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大姨媽是指月經(jīng)。一般情況下，女性來月經(jīng)后不能吃涼皮，可能食用后引起月經(jīng)量減少、腹瀉、嘔吐等癥狀。涼皮是生活中常見的涼菜，食用后身體會(huì)感受到一定程度的寒冷。如果女性來月經(jīng)的時(shí)候吃，可能會(huì)引發(fā)宮寒，導(dǎo)致體內(nèi)氣血淤堵，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。并且，商家為了改善涼皮的口感，通常會(huì)在制作涼皮時(shí)添加刺激性調(diào)料，如辣椒、胡椒、小蔥等，可能會(huì)在食用后刺激子宮，使子宮較為活躍，女性可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適的情況。涼皮主要是由淀粉制作而成，通常不易消化，而女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，胃腸道的消化功能也會(huì)有所減弱，如果吃涼皮，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。建議女性在來月經(jīng)時(shí)多吃新鮮水果，如蘋果、桃子、火龍果等，能為身體補(bǔ)充水分，還能及時(shí)補(bǔ)充維生素，幫助身體進(jìn)行新陳代謝，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用。

42歲月經(jīng)少而黑可能與生活不規(guī)律、壓力過大、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，患者應(yīng)根據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果癥狀持續(xù)加重，患者可前往醫(yī)院治療。1.生活不規(guī)律：長期熬夜、生活作息顛倒，容易影響身體激素，從而造成42歲月經(jīng)少而黑的情況。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，一般能改善不適。2.壓力過大：精神壓力過大，容易造成體內(nèi)激素分泌失衡，導(dǎo)致月經(jīng)異常，引發(fā)上述癥狀。患者應(yīng)及時(shí)調(diào)整不良情緒，合理放松身心，必要時(shí)做心理咨詢，能改善上述癥狀。3.宮寒：保暖工作不到位，容易導(dǎo)致寒氣侵襲子宮腔，有局部瘀血時(shí)，患者會(huì)有宮寒癥狀，42歲月經(jīng)量少而黑可能與宮寒有關(guān)?；颊咝枳襻t(yī)囑服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物改善。4.內(nèi)分泌失調(diào)：不良生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)可能會(huì)對(duì)內(nèi)分泌造成影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)異常?；颊呖稍卺t(yī)生建議下服用靜心口服液、益母草顆粒、甲磺酸溴隱亭片等藥物改善。5.子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜局部過度生長，容易造成患者出現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉，此時(shí)極易導(dǎo)致患者有痛經(jīng)、月經(jīng)異常、乏力等不適?；颊呖勺襻t(yī)囑通過宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)等方式治療?；颊叻盟幬锖?，需以清淡、易消化飲食為主，食用青菜、胡蘿卜、土豆等食物，還應(yīng)避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、刺激性食物。

宮寒是指女性的內(nèi)生殖器子宮、雙側(cè)卵巢和輸卵管出現(xiàn)了寒邪受侵的癥狀，可能會(huì)引起患者的盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，可能會(huì)引起不排卵?；蛘咦訉m內(nèi)膜長的比較薄，容受性差，還可能會(huì)引起懷孕之后容易流產(chǎn)、反復(fù)的流產(chǎn)，這些疾病可能都會(huì)引起患者的不懷孕。還有有一些女性她比較貪涼，在著裝上或者是飲食上比較貪涼，就會(huì)引起宮寒，這種情況下也會(huì)造成不孕的發(fā)生。當(dāng)然不孕的因素有很多，宮寒是一種中醫(yī)的說法，可能跟西醫(yī)的有些說法會(huì)有一些交叉。所以宮寒可能會(huì)引起女性生殖器的疾病，就可能會(huì)導(dǎo)致不懷孕。

女人月經(jīng)血黑色一般是因?yàn)槠髻|(zhì)病變導(dǎo)致，月經(jīng)血黑色指的是女性的經(jīng)血有紅色但是略顯發(fā)黑，也就是有點(diǎn)深的紅黑色，有的女生身體還會(huì)伴有比較嚴(yán)重的身體疾病，基本又看不到紅色，尤其是女性平時(shí)喜歡抽煙，喝酒或者是吸毒濫用藥物的都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血變黑的情況。

宮寒，即由于外來之寒邪或人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性子宮，使子宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。針對(duì)宮寒，中醫(yī)有很多方法，最直接的可以溫蘊(yùn)，用一些可以發(fā)熱的穴貼，或艾灸局部的穴位，與子宮相關(guān)的沖脈、任脈、督脈，可以振奮陽氣，祛除人體的寒氣。藥物可以選擇一些溫經(jīng)散寒的藥，最典型的有溫經(jīng)湯、膠艾四物湯。另一方面，可以用一些溫宮散寒的食物，如肉桂、干姜、小茴香等都可以祛除宮寒；宮寒患者需注重保暖，護(hù)住肚臍、小腹、腰部等部位。

宮寒這個(gè)病多代表女性腎陽不足，引起的一系列癥狀，宮寒的癥狀多樣，多影響月經(jīng)周期，比如月經(jīng)量少、發(fā)黑、血塊，嚴(yán)重的話會(huì)閉經(jīng)不行。宮寒的女性存在痛經(jīng)的情況，痛的越厲害，多代表宮寒越嚴(yán)重。其次，宮寒的女性也存在發(fā)胖、體質(zhì)虛弱、失眠多夢(mèng)等癥狀，宮寒會(huì)影響女性受孕情況，發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)調(diào)整。

對(duì)于女性來說婦科疾病是非常常見的，而宮寒更是多數(shù)女性患有的疾病，當(dāng)患有這種疾病之后一定要及時(shí)治療，但是有很多人都不知道女性患有宮寒的癥狀有什么，從而導(dǎo)致耽誤病情，所以在生活中感到身體不適一定要去醫(yī)院做檢查，讓自己的身體早日恢復(fù)健康

宮寒體寒應(yīng)該吃什么怎樣調(diào)理?許多女性都有痛經(jīng)的情況，造成痛經(jīng)的原因非常多，但是一大部分的人群痛經(jīng)是因?yàn)閷m寒的原因，而且女人宮寒通常是因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣造成的，想要調(diào)理宮寒的情況，要從生活習(xí)慣入手，要做到保暖，并且在飲食上還要注意不要吃生冷的食物。

宮寒現(xiàn)在危害著很多人身體健康，不僅對(duì)女人自身有影響，對(duì)于生活與家庭來說，也是不小的災(zāi)難，因?yàn)檫@種情況會(huì)導(dǎo)致不孕，無法生育下一代，是很嚴(yán)重的事情。那么女人宮寒吃什么好?宮寒是可以治愈的嗎?關(guān)于這些問題一起來了解下。

宮寒是一種民間的說法，不是中醫(yī)學(xué)上的專業(yè)術(shù)語，表現(xiàn)為胞宮寒冷或虛寒的癥狀。導(dǎo)致宮寒主要有兩方面原因：第一，先天性的虛寒體質(zhì)造成的。第二，受到外界寒濕邪氣引起小腹冷、月經(jīng)不規(guī)、不孕等寒性癥狀，統(tǒng)稱為宮寒。