疲勞會引起血壓高嗎

發(fā)布時間：2021-05-1285251次收聽

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疲勞會引起血壓的升高。在疲勞的時候大部分人的精神它是比較緊張的。既有身體上的勞累，也有精神上的勞累，本身就是引起血壓升高的一個原因。
因為專業(yè)的名詞就是交感神經(jīng)的興奮度會增高，這也是高血壓原因當(dāng)中非常重要的一點。尤其是在的一些中青年的高血壓患者當(dāng)中，往往是因為精神壓力比較大引發(fā)的一個血壓的升高。而且在這部分的病人當(dāng)中有幾個特點，一個是它容易在疲勞也就是下午的時候血壓會比上午還要高，另外一個就是它的低壓升高的幅度會更大一些。
所以如果能夠進行一個勞逸結(jié)合，比如疲勞的時候盡量通過運動來改善。同時保證夜間的睡眠，如果有肥胖的病人應(yīng)該減重，這種情況一個是能改善體力，另外一個能很好的緩解疲勞可以共同的來降低血壓。

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