維c過量的危害
發(fā)布時(shí)間：2021-10-1575624次播放
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維生素C是一種水溶性維生素，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的功效，而且維生素C還可以促進(jìn)鐵元素的吸收，對(duì)于治療和預(yù)防缺鐵性貧血也是非常有幫助。但是如果服用維生素C過量也有一些危害，主要包括以下幾種情況：
第一，增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫S生素C代謝以后的產(chǎn)物是草酸，過多的草酸和體的鈣結(jié)合后會(huì)形成草酸鈣，增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
第二，維生素C屬酸性物質(zhì)，如果一次性吃得太多，可能會(huì)刺激胃腸黏膜，誘發(fā)急性胃炎、胃潰瘍等，特別是有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍人群，不建議大量服用維生素C。
第三，大量服用維生素C的情況下，一旦停藥可能會(huì)導(dǎo)致出血，出現(xiàn)壞血病癥狀，如牙齦腫脹、出血、牙齒松動(dòng)等，嚴(yán)重危害人體健康。
第四，長(zhǎng)期過量服用維生素C的女性，可能會(huì)引起宮頸黏液中糖蛋白二硫鍵改變，阻止精子穿透，影響懷孕。所以備孕期的女性補(bǔ)充維生素C時(shí)不可以過量。
維生素C可以用于壞血病、貧血、急慢性傳染性疾病及紫癜的輔助治療，一般來說按照推薦劑量服用維生素C并不會(huì)危害人體健康，維生素C可以溶于水，服用期間多喝水，就可以加快維生素C的分解代謝。但是長(zhǎng)期大劑量使用維生素C可能會(huì)造成上述危害，一定要高度注意。
第一，增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫S生素C代謝以后的產(chǎn)物是草酸，過多的草酸和體的鈣結(jié)合后會(huì)形成草酸鈣，增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
第二，維生素C屬酸性物質(zhì)，如果一次性吃得太多，可能會(huì)刺激胃腸黏膜，誘發(fā)急性胃炎、胃潰瘍等，特別是有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍人群，不建議大量服用維生素C。
第三，大量服用維生素C的情況下，一旦停藥可能會(huì)導(dǎo)致出血，出現(xiàn)壞血病癥狀，如牙齦腫脹、出血、牙齒松動(dòng)等，嚴(yán)重危害人體健康。
第四，長(zhǎng)期過量服用維生素C的女性，可能會(huì)引起宮頸黏液中糖蛋白二硫鍵改變，阻止精子穿透，影響懷孕。所以備孕期的女性補(bǔ)充維生素C時(shí)不可以過量。
維生素C可以用于壞血病、貧血、急慢性傳染性疾病及紫癜的輔助治療，一般來說按照推薦劑量服用維生素C并不會(huì)危害人體健康，維生素C可以溶于水，服用期間多喝水，就可以加快維生素C的分解代謝。但是長(zhǎng)期大劑量使用維生素C可能會(huì)造成上述危害，一定要高度注意。
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來月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘是什么原因
主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，在來月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌孕激素水平突然降低，相對(duì)應(yīng)的雄激素水平升高，皮脂腺對(duì)雄激素更加敏感，會(huì)促使皮膚的油脂分泌增多，而導(dǎo)致毛孔的堵塞，所以臉上容易長(zhǎng)痘痘。等月經(jīng)來潮以后，體內(nèi)的激素水平恢復(fù)正常，痘痘就會(huì)逐漸地消退。建議調(diào)整好自己的飲食、結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間，盡量不要熬夜，而且要做好面部的護(hù)理工作，每天要用溫水來清洗面部，選擇適合自己的護(hù)膚品，保持一個(gè)心情的舒暢，必要的時(shí)候還要看痘痘長(zhǎng)的情況，用口服激素類藥物來緩解癥狀。
內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)會(huì)怎樣
