(jiān)持，才能更好的降壓，除此之外，就是要靠降壓藥物的效果來去管理血壓。
高血壓可以吃海帶絲嗎
高血壓的患者是可以吃海帶絲的，因?yàn)楹е懈缓F元素、蛋白質(zhì)、碘元素、胡蘿卜素、尼克酸等營養(yǎng)成分，而且含有多種維生素，適量的吃海帶絲能夠起到預(yù)防動(dòng)脈硬化、緩解貧血癥狀和補(bǔ)碘的作用。海帶絲中含有的褐藻酸鉀，有助于改善體內(nèi)的鈉水代謝，也有維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡的作用。含有的硫胺素和尼克酸，有協(xié)助降低血壓和血脂的作用。適量的吃海帶絲，也有降低血糖和增強(qiáng)免疫力的作用，所以海帶絲是比較適合高血壓人群吃的一種食物。
高血壓病人能吃香椿嗎
高血壓病人是可以吃香椿的。香椿是一種常見的蔬菜，通常含有大量的膳食纖維，常吃香椿可以保持大便通暢，對(duì)于身體健康也是非常有利的。而高血壓是一種常見的慢性疾病，對(duì)于飲食需要進(jìn)行積極的調(diào)理，注意減少鹽分和脂肪的攝入，可以有效控制血壓。而香椿一般是沒有升高血壓得作用的，高血壓病人食用后是不會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響的。因此，高血壓病人一般是可以吃香椿的，注意可以同時(shí)食用其他蔬菜和水果，一般對(duì)于血壓的影響不大，只要注意不要加入過多的食鹽即可，并且注意多喝清水，可以保持血壓的穩(wěn)定。
高血壓人能吃辣椒嗎
高血壓的患者是可以食用辣椒的，但是需要盡量避免過多食用。辣椒等具有刺激性的食物，會(huì)引起高血壓患者的血壓波動(dòng)。辣椒含有豐富的維生素及纖維素，是高血壓患者飲食中較為優(yōu)秀的部分。但是辣椒也存有辣椒素，能夠刺激血管管壁神經(jīng)支配等。少量的食用辣椒對(duì)人體是有好處的，但是大量進(jìn)食辣椒，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮，引起血壓升高，波動(dòng)較大。這對(duì)于高血壓的人群危害較大。高血壓的患者飲食上還是需要注意清淡飲食、低鹽低脂等，避免辛辣刺激性的物質(zhì)大量攝入等。
高血壓需要一直吃藥嗎
高血壓是需要一直吃藥的。高血壓患者的治療原則為有效的平穩(wěn)的控制血壓。高血壓患者多伴有血管硬化，可累及其他多個(gè)臟器，常見的有心臟、腦血管及腎臟等。因此積極藥物治療除了平穩(wěn)控制血壓以外，還能夠延緩病情變化，保護(hù)血管及靶器官等。高血壓患者是需要一直服藥的，除非出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥或副作用，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整，不能私自停藥或減藥。部分患者自覺血壓控制良好便自行停藥，反而會(huì)引起血壓反跳波動(dòng)的情況，不利于之后的治療，甚至?xí)斐刹豢赡娴膿p傷。
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牛油果高血壓可以吃嗎
高血壓患者可以吃一些牛油果，但是要限量食用。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素以及不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸物質(zhì)，被認(rèn)為具有調(diào)節(jié)血脂、清理血栓的作用，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，對(duì)于血壓的控制有幫助。但是不能吃多，因?yàn)樗闹竞窟^高，會(huì)造成過多的能量攝入。高血壓患者的飲食原則是要低鹽低脂、低熱量，保證更多的鉀鹽、維生素和礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，有利于血壓的控制，也有利于預(yù)防血脂的升高，保證血管的健康。
如果出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀，暗示是高血壓早期，早知道早治療
對(duì)于高血壓這個(gè)病，相信人們應(yīng)該會(huì)知道，可是很多人估計(jì)不清楚高血壓的早期癥狀，這才讓大部分患者確診時(shí)已是中晚期，這樣治療起來就很困難。所以我們要了解高血壓的早期癥狀，才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情。下面就來看看高血壓的早期癥狀有哪些表現(xiàn)。高血壓的早期癥狀有：1、胸悶不舒暢。這是由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生
懷疑自己得了高血壓？除了量血壓，再來做做這幾項(xiàng)檢查吧
我們應(yīng)該做哪些檢查才能發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓呢?對(duì)于這個(gè)問題，我們特意去詢問了專家，我們就為我們講述了檢測高血壓的兩種方法，我們也在下面的文章中，為大家裂了出來。檢測高血壓的方法如下：1、腎功能多采用血尿素氮和肌酐來估計(jì)腎功能。早期病人檢查并無異常，腎實(shí)質(zhì)受損到一定程度可開始升高。成人肌酐114.3mol/L
