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當(dāng)頭皮沒(méi)有頭發(fā)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚非常細(xì)膩，跟身上皮膚真的一模一樣，這時(shí)候突然禿了一塊，往往由于是不是最近壓力大、考試沒(méi)考好，或者熬夜，或者家里有什么變故，或者失戀，反正是各種原因讓最近心情不能平復(fù)，有可能出現(xiàn)禿了一塊。但脫了一塊先不用緊張，大部分都是可以很快恢復(fù)的。家里用生姜或紫皮蒜，用刀切了以后，能擠出汁的那一端，蹭頭皮上，蹭到什么樣程度，局部紅就可以，千萬(wàn)不要蹭蹭蹭，恨不得今天蹭了明天就長(zhǎng)頭發(fā)，這是不太可能的，所以紅就可以，起到一定的刺激作用。毛囊受到刺激以后，就會(huì)促進(jìn)毛囊的炎癥反應(yīng)，也會(huì)讓毛囊加快修復(fù)，所以一般禿了這一塊，兩到三個(gè)月就會(huì)進(jìn)到毛囊口，有黑色的頭發(fā)，甚至淡黃色頭發(fā)。頭皮剛開(kāi)始是和皮膚一樣很白、很細(xì)膩的，但是如果已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)頭發(fā)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)像一塊地上，快要冒芽一樣，有很多的小丘疹凸出來(lái)，這樣頭發(fā)慢慢就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)了。記得非常好的一個(gè)例子，就是有一個(gè)五十歲的人，當(dāng)時(shí)因?yàn)樽隽耸中g(shù)，頭發(fā)禿了很多塊，所以很焦慮，大概治了有半年也覺(jué)得沒(méi)怎么長(zhǎng)，過(guò)來(lái)看的時(shí)候，確實(shí)表現(xiàn)禿的很明顯，所以做了治療以后，大概是三個(gè)月，每次來(lái)都是很焦慮，說(shuō)醫(yī)生看還是沒(méi)有長(zhǎng)，然后就拿手電，用手電一打，照了張照片發(fā)給他，看都已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，而且長(zhǎng)得有的地方都有一厘米長(zhǎng)，因?yàn)槊l(fā)那時(shí)候是很淡的，當(dāng)照鏡子的時(shí)候，可能看還是一塊白白的，但是在手電筒下就看出來(lái)，毛發(fā)已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，所以，第二次就沒(méi)有再回來(lái)。頭發(fā)長(zhǎng)，只要給他信心，其實(shí)慢慢就會(huì)很好，所以這個(gè)患者，過(guò)一段時(shí)間發(fā)微信，確實(shí)就很高興。所以頭發(fā)禿了真不用擔(dān)心，百分之八、九十都會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，只有個(gè)別的長(zhǎng)得很慢的，需要醫(yī)生逐漸的給進(jìn)行相應(yīng)的治療。

斑禿是臨床上最常見(jiàn)脫發(fā)性疾病，屬于突然發(fā)生局限性脫發(fā)。脫發(fā)處皮膚正常，沒(méi)有明顯瘙癢、疼痛等自覺(jué)癥狀。具體形成原因尚不明確，許多認(rèn)為與精神過(guò)度緊張、疾病打擊、精神創(chuàng)傷等有關(guān)，部分與機(jī)體過(guò)度疲勞也有一定關(guān)系。本病可能存在于自身免疫性發(fā)病機(jī)制。脫發(fā)前，毛囊周圍發(fā)現(xiàn)有大量淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，某些病例可能合并有自身免疫性疾病，有較高水平的各種組織自身抗體、循環(huán)輔助細(xì)胞以及抑制細(xì)胞比例異常。遺傳性因素也起到一定作用。斑禿疾病發(fā)作有明顯家族性、遺傳傾向。具有遺傳傾向易感基因患者，在一定誘發(fā)因素作用下可能出現(xiàn)斑禿。發(fā)生斑禿后，頭發(fā)大多在一定時(shí)間內(nèi)逐漸生長(zhǎng)出。但由于個(gè)體差異，有的人生長(zhǎng)速度比較慢，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間生長(zhǎng)。部分患者毛發(fā)生長(zhǎng)恢復(fù)后，之后還可能再次發(fā)生斑禿。

