脾虛應(yīng)該怎么辦
發(fā)布時間:2018-09-2962601次收聽
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脾胃不好怎么調(diào)理
小孩脾胃不好怎么調(diào)理小孩子如果脾胃不好,盡量在生活中注意生活、飲食調(diào)理,對孩子的脾胃會有些幫助。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本,全身的氣血都依賴于脾的運化,一旦脾胃虛弱以后,就會影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用,所以在孩子出現(xiàn)脾胃不好的時候,一定要注意進行生活調(diào)理。盡量吃些容易消化的食物,給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥,對孩子的脾胃虛弱都會有調(diào)理的作用。再就是平常飲食中,盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物,對孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多,不要暴飲暴食或者是時多時少的現(xiàn)象,盡量給孩子規(guī)律進食,對孩子脾胃的調(diào)理也會有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術(shù)丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥,也可以用促進胃腸蠕動的促動力藥,如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等,復(fù)合消化酶膠囊等助消化藥,對于脾胃不好導(dǎo)致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料:黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法:將前2味共研為粗末,生姜切碎,3味一同放入保溫杯中,沖入沸水,加蓋悶30分鐘,調(diào)入蜂蜜,代茶飲用。功效:健脾益胃。黨參,具有補脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應(yīng)用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調(diào)理小孩子脾胃不好,可以通過吃以下食物進行調(diào)理,效果比較不錯。第一,肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚,這些有補脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二,蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍(lán)、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三,五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時脾胃不好的孩子,建議在飲食上一定要少食多餐,避免暴飲暴食以及挑食,必要時可以結(jié)合中藥進行調(diào)理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平,味甘,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。有健脾胃,助消化功能。用于胃痛,消化不良等癥狀。2.石榴,具有生津止渴、潤燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質(zhì),對調(diào)理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補氣益胃功能。含有的果膠會起到吸附作用,容易吸收有毒物質(zhì)。脾胃不好按哪個穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘,用掌心放于中脘部位,順時針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時操作,可以健脾助運、促進胃腸蠕動;2、內(nèi)側(cè)腕橫紋上兩寸的內(nèi)關(guān)穴,用拇指按揉,上下午各一次,每次3分鐘,以局部酸脹、微疼為度,能和胃降逆;3、膝關(guān)節(jié)下三寸的足三里穴,用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘,上下午各一次,能補脾固本;4、背部膀胱經(jīng)沿肝俞穴至三焦俞穴,以拇指推按,每次往返50次,可以調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡。
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脾胃虛弱怎么調(diào)理
脾胃虛弱吃什么藥最好需根據(jù)患者的年齡、體質(zhì)、病情,由??漆t(yī)生辨證論治后再進行有針對性的選擇,比如老年人的脾胃虛弱,我們可以用理中丸、歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥;而中青年的脾胃虛弱可以用四君子湯、香砂六君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等;青少年患者脾胃虛弱往往會夾濕或夾有食滯,所以建議選用參苓白術(shù)散這類健脾祛濕的中成藥,另外,除了藥物治療以外,也可以選擇一些健脾胃的食物來進行食療。孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理對于脾胃虛弱的孩子首先需要從飲食方面進行調(diào)整,讓孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣,盡可能多吃一些熱的食物,不要直接喝冷水,也不要喝過多的酸奶,這樣會造成腸道的酸堿平衡失調(diào)。在飲食方面盡可能多吃一些容易消化的食物,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物。可以給孩子采用中醫(yī)的一些方式進行治療,比如說捏脊:兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,重復(fù)3-5遍。脾胃虛弱吃什么食物可以補脾胃脾胃虛弱吃高粱、猴頭菇、紅棗以及羊肉等食物可以起到補脾胃的作用。還可以多吃蓮藕、花生、芋頭、牛肚以及山藥等食物不僅能起到補脾胃的作用,還具有補氣益血的功效。其次,進食扁豆、兔肉、燕窩、櫻桃、番茄以及蕎麥等食物也能起到緩解脾胃虛弱的作用。但在進食的過程中還應(yīng)注意以清淡飲食為主,避免進食辛辣刺激性的食物,以免導(dǎo)致脾胃虛弱出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。脾胃虛弱喝什么茶最好脾胃虛弱患者可以喝一些溫補效果的茶,比如說紅茶、玫瑰花茶、陳皮茶、普洱茶等等。紅茶性溫,并且有暖胃的作用,要調(diào)理脾胃虛弱可以適當(dāng)?shù)募狱c紅棗或牛奶,不會刺激腸胃,對胃黏膜也有好處。玫瑰花茶也比較的溫補,還能活血化瘀,對改善脾胃虛弱很有效果。陳皮茶有理氣的作用,還能開胃健脾、鎮(zhèn)咳。普洱茶也有養(yǎng)胃護胃的作用,提高腸胃的消化能力。
