怎樣預(yù)防高血壓
發(fā)布時間：2018-06-2954147次收聽
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血壓90/140正常嗎
臨床上血壓若在90/140mmHg，屬于高血壓。目前臨床研究顯示，若血壓值≥140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓。若血壓長期處于140/90mmHg，要及時到心內(nèi)科就診，明確是否有高血壓的診斷；若診斷為高血壓一級，需要在醫(yī)生的指導下進行積極的治療和控制，防止長期的高血壓一級造成心、腦、腎和血管的靶器官損害。目前在臨床中安全而且有效的降壓藥物，分為以下5大類，它們分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。若血壓長期處于140/90mmHg，需在醫(yī)生的指導下口服降壓藥物進行治療。
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沒吃早飯血壓會高嗎
人的血壓是有正常的標準范圍的，高血壓的定義和吃不吃早飯沒有太大關(guān)系。因為血壓主要是受血容量、外周血管阻力和心輸出量這些因素影響，除非是長期不進食、不喝水、血容量過低才會導致血壓下降。長期不吃早點，主要影響的是消化系統(tǒng)，而不是循環(huán)系統(tǒng)。引起血壓高的危險因素有不可改變的危險因素和可以改變的危險因素，不管哪個因素，都和吃不吃早點沒有關(guān)系。人的血壓在二十四小時之內(nèi)不是一成不變的，是有一個波動范圍的，每天三餐前后的血壓，也是不完全一樣的。因此血壓和吃不吃早點沒有太大的關(guān)系。
緊張血壓會到160嗎
緊張是有可能使血壓升高到160毫米汞柱，這種血壓升高屬于繼發(fā)性血壓升高。由于人在緊張時會導致交感神經(jīng)明顯興奮，緊張性增高，從而引起外周血管收縮，心率也會加快，循環(huán)血量也會增多，同時也會刺激體內(nèi)腎上腺分泌腎上腺素、去甲腎上腺素等升高血壓的激素，這些激素會進一步的升高血壓。當然這種160毫米汞柱的血壓是暫時性的血壓升高，隨著緊張狀態(tài)的消除，當人體逐漸平靜下來以后，由于交感神經(jīng)緊張性逐漸減弱，血壓也會逐漸降低直至恢復(fù)正常，一般不會導致不良的后果，因此也不用服用降血壓的藥物。
高血壓158需要吃藥嗎
高血壓158可以服用降壓藥物進行相應(yīng)的治療。高血壓根據(jù)血壓的值可以分為三級，一般一級屬于輕度高血壓，收縮壓一般在140-159mmHg，收縮壓在158一般說明是一級高血壓，這時已經(jīng)處在輕度高血壓的上限，如果這時伴有頭暈、乏力等不適癥狀則可以服用一些降壓藥物來適當調(diào)整血壓，比如可以服用利尿劑來減少血容量，這時可能會使血壓下降，也可以配合服用腎素血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑來抑制交感神經(jīng)的興奮性，也可以發(fā)揮持久長效的降壓作用，同時注意低鹽低脂飲食，這樣可以使血壓及時恢復(fù)正常。
高血壓有哪些癥狀表現(xiàn)
早期的高血壓應(yīng)該沒有什么臨床癥狀，大多數(shù)是高血壓，都是在體檢的時候或者是自己測量血壓的時候發(fā)現(xiàn)的。高血壓如果出現(xiàn)了臨床癥狀，就說明高血壓合并了心、腦、腎等疾病，也就是說高血壓由于損害了大動脈，造成了這些心腦、腎等重要臟器的損害，他才會出現(xiàn)癥狀。高血壓的癥狀有頭暈頭痛、煩躁，肢體麻木、失眠，這就大多數(shù)合并有腦血管病才會出現(xiàn)上述的癥狀。同時有的高血壓，還有心慌、胸悶心悸，甚至有胸痛的癥狀，這就是合并的心臟的疾病，會出現(xiàn)的這些癥狀。還有的會出現(xiàn)一些什么蛋白尿、水腫等情況，這有可能是合并了腎臟的疾病。
高血壓能喝奶粉嗎
奶粉是以新鮮的牛奶或羊奶為原料，然后去除牛乳和羊乳中的全部的水分，干燥后再加上適量的維生素、礦物質(zhì)而制成的沖調(diào)食品，奶粉中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等這些人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。高血壓患者可以放心的服用奶粉，奶粉根據(jù)營養(yǎng)中的不同成分，還做了一個深化的加工。奶粉中既包括全脂奶粉，還有脫脂奶粉。脫脂奶粉根據(jù)里面脂肪的含量有不同程度的脫脂奶粉，有半脫脂和全脫脂奶粉。對于膽固醇水平正常的高血壓或者達標的高血壓患者可以服用全脂奶粉，提供更全面的營養(yǎng)物質(zhì)。對于有血脂升高的這種高血壓患者，或者合并有心腦血管疾病的高血壓患者，臨床中建議這類患者可以服用脫脂奶粉，脫脂奶粉它里面脂肪的含量已經(jīng)被顯著降低，甚至降低為0。對于發(fā)生了心血管疾病的高血壓患者或者血脂高的高血壓患者，就不用顧及這種奶粉中脂肪造成的血脂升高，總體來說奶粉是非常有益的健康食物。高血壓患者是可以放心服用的。也鼓勵高血壓患者多服用新鮮牛奶，或者在條件不具備的情況下，服用奶粉也都是非常有益的營養(yǎng)品。