長(zhǎng)期內(nèi)分泌失調(diào)，是會(huì)導(dǎo)致身上出現(xiàn)有乳房疾病、脾氣暴躁、皮膚變差等等的癥狀的。第一，乳房疾病。很多女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，主要是受到情緒影響以及工作壓力等等，在這個(gè)期間，也會(huì)導(dǎo)致乳房呈現(xiàn)脹痛或增生的現(xiàn)象。第二，脾氣暴躁。尤其女性到了更年期后，會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的脾氣暴躁，并且情緒變化也比較快，這也說明女性內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常。第三，皮膚的問題。當(dāng)女性內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的時(shí)候，最為明顯的就是面部出現(xiàn)問題，比如常見的暗瘡、色斑、斑點(diǎn)等，然而這些皮膚變化，使用化妝品它是沒法改善的內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，可以表現(xiàn)為月經(jīng)量的增多或者減少，月經(jīng)周期的延長(zhǎng)或者縮短。嚴(yán)重者因?yàn)樵陆?jīng)紊亂會(huì)出現(xiàn)貧血，白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板都會(huì)降低，影響各臟器的供血，患者會(huì)出現(xiàn)乏力、胸悶、氣短等癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)心慌、多汗，患者會(huì)出現(xiàn)血容量的不足，進(jìn)一步影響血壓，可以出現(xiàn)體位性低血壓。
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)宜吃高葉酸、高硒、高維生素C、高維生素D、高蛋白質(zhì)、高鈣、高鎂食物首先，作息不規(guī)律，尤其是熬夜。其次是工作壓力大，心情不舒暢。內(nèi)分泌失調(diào)的人，飲食方面應(yīng)該切忌吃油膩食品，應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)的食物，如大豆、魚類等。以及含有多種維生素的水果蔬菜，如柚子、芹菜、南瓜等。氣血虧的話可以多吃些黑米、大棗、銀耳等，切忌吃辛辣等刺激類食物。每天的早飯也是必不可少的，每天也要提醒自己多喝水。除飲食之外，也應(yīng)該注意早睡早起、避免熬夜。多參加戶外體育鍛煉，保持良好的心情。
內(nèi)分泌失調(diào)如何正確用藥
內(nèi)分泌失調(diào)不僅嚴(yán)重影響患者的日常生活，遷延日久，還會(huì)引發(fā)其他疾病，所以應(yīng)積極治療，治療內(nèi)分泌失調(diào)的藥物有以下幾種，雌孕激素：對(duì)一般月經(jīng)失調(diào)而有一定雌激素水平者，可應(yīng)用
內(nèi)分泌失調(diào)是什么特征
女性對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)算不上陌生了吧，或許在電視上看到做內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦的廣告，或許上網(wǎng)了解了一些內(nèi)分泌失調(diào)的簡(jiǎn)單知識(shí)。女人如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、乳房腹痛，皮膚暗黃色斑等等。本文就針對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀作具體的介紹。
代謝綜合征的易發(fā)群體及癥狀
代謝綜合征實(shí)際上是最常見的病態(tài)肥胖患者。對(duì)于體重指數(shù)超過30以上的患者，即使目前沒有代謝性疾病，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)和體重指數(shù)的增加，出現(xiàn)代謝綜合征的可能性也會(huì)越來越高。對(duì)于這部分患者，要積極控制體重，積極干預(yù)，使其全身恢復(fù)到更好的水平。代謝綜合征實(shí)際上是一系列疾病的綜合征，幾乎涵蓋了所有的器官疾病，包括高脂血癥、高血壓、糖尿病，包括一些患者的脂肪肝非常嚴(yán)重，有些患者有非常嚴(yán)重的胃食管反流病，還有些患者會(huì)因肥胖引起明顯的睡眠暫停，這一系列疾病可能與整體體重增加有關(guān)，和整個(gè)胰島素的抵抗有很明顯的關(guān)系。包括現(xiàn)在有新的文獻(xiàn)報(bào)道，其實(shí)很多部位的腫瘤，尤其是在泌尿系統(tǒng)的腫瘤，包括膽囊癌癥的發(fā)生，都是和肥胖以及代謝癥候群有明顯的關(guān)系。
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥
