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        語(yǔ)音答疑

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        血壓高原因

        發(fā)布時(shí)間:2019-05-0947539次收聽(tīng)

        語(yǔ)音內(nèi)容:

        血壓高是目前很常見(jiàn)的一類(lèi)疾病,有人統(tǒng)計(jì)中國(guó)成人高血壓發(fā)病率大約為1/3,發(fā)生率非常高,很多人得高壓。
        其實(shí)高血壓是一個(gè)很復(fù)雜的疾病機(jī)理,至今沒(méi)有能夠完全解釋清楚。可能同環(huán)境因素、個(gè)人因素、遺傳因素等等相互作用的關(guān)系導(dǎo)致的高血壓。
        從環(huán)境因素而言,大家知道現(xiàn)在生活方式比較緊張,愛(ài)熬夜或者工作比較緊張的人容易得高血壓。所以特殊職業(yè)的人,比如司機(jī)、警察患高血壓的幾率就高。可能是環(huán)境因素造成。
        遺傳因素也可以導(dǎo)致高血壓。一般父母有高血壓的個(gè)體,他自己自身患高血壓的這種比例,也會(huì)比其他沒(méi)有高血壓遺傳史的人高。
        另外就是生活方式,如果生活方式不好,比如說(shuō)愛(ài)吃咸,也容易患高血壓。

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        降血壓的方法
        降血壓的方法主要有兩種,包括改善生活方式和藥物治療。首先生活方式的改善:生活方式中主要包括低鹽飲食,而且要改善睡眠質(zhì)量、改善作息,同時(shí)要減輕心理和精神上的壓力,這些都有助于血壓維持在正常水平。其次藥物治療又分五大類(lèi),原則上老年人一般都用鈣拮抗劑和利尿劑為主,年輕人都用β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,或者是血管緊張素受體拮抗劑為主。喝什么降血壓苦蕎茶、山楂茶、決明子水、葛根水,有助于降低血壓。除了藥物可以降血壓,日常生活中部分食物也具有一定的輔助降壓效果的。例如,苦蕎茶、山楂茶泡水,有助于降低血壓,且苦蕎茶具有輕度的降脂作用,也有助于控制血壓。此外,決明子也具有降脂作用,葛根可以改善血液循環(huán),這些泡水喝有助于降低血壓。降血壓的食物葉菜類(lèi)、根莖類(lèi)、瓜果類(lèi)和干果類(lèi)的食物,這種食物概括起來(lái)大概有以下幾點(diǎn):1、葉菜類(lèi),葉菜類(lèi)的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類(lèi),包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類(lèi),包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類(lèi),比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血壓可以吃獼猴桃、香蕉、蘋(píng)果、山楂。獼猴桃富含維生素C,維生素C具有降低膽固醇及甘油三酯的作用,對(duì)高血壓有預(yù)防和輔助調(diào)養(yǎng)的作用。其血壓較低。每天100—200克;香蕉也是調(diào)血壓的好食物,因?yàn)橄憬犊商峁┹^多的能降低血壓的鉀元素,有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。每天75—150克;蘋(píng)果富含鉀,鉀可與人體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合并使其排出體外,能起到軟化血管壁、降低血壓的作用。同時(shí)蘋(píng)果所含有鉀還能降低腦卒中的發(fā)生率。每天100克至200克;山楂具有的黃酮類(lèi)、山楂酸、檸檬酸具有利尿、擴(kuò)張血管而降低血壓的作用。每天20—25克。降血壓的茶降血壓的茶包括菊花山楂茶、龍茶散。菊花山楂茶:菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥;龍茶散:綠茶50克,龍膽草30克。共研細(xì)末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。降血壓最有效的小偏方偏方一:海帶根治高血壓。將海帶根曬干粉碎成末,每次服6至12克,每日1至2次,溫水送服。本方清熱利水,祛脂降壓。偏方二:玉米須治高血壓。將玉米須60克曬干,洗凈加水煎。每日飲3次。本方降壓,利水。
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15

        2021-12-30

        54559次收聽(tīng)

        03:04
        常用降壓藥有幾種
        常用的降壓藥有5大類(lèi),就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。利尿劑是比較常用降壓的藥物,如氫氯噻嗪,有吲達(dá)帕胺這樣的藥物。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,如普利類(lèi)的藥物、培哚普利、貝那普利、卡托普利。血管緊張素受體的拮抗劑,如氯沙坦、纈沙坦,有奧美沙坦、替米沙坦等藥物。鈣拮抗劑,常用的話(huà)有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等藥物。β受體阻滯劑,常用就包括像比索洛爾、美托洛爾、卡維地洛、阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑。
        高血壓能吃龍蝦嗎
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

