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汗皰疹主要是手上，尤其是手指的側(cè)緣兒，密集的小水泡、瘙癢，夏天最容易出現(xiàn)，這種情況往往就是跟出汗有關(guān)系或者是休息不好，睡眠不好造成的局部的炎性的反應(yīng)。建議大家如果要有汗皰疹，首先要早睡覺(jué)，休息好。另一方面，不要用過(guò)冷的水洗手或者洗衣服的時(shí)候盡量把水溫增加一下。因?yàn)椋绻眠^(guò)冷的水洗手，本來(lái)是有汗液能排出來(lái)，但是過(guò)涼的水以后就把汗液堵在角質(zhì)層，當(dāng)汗液不出來(lái)的時(shí)候就造成了局部的皮下的水泡，所以表現(xiàn)為汗皰疹。飲食方面也要注意，夏天本來(lái)很熱，熱量高的食物盡量少吃，比如牛肉、羊肉、驢肉、狗肉，這些肉容易產(chǎn)生內(nèi)熱，保養(yǎng)性很強(qiáng)，建議盡量少食。另一方面就是酒，無(wú)論啤酒、白酒、紅酒，都是偏熱量高的，盡量少喝。再者要注意減少一些不必要的刺激，比如夏天的時(shí)候就盡量少抹護(hù)手霜盡量還是讓皮膚能夠自然的呼吸狀態(tài)。治療汗皰疹，最簡(jiǎn)單的方法是用3%硼酸溶液，用比較厚的紗布?jí)K兒蘸了水包裹在局部進(jìn)行濕敷、浸漬，這樣能夠局部有消炎消腫，拔干的作用，用高效的激素糠酸莫米松軟膏、鹵米松軟膏、倍他米松軟膏都可以局部涂抹在上面，能夠促進(jìn)汗皰疹的消退。當(dāng)然，有的人汗皰疹表現(xiàn)非常明顯，這時(shí)候可以增加一些中藥的治療，比如相應(yīng)地用一些清熱、利濕的藥物。

小孩趴著睡的危害如下：一、較小的孩子趴著睡，最要警惕的是容易引起窒息。因?yàn)閷殞毜念^相對(duì)分量比較重，而且本身頸部肌肉力量并不充足，所以，當(dāng)出現(xiàn)側(cè)臥時(shí)，并不能夠很自如地轉(zhuǎn)頭或轉(zhuǎn)動(dòng)身體。如果口腔還有吐奶，或者流涎現(xiàn)象，很容易導(dǎo)致孩子窒息。二、寶寶趴著睡時(shí)，胸腹部離床比較近，不太利于散熱，胸部和腹部出汗就會(huì)比較多。而出汗一旦多了，汗液就會(huì)聚在局部，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)汗皰疹。三、趴著睡不太利于孩子四肢活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，有的寶寶手足有麻木感。

手心長(zhǎng)小水泡的情況如下：一、真菌感染，真菌感染表現(xiàn)為丘疹、水泡，會(huì)越來(lái)越大，瘙癢非常明顯。二、汗皰疹，天熱的時(shí)候，由于手上出汗，排泄不暢，會(huì)在手心的角質(zhì)下出現(xiàn)小水泡。三、掌跖膿皰病，掌跖膿皰病長(zhǎng)在手掌心、腳掌心的地方，表現(xiàn)為水皰甚至膿泡，這種情況反復(fù)發(fā)作、瘙癢劇烈，一般需要通過(guò)局部抹藥以及系統(tǒng)的治療。四、皰病，皰病在小孩兒容易出現(xiàn)，是一些遺傳性問(wèn)題。另外，隨著年齡增長(zhǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)類(lèi)天皰瘡或天皰瘡，甚至是皰疹樣皮炎、Ig線性大皰病，也表現(xiàn)為長(zhǎng)水泡。

手長(zhǎng)水泡，可以外涂收斂拔干的外用藥膏，如氧化鋅軟膏等，另外應(yīng)該根據(jù)水泡形成的不同原因，而選擇不同的外用藥。手長(zhǎng)水泡原因比較多，常見(jiàn)的有汗皰疹、手部濕疹或手癬。汗皰疹又稱(chēng)為出汗不良，常常伴有手掌、足趾的多汗癥，本病的基本損害為米粒大小的深在的水泡，內(nèi)容清亮，成群或散在對(duì)稱(chēng)分布于手掌，以及手指的屈側(cè)或手指?jìng)?cè)面。手部濕疹為雙手對(duì)稱(chēng)的紅斑和水泡以及脫屑等皮損，伴有明顯瘙癢。手癬是由淺部致病真菌感染，手掌和手指間皮膚引起的傳染性皮膚病，皮疹表現(xiàn)有水泡，分布在手掌或虎口部位。

汗皰疹主要發(fā)生在手掌，腳掌或手指?jìng)?cè)面，多稱(chēng)對(duì)稱(chēng)性發(fā)生引起局部的小水泡呈米粒大小呈半球形，局部和高出平面。汗皰疹一般是好發(fā)生在夏季或者季節(jié)交替的時(shí)候容易反復(fù)發(fā)作，可以導(dǎo)致表皮深處的汗腺受傷。目前病因并不是十分明確，目前多認(rèn)為其是濕疹的一種與個(gè)人的體質(zhì)功能低下以及植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致的多汗有關(guān)系。汗泡疹要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素以及收斂止汗的藥物進(jìn)行治療。在治療期間不要稍抓，以免引起局部的感染。同時(shí)是往往越抓越癢會(huì)引起皮膚組織的損傷，加大病情治療的難度。