內(nèi)分泌失調(diào)該吃什么藥，要根據(jù)不同的臨床癥狀和相應(yīng)的疾病來確定。比較常見的生活中所說的內(nèi)分泌失調(diào)主要是月經(jīng)紊亂，皮膚長(zhǎng)痘，以及毛發(fā)增粗的情況。但實(shí)際上，月經(jīng)紊亂大多數(shù)是由于婦科的本身問題所引起，這時(shí)候需要在婦科就診，針對(duì)這些問題進(jìn)行治療。少數(shù)是由于內(nèi)分泌相關(guān)的激素水平紊亂所引起，比如在50歲前后由于雌激素下降導(dǎo)致的更年期，會(huì)出現(xiàn)面色潮紅，脾氣改變，此時(shí)可以口服雌激素或相關(guān)藥物治療。而皮膚長(zhǎng)痘，大多是皮膚科的單純痤瘡，或者是青春發(fā)育期激素波動(dòng)所引起，一般只需要對(duì)癥，注意皮膚清潔，和必要的局部用藥就可以。需要注意的是，由于中醫(yī)上講的內(nèi)分泌失調(diào)和西醫(yī)不同，和日常生活中的也不是一個(gè)概念，所以中醫(yī)上的內(nèi)分泌失調(diào)，有相當(dāng)多的中藥和方劑來進(jìn)行調(diào)理，對(duì)不能確定病因的患者可以考慮在正規(guī)中醫(yī)處治療。
如何檢查內(nèi)分泌失調(diào)
檢查內(nèi)分泌其實(shí)是一個(gè)比較寬泛的問題。因?yàn)閮?nèi)分泌激素包括好多內(nèi)容，比方常見的甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素、性激素。所以臨床上遇到內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，一定要想是哪些激素哪些問題導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。比方常見的性激素檢查有好多項(xiàng)，比方雌激素、卵泡刺激素、黃體生成素，基本上有六項(xiàng)內(nèi)容。另外大家檢查的時(shí)候，因?yàn)樾约に亓?xiàng)分月經(jīng)期、黃體期、卵泡生成期或絕經(jīng)期幾個(gè)生理性周期的差別。所以一般在月經(jīng)干凈后第三天去查，當(dāng)然有時(shí)候這些檢查一般也不用空腹。另外如果內(nèi)分泌失調(diào)考慮是甲狀腺的時(shí)候，我們也要查一些甲功五項(xiàng)、甲功六項(xiàng)、甲狀腺素和甲狀腺促甲狀腺素，從這幾個(gè)內(nèi)容去考慮。另外有一個(gè)糖皮質(zhì)激素，就是腎上腺糖皮質(zhì)激素的內(nèi)容，它有時(shí)候要區(qū)分是凌晨還是夜間十二點(diǎn)，時(shí)間差距很明顯。所以我們內(nèi)分泌檢查首先看項(xiàng)目，第二個(gè)看時(shí)間，第三個(gè)像女性的內(nèi)分泌新六項(xiàng)檢查內(nèi)容一樣。它跟女性的生理周期關(guān)系很明顯。所以一定要結(jié)合具體的內(nèi)分泌失調(diào)類型或者哪些激素有一些問題，做一些針對(duì)性的檢查。
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖怎么辦
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖，我們首先要弄清楚是哪一型內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖。第一，只有區(qū)分內(nèi)分泌失調(diào)的類型，以后才能有的放矢的去進(jìn)行治療。比方我們常見的這種就是多卵巢分泌紊亂綜合征的患者。第二，從食物上講，一定要少吃一些油炸的、油煎的這些東西。多吃一些蔬菜水果和高蛋白的、容易消化的，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。第三，就是運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的這種生活規(guī)律對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。第四，情緒調(diào)節(jié)，它對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)有很大的這種幫助。
性激素不正常的表現(xiàn)
我們都知道我們的身體是少不了性激素的，但是性激素的含量也是應(yīng)當(dāng)有一個(gè)合理的含量范圍，過高或者過低都是不正常的表現(xiàn)。如果性激素不正常，都會(huì)直接導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，另外還會(huì)影響女性排卵，體重增加等等。
雄激素高的癥狀
雄激素高是女性時(shí)常會(huì)出現(xiàn)的一種激素分泌紊亂情況，一般會(huì)引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、身體肥胖等癥狀，而且身體逐漸會(huì)出現(xiàn)一些男性化特征，臉上也會(huì)不斷的長(zhǎng)痤瘡，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)多囊卵巢綜合癥和不孕癥，因此一定要及時(shí)采取有效措施進(jìn)行調(diào)理。
內(nèi)分泌失調(diào)有哪些癥狀
醫(yī)院檢查很多時(shí)候沒有什么問題，可是總覺得不舒服，最后專家說可能是內(nèi)分泌失調(diào)!那么什么是內(nèi)分泌失調(diào)?很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