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虛不受補一補就上火,吃什么藥調(diào)理
胃主受納,脾主運化,胃和脾分工協(xié)作,共同完成對飲食的消化和吸收。如果脾胃功能差,而補品又多,在服用以后不能夠被很好的消化吸收,也沒有辦法變?yōu)槿梭w需要的氣血能量,就會淤積在體內(nèi)。有的人可能就會出現(xiàn)上火的癥狀,中醫(yī)將這種情況稱為虛不受補。虛不受補是脾胃虛弱導(dǎo)致,首先要健脾胃,日??梢酝ㄟ^飲食調(diào)理脾胃??梢院壬剿庌曹尤手?、大棗人參粥、大棗沙參粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇一些安全有效,又適合長期用的中成藥,如參苓健脾胃顆粒。
經(jīng)常應(yīng)酬喝酒傷脾胃怎么辦
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脾胃虛如何調(diào)理
脾氣虛在中醫(yī)里面,也是一個常見的癥狀。脾胃虛的調(diào)理方法主要有:一、注意飲食的調(diào)控,要吃的比較平淡,以五谷為主的飲食調(diào)理。二、不要吃太飽,適當(dāng)有點饑餓感,讓它有一定的空間,有一定的運化。三、加強營養(yǎng),比如說廣東人最喜歡的靚湯、粥,這些其實都比較養(yǎng)脾胃,尤其能滋養(yǎng)脾陰。對于脾胃來說,就是一個非常好的調(diào)整。四、從經(jīng)絡(luò)上可以注意,比如身體足陽明胃經(jīng)、陽明經(jīng),都是通中焦脾胃。手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng),這兩個陽明經(jīng),另外足太陰脾經(jīng),手太陰肺經(jīng),這兩條經(jīng)也是一個表里經(jīng),在這些經(jīng)絡(luò)上進行輕輕地拍打,或者選取重要的穴位,進行艾灸,就可以通過陽化氣來調(diào)理脾氣,使脾氣的功能增強,身體就變得很有精神、肌肉強健有力。
水土不服怎么調(diào)理
水土不服時,一般可以通過飲用蜂蜜水、多喝茶水、多喝酸奶、保持原有生活飲食習(xí)慣、使用藥物等方式進行調(diào)理?;颊甙Y狀嚴(yán)重時,應(yīng)及時就醫(yī)治療,以免加重不適癥狀。
陰血不足是怎么引起的
陰血不足所產(chǎn)生的原因相信大家并不是太了解首先就是由于脾胃功能失常所導(dǎo)致的,另外就是生活不規(guī)律所引起的,很多人都會在晚上加班,所以沒有得到好休息,慢慢的都會出現(xiàn)這種情況。另外還有就是由于缺乏鍛煉所引起的。
脾胃不好要怎么調(diào)理
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脾胃不和是在這個臨床上十分常見的一種疾病的類型。它的表現(xiàn)主要表現(xiàn)為脾胃消化功能的失調(diào)。因為脾胃這兩個臟器相為表里,共同完成這個食物消化,它是這當(dāng)中一個十分重要的一個環(huán)節(jié),所以說脾胃是后天之本,如果脾胃不和了,人的消化功能受損,氣血生成不足就會產(chǎn)生很多的疾病。什么叫脾胃不和?就是脾功能和胃的功能不相調(diào)和。中醫(yī)上講的脾主升清,胃主降濁,就是把這個食物的清濁分開,然后共同完成消化功能。如果脾胃不和就會出現(xiàn)脾氣不升,胃氣不脹,出現(xiàn)腹脹,這個呃逆、反酸、嘈雜等這些個消化不好的癥狀,而且影響著這個大便,可以出現(xiàn)大便泄瀉,不成形,溏解或者出現(xiàn)大便便秘、干燥等等,這些個主要的癥狀,這些個都是由于脾胃不和引起來的,所以就應(yīng)該調(diào)和脾胃,恢復(fù)正常的這個脾胃的功能。
脾胃不好的癥狀
脾虛吃什么
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脾胃虛弱怎么調(diào)理
脾胃虛弱的患者可以服用六君子湯、參苓白術(shù)散,同時保持精神愉快,避免過度疲勞、憂愁、悲傷、恐怖、緊張情緒和其他因素引起精神創(chuàng)傷,還需注意保暖,尤其是腹部的保暖。1、六君子湯,適于脾虛諸證。2、參苓白術(shù)散,適于脾氣虛而挾濕諸證。常用中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁。脾胃虛弱的人宜食紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。飲食不節(jié)、勞倦過度、憂思日久、稟賦不足、年老體衰、大病初愈、調(diào)養(yǎng)失慎都可以導(dǎo)致脾胃虛弱證。脾胃虛弱治療原則為健脾益氣,助運化濕。
脾胃虛寒吃什么好怎么調(diào)理
脾胃虛寒的朋友在生活中要注意做好相關(guān)的調(diào)養(yǎng)工作,否則情況會越來越糟糕,承受的痛苦也會越來越多,建議在生活中多吃胖頭魚、大棗和芋頭等食物。同時在生活中也應(yīng)該要注意做好日常的調(diào)理工作,比如要做好保暖工作,也需要保持心情的愉悅。
脾虛應(yīng)該吃什么好
心臟有問題,看看是不是脾胃太虛弱
現(xiàn)在很多的人心臟都出現(xiàn)了問題,尤其是上了年紀(jì)的人,更容易出現(xiàn)心慌、氣短等表現(xiàn),但是去檢查,卻發(fā)現(xiàn)心臟的各項指標(biāo)都正常,這個時候,就要去看看是不是脾胃的問題了,脾胃如果太虛弱的話,也能引起心臟問題。
脾胃虛弱有什么癥狀
脾胃不虛弱,吃飯不香,沒有力氣,生活質(zhì)量會下降,尤其對于女性來說,容顏也會大打折扣。女人脾胃虛弱有什么癥狀?女人一旦脾虛就會加速老去,這是很多人不愿意面對的事情,想要治好它,需要時間也需要耐心。