沒準(zhǔn)你已經(jīng)得了高血壓了！對(duì)照一下這些早期癥狀，做個(gè)初步的自我診斷吧
高血壓已經(jīng)成為我們身邊普遍存在的一種疾病，相信大家應(yīng)該不是陌生了，但是我們發(fā)現(xiàn)仍有一些人會(huì)忽視早期的高血壓的臨床表現(xiàn)，那么，早期的高血壓的臨床表現(xiàn)是什么呢?具體如下：高血壓的不同類型和病情發(fā)展的不同階段，臨床表現(xiàn)不一。常見的高血壓的臨床表現(xiàn)有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神經(jīng)功
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量血壓是左手還是右手準(zhǔn)
患者測血壓的時(shí)候用左手或右手事實(shí)上相差不大，正常大約可以相差5mmHg。因此，量血壓時(shí)左側(cè)和右側(cè)都可以，往往以病人習(xí)慣為準(zhǔn)。如果醫(yī)生在測量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)，患者總是一邊血壓高于另一邊，這時(shí)應(yīng)要以高側(cè)血壓為準(zhǔn)。這種情況在老年人當(dāng)中是比較常見的，老年人尤其是高血壓患者本身比較有經(jīng)驗(yàn)知道自己哪邊血壓會(huì)更高，用藥時(shí)應(yīng)以血壓高側(cè)為主。如果血壓兩側(cè)數(shù)值持續(xù)測量每次都超過10mmHg或以上，醫(yī)生就要警惕低這一側(cè)可能存在鎖骨下血管或上臂血管動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致狹窄情況。
血壓壓差正常范圍
血壓壓差的正常范圍在30~45左右，導(dǎo)致大家出現(xiàn)血壓壓差高的原因有很多，比如說動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、風(fēng)濕性心臟病、以及嚴(yán)重貧血等疾病，而導(dǎo)致大家出現(xiàn)血壓壓差低的原因主要是因?yàn)轶w質(zhì)性血壓降低導(dǎo)致的。
老年人高血壓怎么治療
老年人高血壓是發(fā)生在年齡六十五歲以上的一種疾病。當(dāng)老年人患上高血壓之后，治療的方法還是比較多的，老年人要對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣都可以起到治療高血壓的效果。如果老年人高血壓比較嚴(yán)重，還可以服用一些藥物來進(jìn)行治療。
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體位性高血壓有事嗎
體位性血壓最常見的是體位性低血壓。如一些老年人從平臥位突然到坐位，或者早上起床時(shí)站起來，會(huì)感覺頭暈。這時(shí)測量血壓就發(fā)現(xiàn)血壓很低。老人再躺下的時(shí)候，血壓就會(huì)恢復(fù)正常，這就是體位性低血壓。但也有一部分老人，在這種體位改變以后會(huì)產(chǎn)生血壓增高的現(xiàn)象。比如飽食以后，就可能造成血壓升高，比如一些老人晨起高血壓，體位性高血壓，和老人的植物神經(jīng)功能異常有關(guān)。如果老人的植物神經(jīng)功能降低，可能就會(huì)出現(xiàn)體位性低血壓或者體位性高血壓的現(xiàn)象。所以一定要囑咐病人慢起慢坐，不要吃得過飽。
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高血壓分級(jí)
對(duì)于高血壓可分為三級(jí)：一級(jí)高血壓，收縮壓在140mmHg到159mmHg之間，舒張壓在90mmHg到99mmHg之間。二級(jí)高血壓在160mmHg到179mmHg之間。舒張壓在100mmHg到109mmHg之間。三級(jí)以上高血壓是收縮壓大于180mmHg，舒張壓大于110mmHg。所以都希望病人有一個(gè)理想血壓，在120/80mmHg左右。如果病人收縮壓在120mmHg到140mmHg之間，或者舒張壓80mmHg到89mmHg之間，雖然屬于正常高血壓值，但還是推薦患者進(jìn)行體檢，每年都應(yīng)該測量一次血壓，以防出現(xiàn)真正的高血壓。
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高血壓注意事項(xiàng)
高血壓注意事項(xiàng)有兩點(diǎn)：第一，生活方式需要轉(zhuǎn)變。要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙，少吃鹽，多吃蔬菜等等。第二，合理的使用高血壓藥。在服藥期間，即使血壓不高，也要堅(jiān)持吃藥，不要盲目停藥，盲目的停藥往往導(dǎo)致一些不良的后果。