哪些情況會導致繼發(fā)性高血壓，知道了這些，警惕疾病發(fā)生
繼發(fā)性高血壓是高血壓種類中的一種，繼發(fā)性高血壓的病因是困擾很多人的問題。大家需要多了解下繼發(fā)性高血壓的病因。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，繼發(fā)性高血壓的病因到底有哪些。希望可以幫助大家更好地了解繼發(fā)性高血壓的病因。1、繼發(fā)性高血壓的病因是內(nèi)分泌
運動能治療高血壓嗎
高血壓的出現(xiàn)其實也有著很多不一樣的問題，要想真正達到治療高血壓的效果，通過運動就可以達到輔助治療的效果，與此同時也可以選擇每天多走路，游泳，又或者平板支撐的方法，這些方法也具有控制血壓的作用，但是關(guān)鍵還是應(yīng)該服用藥物。
高血壓飲食要注意哪些
對于高血壓患者來說，沒有哪一種食材具有實際意義上的降壓的作用，而不合理的因素會導致血壓的難以控制，所以對于原發(fā)性高血壓患者來說，只有明確哪些不良飲食習慣會影響血壓的控制，但是不能完全依賴這些食物或其他的食療的方法來控制血壓。高血壓患者飲食上需要注意：一、少吃含鈉的食物，如鹽、腌制食物、味精、雞精、油條等；因為食鹽攝入量過多，可以造成水鈉潴留而引起血壓的升高。二、多吃含鉀的食物，如新鮮水果蔬菜以及干果等。三、少吃油膩食物，油膩食物攝入過多，可以引起體重增加或肥胖，就可以引起血管阻力增加，而且還可以引起水鈉潴留，導致血壓的升高。四、杜絕煙酒，研究顯示吸煙和飲酒對于血壓都是有影響的。
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高血壓吃什么藥最好
臨床上常用治療高血壓降壓藥分為六大類：利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI，又稱為血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑；ARB，又稱為血管緊張素受體拮抗劑；鈣離子拮抗劑；直接血管擴張劑。高血壓治療分兩部分：非藥物治療的方法和藥物治療。多數(shù)高血壓患者需要用藥物治療。藥物治療有幾個原則：一、從小劑量開始；二、多種藥小劑量合用。高血壓機制很復(fù)雜，每一種藥都發(fā)揮不同作用，才能夠更好控制血壓；三、最好用長效降壓藥。短效降壓藥引起血壓波動大，容易導致心腦腎及血管并發(fā)癥。
高血壓吃雞蛋好嗎
雞蛋是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但是對于高血壓的患者來說，是需要嚴格的控制雞蛋的攝入的。高血壓的人最好一天吃一個，腎功能如果有異常的話就不能吃了。如果患者想要多吃，可以吃蛋白，但是不要吃蛋黃，這樣就不會影響健康了。
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高血壓分級
對于高血壓可分為三級：一級高血壓，收縮壓在140mmHg到159mmHg之間，舒張壓在90mmHg到99mmHg之間。二級高血壓在160mmHg到179mmHg之間。舒張壓在100mmHg到109mmHg之間。三級以上高血壓是收縮壓大于180mmHg，舒張壓大于110mmHg。所以都希望病人有一個理想血壓，在120/80mmHg左右。如果病人收縮壓在120mmHg到140mmHg之間，或者舒張壓80mmHg到89mmHg之間，雖然屬于正常高血壓值，但還是推薦患者進行體檢，每年都應(yīng)該測量一次血壓，以防出現(xiàn)真正的高血壓。
高血壓藥應(yīng)該怎么吃
高血壓困擾了很多人，它是一個需要長期服藥的疾病。因此人們在平時要懂得怎么服用藥物。一般在睡覺的時候，血壓會很低，在早晨醒來的時候血壓會快速升高，人們要記得早晨服藥。另外，人們要根據(jù)高血壓的級別來選擇單藥治療，還是聯(lián)合治療。
什么是高血壓
高血壓這種疾病相信大家都知道，它的發(fā)病原因十分復(fù)雜，并且還會導致很多其他的并發(fā)癥，因此對于高血壓的出現(xiàn)我們需要做好預(yù)防，而想要做好預(yù)防首先需要對這種疾病有所了解才行，那么到底什么是高血壓呢？一起來具體了解吧。
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孕婦血壓高對胎兒有影響嗎
懷孕期間血壓如血壓急劇增高，會導致孕婦發(fā)生危險，出現(xiàn)抽搐、痙攣、缺血、缺氧等等癥狀，容易導致胎兒出現(xiàn)相關(guān)的缺血癥狀甚至死胎等相關(guān)病變。對于高血壓孕婦來說，要專門需請心血管的醫(yī)生或者婦產(chǎn)科的醫(yī)生兩方面結(jié)合處理。