        2021-05-08

        85510次收聽(tīng)

        高血壓血管破裂有救嗎
        高血壓血管破裂根據(jù)病情的程度不同,其治療及預(yù)后也不相同。當(dāng)高血壓血壓很高時(shí),容易造成血管的破裂,大部分破裂發(fā)生在腦血管。當(dāng)出現(xiàn)高血壓腦出血時(shí),若出血量較少,且及時(shí)得到治療,其預(yù)后較好;當(dāng)出血量較大,或者治療不及時(shí),則可能造成生命危險(xiǎn),出現(xiàn)死亡等情況。因此對(duì)于高血壓患者需要積極進(jìn)行藥物治療,避免血壓過(guò)高,或出現(xiàn)波動(dòng)較大的情況,降低腦血管意外的發(fā)生事件。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整,不可自行調(diào)整或停藥。若高血壓患者出現(xiàn)劇烈頭痛等,一定要引起重視,及時(shí)就診。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

        2021-05-08

        83749次收聽(tīng)

        常用高血壓藥有什么
        目前在國(guó)際和國(guó)內(nèi)的各大指南,以及臨床上經(jīng)過(guò)實(shí)踐證實(shí)的降壓藥物,包括一線(xiàn)降壓藥物和二線(xiàn)降壓藥物。一線(xiàn)降壓藥物中的五類(lèi)一線(xiàn)降壓藥物是臨床中最常使用,第一類(lèi)是鈣離子拮抗劑,也就是地平類(lèi)藥物,目前在臨床中已經(jīng)開(kāi)始使用的基本是長(zhǎng)效藥,包括硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片,以及氨氯地平。第二種是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,也就是普利類(lèi)藥物。經(jīng)常使用的有貝那普利、培哚普利、依那普利。第三類(lèi)叫做血管緊張素二受體一拮抗劑,包括沙坦類(lèi)藥物,經(jīng)常用的有厄貝沙坦、替米沙坦、阿利沙坦,沙坦類(lèi)藥物也是常用的一線(xiàn)降壓藥物,此外還有β受體阻滯劑。另外還有常用的一種一線(xiàn)降壓藥物的叫做利尿劑,包括氫氯噻嗪,托拉塞米,也是臨床中常使用的。很多患者的血壓水平非常高,這五類(lèi)一線(xiàn)降壓藥物使用的情況下,有時(shí)血壓還不能完全控制,這時(shí)要用二線(xiàn)降壓藥,二線(xiàn)降壓藥最常用的有α受體阻滯劑,如特拉唑嗪,還有其他的利尿劑如螺內(nèi)酯,都是常用的二線(xiàn)降壓藥物。臨床中其實(shí)不管一線(xiàn)降壓藥物還是二線(xiàn)降壓藥,都能夠更好地滿(mǎn)足對(duì)高血壓患者血壓的控制。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04

        2020-12-03

        63205次收聽(tīng)

        兒童原發(fā)性高血壓相關(guān)知識(shí)
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        這幾種人容易得高血壓,如果有這些習(xí)慣、快點(diǎn)改掉吧
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        02:30
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        高血壓癥狀有哪些
        很多高血壓患者沒(méi)有任何不舒服癥狀,只是在體檢時(shí)或出現(xiàn)由高血壓引起靶器官損害后,才發(fā)現(xiàn)血壓升高,所以高血壓也被稱(chēng)為“無(wú)聲殺手”。不同類(lèi)型的高血壓,癥狀不同。約半數(shù)的高血壓患者出現(xiàn)不太特異的癥狀,比如頭痛、疲乏無(wú)力、頭脹、耳鳴、失眠多夢(mèng)、心慌、胸悶等。如果血壓超過(guò)180/120毫米汞柱,達(dá)到高血壓危象,可出現(xiàn)頭痛,甚至嘔吐、視物模糊、意識(shí)喪失等。1、妊娠期高血壓:由妊娠誘發(fā),主要癥狀為蛋白尿和水腫,嚴(yán)重有抽搐、昏迷甚至死亡。2、嬰幼兒高血壓:表現(xiàn)為煩躁、過(guò)度興奮、夜間尖聲哭叫、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。3、更年期高血壓:除有頭暈、頭痛等常見(jiàn)高血壓癥狀外,還有腰膝酸軟、四肢浮腫等癥狀。4、頸性高血壓:表現(xiàn)為血壓高外,還有頸肩部疼痛甚至麻木等。5、腎性高血壓:出現(xiàn)腰背和內(nèi)腹部疼痛。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52

        2020-01-09

        61551次收聽(tīng)

        02:02
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