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中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)節(jié)腫脹疼痛，多是因?yàn)樯眢w虛乏，六淫之邪入侵機(jī)體，滯留關(guān)節(jié)造成的，屬中醫(yī)“痹癥”范疇。中醫(yī)學(xué)上，六淫之邪氣是外界指風(fēng)、寒、署、濕、燥、火六種氣，乘虛侵入人身體引起了發(fā)病，稱(chēng)為邪氣。而關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，多是由受到風(fēng)、寒、濕邪氣侵入人身而發(fā)生的。風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹。三邪匯集于關(guān)節(jié)，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，則導(dǎo)致肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、沉重或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的疾病。辨證屬風(fēng)寒濕證者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂。配方中羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，等能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨的作用。同時(shí)白酒有通血脈、御寒氣、行藥勢(shì)的作用，使得該藥整體上具有祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)風(fēng)寒痹痛所引起的關(guān)節(jié)疼痛、手足麻木等有較好的治療效果。除日常用藥外，平時(shí)生活中也要做好預(yù)防工作，做好保暖措施，避免寒氣入侵，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛進(jìn)一步惡化的情況。

全身關(guān)節(jié)疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一，它是一種退行性病變，是可由多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。關(guān)節(jié)處增生的骨質(zhì)與周?chē)M織摩擦，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病急劇，常為鏈球菌感染后出現(xiàn)，以膝、踝、肩和髖關(guān)節(jié)多見(jiàn)。病變關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛，呈游走性，腫脹時(shí)間短消失快，常在1～6周內(nèi)自然消腫，不留下關(guān)節(jié)僵直和畸形改變。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多由一個(gè)關(guān)節(jié)起病，以手中指指間關(guān)節(jié)首發(fā)疼痛，繼則出現(xiàn)其他指間關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，也可累及踝、膝和髖關(guān)節(jié)，常為對(duì)稱(chēng)性。病變關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制，有僵硬感，以早晨為重故稱(chēng)晨僵，可伴有全身發(fā)熱，晚期病變關(guān)節(jié)附近肌肉萎縮，關(guān)節(jié)軟骨增生而出現(xiàn)畸形。中醫(yī)認(rèn)為，全身關(guān)節(jié)痛多因風(fēng)寒濕等外邪閉阻，經(jīng)脈不和，而引發(fā)下肢痿軟、關(guān)節(jié)腫脹、肌膚麻木、屈伸不利、肢體疼痛、遇寒痛重。辨證風(fēng)寒濕痹證患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂進(jìn)行治療，此藥具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等能夠引起全身關(guān)節(jié)疼痛的疾病有不錯(cuò)的治療效果。

臨床上，膝關(guān)節(jié)腫痛常見(jiàn)于關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥，膝骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥?？赏ㄟ^(guò)藥物，針灸，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等治療方法，緩解膝部的疼痛和腫脹感。中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥，膝骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎同屬中醫(yī)“痹癥”范疇，由于風(fēng)、寒、濕等外邪乘虛侵襲機(jī)體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸痛、麻木、關(guān)節(jié)腫脹、變形等癥狀。在治療上，辨證為風(fēng)寒濕痹的患者，中醫(yī)常用的藥物如同仁堂，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風(fēng)、散寒、除濕、行氣活血、通絡(luò)止痛、補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的藥物，與活血散寒、行藥勢(shì)白酒合用，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀有較好的治療作用。同時(shí)，患者也可以通過(guò)理療加快病癥的恢復(fù)，比如說(shuō)推拿、針灸等都是可以的。另外，關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥的患者日常保健原則是及時(shí)休息，防止過(guò)勞，少負(fù)重，?；顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間頻繁上下樓、跑步、爬山等對(duì)關(guān)節(jié)磨損較大的運(yùn)動(dòng)；同時(shí)關(guān)節(jié)部位要注意保暖，避免受寒冷、潮濕的刺激加重病情。

針對(duì)扎馬步引起的膝蓋疼，可采取的措施有一般治療、物理治療、藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。1.一般治療：患者首先要暫停扎馬步，讓膝關(guān)節(jié)得到充分的休息，還要避免長(zhǎng)時(shí)間的行走、奔跑，避免疼痛感進(jìn)一步加重。2.物理治療：長(zhǎng)時(shí)間扎馬步，也會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪廛浗M織造成的一定的牽拉，還會(huì)造成膝關(guān)節(jié)韌帶等其他軟組織水腫。上述情況下，可以遵循醫(yī)囑選擇局部熱療，來(lái)改善局部血液循環(huán)，改善肌肉的張力，從而緩解疼痛。少數(shù)患者熱療效果不佳，還可以進(jìn)行經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，來(lái)達(dá)到止痛、消腫的目的。3.藥物治療：扎馬步引起的膝蓋疼如果影響到日常正常生活，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，嚴(yán)重者可以使用阿片類(lèi)藥物，如曲馬多等，起到止痛效果。4.手術(shù)治療：扎馬步引起的膝蓋疼，患者未及時(shí)進(jìn)行處理，關(guān)節(jié)腔內(nèi)部出現(xiàn)積液，可以進(jìn)行穿刺引流術(shù)。少數(shù)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨磨損，也可以在關(guān)節(jié)鏡下，進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，來(lái)改善關(guān)節(jié)功能。由于扎馬步引起的膝蓋疼痛嚴(yán)重程度不一，則治療方案也存在一定差異性，建議患者及時(shí)就醫(yī)。服用藥物治療的患者，需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

小腿走路就漲痛可能是由于過(guò)于勞累、腰間盤(pán)突出、或者下肢靜脈血栓等原因引起的。1.過(guò)于勞累：當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間用腿部負(fù)重勞動(dòng)，使腿部的肌肉負(fù)荷過(guò)大，使局部的代謝廢物與乳酸大量堆積，就可能會(huì)引發(fā)腿部酸脹的感覺(jué)，當(dāng)行走時(shí)癥狀會(huì)更為明顯。2.腰間盤(pán)突出：腰間盤(pán)突出的典型癥狀是下肢麻木、腰部劇烈疼痛、下肢肌肉不適等，而這些癥狀所帶來(lái)的不適感，均可能放射到小腿肌肉處，進(jìn)而導(dǎo)致小腿脹痛。3.下肢靜脈血栓：下肢靜脈血栓的高發(fā)人群一直都是中老年人，常見(jiàn)癥狀有下肢血液循環(huán)不暢、靜脈曲張等，這會(huì)導(dǎo)致血液滯留在小腿部位，最后引發(fā)不適。另外，其他情況也會(huì)導(dǎo)致小腿走路就脹痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。