斑禿發(fā)生后，在平時(shí)就盡量注意，不要疲勞，不要熬夜，情緒保持穩(wěn)定。因?yàn)槠诨虬疽箷?huì)導(dǎo)致人體的免疫機(jī)能下降，免疫機(jī)能一旦下降，就可能會(huì)導(dǎo)致斑禿的發(fā)生。特別是患者具有家族性遺傳傾向的，就更要注意這些方面，因?yàn)槎际钦T發(fā)斑禿的主要因素。另外，患者的情緒要保持穩(wěn)定，有的人由于情緒不穩(wěn)定、過(guò)度疲勞或過(guò)度思慮、精神過(guò)度緊張等，都可能誘發(fā)斑禿的發(fā)生。前期已經(jīng)出現(xiàn)了斑禿，雖然已經(jīng)痊愈，但也可能會(huì)導(dǎo)致斑禿的復(fù)發(fā)，而且斑禿一旦形成后，是需積極治療。可以適當(dāng)?shù)目诜幬镏委?，通?？梢钥诜瞧べ|(zhì)激素進(jìn)行治療；可以口服中成藥進(jìn)行治療，口服斑禿丸或等進(jìn)行生發(fā)治療。局部的皮膚損害可以通過(guò)外涂藥物進(jìn)行促進(jìn)毛囊和毛發(fā)的生長(zhǎng)，外涂米諾地爾酊?？梢圆捎弥嗅t(yī)辦法進(jìn)行治療，局部的使用梅花針叩刺，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)毛囊和毛發(fā)的生長(zhǎng)。另外，出現(xiàn)了斑禿，在飲食上也要有一定的注意，特別是辣椒、韭菜，還有火鍋類、燒烤類的盡量少吃，咖啡、濃茶等也要盡量少喝。

斑禿具有自愈性。斑禿是一種局限性的脫發(fā)，斑禿發(fā)病一般比較突然，可能由于患者受到精神刺激，或者外傷等因素，從而引起毛發(fā)暫時(shí)性的不生長(zhǎng)，但是臨床上并沒(méi)有明確的斑禿自愈時(shí)間，斑禿自愈的時(shí)間也比較漫長(zhǎng)，至少也需要6到12個(gè)月左右。并且斑禿患者自愈之后也會(huì)容易再次復(fù)發(fā)。在斑禿自愈的過(guò)程中，需要采取相關(guān)的措施進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)救，如營(yíng)養(yǎng)膳食，多吃含鐵豐富的食物，例如：獼猴桃、胡蘿卜、菠菜。保證充足的睡眠，保持心情的舒暢，緩解心理壓力。同時(shí)可以進(jìn)行局部的頭皮按摩，使用生姜切片擦拭脫發(fā)處的皮膚，每天一到兩次，每次十分鐘左右，可以使頭皮發(fā)熱，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的再次輸送，從而能夠長(zhǎng)出新的頭發(fā)。

引起斑禿的原因非常多，主要有幾大類因素，感染性因素，比如說(shuō)真菌感染；精神因素，比如說(shuō)壓力過(guò)大；神經(jīng)性因素，比如說(shuō)受過(guò)外傷；內(nèi)科系統(tǒng)的疾病也會(huì)引起斑禿，比如說(shuō)激素分泌水平異常，妊娠期婦女前后由于雌激素，雄激素，孕激素分泌不均衡就會(huì)出現(xiàn)斑禿。其中大多數(shù)患者精神壓力過(guò)大，心理壓力過(guò)大，工作或者學(xué)習(xí)壓力過(guò)大多導(dǎo)致患者郁郁寡歡，這種情況下會(huì)出現(xiàn)斑禿。部分患者在腦震蕩或者頭顱外傷手術(shù)后。由于頭皮局部血液供應(yīng)不足或者術(shù)后由于患者精神緊張，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)緊張性增高，毛細(xì)血管持續(xù)性收縮，造成毛發(fā)根部血液循環(huán)出現(xiàn)功能障礙，毛根種子層的細(xì)胞功能衰老減退而發(fā)病。日常生活中，不講究衛(wèi)生會(huì)出現(xiàn)真菌感染，這種情況下也導(dǎo)致斑禿。斑禿患者需要常規(guī)的查一下真菌免疫熒光檢查，如果查到了真菌菌絲或者孢子，多提示存在真菌感染的可能性，這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)有效的抗真菌治療。